El cuidado personal de la piel es una rutina
Todos sabemos la importancia del cuidado personal de la piel. La opinión sobre los procedimientos (para el cuidado personal de la piel) difiere de persona a persona. Algunas personas piensan que ir a un salón de belleza cada dos días es un cuidado personal de la piel. Otros piensan que el cuidado personal de la piel es simplemente aplicar crema o loción a la piel de vez en cuando. Luego hay personas que piensan que el cuidado personal de la piel es un evento que ocurre una vez al mes o una vez al año. Otros se ocupan del cuidado personal de la piel todo el tiempo. Sin embargo, el cuidado personal de la piel no es tan complicado o costoso (dado su efecto beneficioso). El cuidado personal de la piel sigue una rutina o procedimiento para satisfacer las necesidades de su piel.
Incluso antes de comenzar una rutina, debe determinar su tipo de piel (grasa, seca, sensible, normal, etc.) y seleccionar los productos para el cuidado de la piel adecuados para usted (es posible que deba experimentar con algunos productos para el cuidado de la piel). . Aquí hay una rutina que debería funcionar para la mayoría de las personas con piel normal.
La limpieza es lo primero que debe hacer en su rutina de cuidado de la piel. Los tres ingredientes principales de un limpiador son aceite, agua y surfactantes (agentes humectantes). El aceite y los tensioactivos eliminan la suciedad y el aceite de su piel y agua, luego enjuague y limpie su piel. Es posible que deba probar algunos productos de limpieza antes de encontrar el que más le convenga. Sin embargo, siempre debe usar limpiadores sin jabón. Además, debe usar agua tibia Luke para la limpieza (el agua fría y caliente pueden dañar su piel). Tenga cuidado de no limpiar demasiado su piel y dañarla al mismo tiempo.
La segunda cosa sobre la rutina del cuidado de la piel es la exfoliación. La piel sigue un proceso de mantenimiento natural en el que elimina las células muertas y las reemplaza con nuevas células de la piel. La exfoliación es solo una forma de facilitar la piel en este proceso. Las células muertas de la piel no pueden responder a los productos de cuidado personal de la piel, pero continúan consumiendo estos productos, evitando que lleguen a las nuevas células de la piel. Por lo tanto, es importante eliminar las células muertas de la piel para aumentar la efectividad de todos los productos para el cuidado de la piel. En general, la exfoliación tiene lugar justo después de la limpieza. Al igual que con cualquier procedimiento de cuidado personal de la piel, es importante que comprenda la cantidad de exfoliación que necesita. Exfolie 4-5 veces por semana para pieles grasas / normales y 1-2 veces por semana para pieles secas / sensibles. Exfolia varias veces más en climas cálidos y húmedos.
Lo siguiente en la rutina del cuidado de la piel son las cremas hidratantes. Esta es una de las cosas más importantes en el cuidado personal de la piel. Incluso las personas con piel grasa necesitan humectantes. Las cremas hidratantes no solo sellan la humedad en las células de la piel, sino que también atraen la humedad (aire) siempre que sea necesario. Sin embargo, usar demasiado humectante puede obstruir los poros de la piel y dañarla. La cantidad de crema hidratante que necesita su piel se hará evidente dentro de una semana de usar la crema hidratante. La aplicación de la crema hidratante también es mejor cuando la piel aún está húmeda.
Lo último sobre la rutina del cuidado de la piel es el protector solar. Muchas cremas hidratantes (cremas de día / cremas hidratantes) tienen protección UV, por lo que puede obtener dos beneficios. Tales humectantes se recomiendan todos los días (ya sea soleado o lloviendo).
