Larruazala osasuntsu zaintzeko aholku bikainak
Larruazalaren zainketa bizitza osorako egin behar duzun gauza bat da. Beraz, zure eguneroko parte izan behar duzu. Artikulu honetako aholkuek lagunduko dizute. Erabili artikulu hau zure larruazala hobeto zaintzen ikasteko.
Kontuz zure larruazala kaltetzean. Beti erabili gel, krema edo bizarra krema krema edo larruazala garbitzeko. Gainera, ilea zure alearekin bizarra egin, larruazaleko kalteak minimizatzeko. Hori egiten ez baduzu, beharrezko olioak kendu ahal izango dituzu, lehortu eta gehiago kaltetu.
Ziurtatu zaitez zure eguzki babesgarrien botilan etiketari begiratzen. Eguzkitako krema guztiek ez dituzte osagai berdinak. Zure larruazala eguzki izpi ultramore kaltegarrietatik babesteko modurik onena espektro zabaleko osagaiak dituen lozioa erabiltzea da, hala nola titanio dioxidoa, zinka oxidoa edo avobenzona. Etiketak irakurri behar dituzu narritatu lezaketen osagaien existentzia ezagutzeko.
Aste bukaeran lasaigarria maskara behar baduzu, saiatu eztia erabiltzen. Eztia larruazalaren gorritasuna murrizten laguntzen du eta zure larruazalaren distira handitzen du osasun onean. Eztia maskara batek zure larruazalaren itxura nabarmen hobetzen laguntzen du astean behin erabiltzen duzunean garauak eta bestelako akatsak ezabatuz.
Esfoliatu larruazala osasuntsu eta distiratsuagoa nahi baduzu. Esfoliatzeak hildako larruazaleko zelulak kentzen ditu gorputzetik, azala osasuntsu eta berria atera dadin. Aknea sor dezakeen petrolioaren metaketa murrizteko metodo bat exfoliatzea da.
Eman kontuan zure adina larruazala zaintzeko erregimena aukeratzerakoan. Nerabeen larruazaleko arazoak adineko pertsonen larruazaleko arazoetatik ez datoz, nahiz eta antzekoak izan. Zure adin-taldeentzako diseinatutako produktua bilatzen saiatu beharko zenuke.
Erabili hurrengo bizarra krema erredurak erretzeko. Shampoo edo oliba olioa erabil ditzakezu bizarra egiteko krema eskuan ez baduzu. Ilea kentzeaz gain, zure hankak oso bigunak eta leunak bihurtuko dituzu.
Eguzkitako krema ezinbestekoa da zure larruazalean eguzki kalteak ekiditeko. Ziur egoteko, ziurtatu bi eguzkitarako aplikazio erabiltzen dituzula. Bi aldiz eskatuta, ez duzu eremurik galduko ustekabean. Ziurtatu egunero aurpegiarekin egiten duzula.
Zure larruazala ondo mantentzen dela ziurtatu nahi baduzu, oheratu aurretik zenbait produktu aplikatu behar dituzu. Produktu horiek lo egiten duten bitartean zure larruazala distiratsua dela ziurtatzen dute. Produktu on batzuk oinaren krema, esku krema eta cutikula olioa dira.
Egia esan, zure ezpainek azala leun eta sentikorrena dute. Ideia ona da aldian behin balmak eta ukenduak erabiltzea. Produktu horiek ezpainak hezetasuna mantentzen dituzte, pitzadurak eta pitzadurak eragindako moduak saihestuz. Ezpain-balma askok eguzkiaren babesa ere eskaintzen dute.
Muturreko udan eta neguan, zure larruazala deshidratazio eta beroaren eraginpean egongo da. Zure larruazaleko olio esentzialak ez galtzeko, saihestu dutxatzea edo astean bainu bat hartzea. Iritsi bazara, ez zaitez dutxatu beste egunero arte zure larruazala ederra mantentzeko.
Ohean makillajea beti saihestu behar den zerbait da. Lo egitea beharrezkoa da gure gorputza eta gure larruazala eguneroko estresetik berreskuratzeko. Makillaje kendu gabe lo egiten duzunean, larruazala erretzen duzu oxigenoari nahikoa eragin gabe. Kendu oheratu aurretik.
E bitamina bitamina garrantzitsua da zure ilearen eta azalaren itxura hobetzen laguntzeko. Elikagai honek antioxidatzaileak ditu eta horrek zahartzea ekiditen du. E bitaminan aberatsak diren elikagaiak almendrak, papaiak eta blueberries dira. A bitamina hosto ilunen barazkietan ere presente dago.
Ezpainak ixten dituen hezetasun gehigarriarekin ezpainak erabil ditzakezu ezpainak hobeto babesteko. Ez erabili ezpainetako sendorik, lehortasuna are handiagoa izan daitekeelako. Azkenean, inoiz ez erabili gozagarri produktuak. Nahiz eta gustu ona izan, ez du behar duzun lana egingo.
Soda egosia esfoliaziorako aparteko osagaia da. Erosketa ez da merkea, produktu naturala ere bada. Hildako larru guztia egoki kenduko du, inoiz baino itxura ederragoa emanez. Soda egosia azala leundu dezake hondarrak utzi gabe.
Lasaitzea zure larruazala zaintzen lagun dezake. Estresatuta zaudenean, zure larruazala okertzen da. Zaletasun dibertigarri berrietan parte hartzeak estresa murrizten eta oxigeno fluxua hobetzen lagunduko du, eta horrek larruazaleko akatsak kentzen lagunduko du.
