Ochrana rtů během zimních měsíců
Pokud máte rozprášené rty, víte, že zimní počasí přináší další výzvu. Suchý studený vzduch představuje mnoho problémů. Před zimou opravdu zapadne, můžete se naučit chránit vaše rty a zabránit chátrání.
# 1. Denní a noční ochrana
Ochrana je jedním z nejlepších preventivních činitelů. Mnoho rtů, jako jsou rtěnky a skvrny na rtech, může rty vysušit. Je důležité najít zvlhčující a ochranné přípravky. Během dne hledejte produkt na bázi oleje nebo ropy, který obsahuje také opalovací krém. V noci můžete zkusit něco trochu těžšího. Běžným řešením je použití hroznového oleje nebo rtu obsahujících hroznový olej.
# 2. Kartáčujte rty
Při čištění zubů můžete pomoci odlupovat rty lehkým kartáčováním. To pomůže odstranit část vnější suché pokožky. Vyhladí vaše rty a může zabránit předcházení.
# 3. Přestaňte olizovat rty
Lízání rtů je zvyk, který může být obtížné rozbít. Zkuste použít bez chuti ochranu rtů, takže se nemusíte pokoušet ochutnat rty. Nezapomeňte také zůstat hydratovaný. Když jste trochu žízní, jednou z prvních reakcí vašeho těla je začít olizovat rty. Neustálé smáčení a opětovné navlhčení způsobuje suché rty.
# 4. Zkontrolujte své produkty
Mnoho produktů může vyvolat alergické reakce. Výsledkem jsou suché, podrážděné, popraskané rty. Rtěnky, balzámy na rty a dokonce i zubní pasty mohou rty dráždit. Vinníci jsou aroma, barviva a dokonce zdánlivě užitečné přísady, jako je oxybenzon, který se nachází na opalovacích krémech.
Pokud si myslíte, že produkt způsobuje vaše rty problémy, přestaňte jej používat po dobu deseti až čtrnácti dnů. Pokud se vaše rty zlepší, našli jste odpověď. Pokud se nezlepší, můžete pokračovat v používání produktu a pokusit se vyloučit něco jiného.
# 5. Jídlo a medicína
Stejně jako některé běžné složky mohou způsobit podráždění rtů, mohou být příčinou také potraviny a léky. Lokální léky, jako je Retina-A, mohou způsobit vážnou suchost. Alergie na potraviny, jako je pšenice a mléčné výrobky, mohou způsobit podráždění a popraskání rtů. Jídlo začne trávit, jakmile vstoupí do úst. Siva se začíná rozpadat. Máte-li potravinovou alergii nebo citlivost, může to okamžitě ovlivnit vaše rty.
Pokud máte podezření, že nějaký lék (včetně léků na předpis) nebo má jídlo rozprášené rty, zvažte jeho odstranění na několik dní, abyste zjistili, zda se zlepšuje. Pokud máte podezření, že předpis způsobuje rozprášené rty, poraďte se se svým lékařem dříve, než přestanete užívat lék.
