Nezapomeňte chránit oči
Léto je čas na sluneční brýle a ochranu očí, že? Sluneční brýle a brýle mohou být ve zimních měsících stejně důležité. To platí zejména, pokud žijete v chladném klimatu. Sníh na zemi může odrážet sluneční světlo a způsobit popálení, oslnění a poškození očí. Ve skutečnosti až 85% ultrafialových paprsků se může odrazit sněhem a v očích.
Ochrana očí v zimě je důležitá i za oblačného počasí. Dlouhodobé poškození může navíc způsobit dlouhodobé vystavení UV paprskům, které se mohou proklouznout nejdelšími dny zimních mračen.
Sluneční brýle jsou nejlepším způsobem, jak chránit oči
Letní nebo zimní sluneční brýle jsou nejlepší volbou pro ochranu očí. Ne všechny sluneční brýle jsou však stejné. Hledejte sluneční brýle, které:
- Chraňte se před UVA a UVB paprsky - 100% UV ochrana je lepší
- Jsou dostatečně velké, aby chránily celé vaše oko před slunečním zářením - oční čočky jsou skvělé pro zimní počasí, protože chrání vaše oči před vysycháním
- Zůstaňte na obličeji, aniž byste si klouzali po nose nebo třením uší
- Nárazuvzdorný - polykarbonátový objektiv spíše než sklo
- Polarizované - Polarizované čočky jsou ideální pro zimní měsíce a pomáhají snižovat oslnění ledem a sněhem.
- Mají jantarové nebo šedé čočky - ty jsou nejlepší pro prohlížení za oblačných a slunečných dnů. Amber je nejlepší pro řízení. Šedá je lepší pro jasné slunce.
Ochranné vrstvy očí
Kromě nošení slunečních brýlí, které chrání vaše oči a dobře se přizpůsobí vašemu obličeji, můžete zvážit nosit klobouk s okrajem. Kšiltovky a kšiltovky na čepici vám mohou pomoci chránit oči před slunečními paprsky. Hledejte tmavě zbarvené zorníky, které neodrážejí slunce. Černá, modrá a hnědá jsou dobré možnosti.
Brýle se důrazně doporučuje, pokud hrajete sport nebo aktivitu. Snowmobiling, lyžování, snowboarding a dokonce i běh jsou aktivity, které si můžete užít v zimě.
Sněhové brýle chrání vaše oči, protože těsně sedí na vaší tváři. Tam není žádný otvor kde trosky nebo vítr mohou proniknout dovnitř. Některé skleničky se však mohou zamlžit. Ujistěte se, že správně zapadají, aby se tomu zabránilo. Znovu hledejte dobré fit, polarizované čočky, ochranu proti UV záření a další náležitosti pro sluneční brýle. A čím výše jdete, tím důležitější je ochrana očí. UV paprsky mají méně prostředků k jejich filtrování, a proto jsou silnější ve vysoké nadmořské výšce.
