Kaikki herkän ihon hoidosta
Herkän ihon hoitoon sovelletaan joitain perussääntöjä. Kuitenkin jo ennen herkän ihon hoitoa koskevien sääntöjen tuntemusta on tärkeää ymmärtää, mikä on herkkä iho. Herkkä iho on iho, joka ei voi sietää mitään haitallisia olosuhteita (ympäristö tai muut) ja joka on helposti ärsytetty joutuessaan kosketuksiin vieraiden aineiden (mukaan lukien ihonhoitotuotteet) kanssa. Tästä syystä jotkut tuotteet on erityisesti merkitty herkän ihonhoitotuotteiksi. Herkkyysaste voi vaihdella henkilöittäin (ja herkän ihon hoitomenettelytkin vaihtelevat).
Pääsääntöisesti kaikki ihotyypit reagoivat negatiivisesti pesuaineisiin ja muihin kemikaaleihin. Vaurio kuitenkin alkaa yleensä määritellyn kynnyksen (tai toleranssitason) ylittyessä. Tämä toleranssitaso on erittäin alhainen herkille ihotyypeille, mikä johtaa erittäin helpoihin ja nopeisiin ihovaurioihin. Herkän ihon hoitotuotteilla vältetään mahdolliset ärsyttäjät tai pidetään niitä erittäin alhaisina pitoisuuksina.
Tässä on vinkkejä herkän ihon hoitoon:
- Käytä vain herkän ihonhoitotuotteita (ts. Tuotteita, jotka on tarkoitettu vain herkän ihon hoitoon). Tarkista myös tuotteen ohjeista / huomautuksista, onko tuotteeseen liittyviä erityisiä rajoituksia / varoituksia.
- Valitse jopa ihonhoitovalikoimasta se, joka sisältää vähiten säilöntäaineita, väriaineita ja muita lisäaineita.
- Älä käytä väriaineita. Suurin osa niistä on alkoholipohjaisia, eikä niitä suositella herkälle iholle.
- Käytä suojakäsineitä, kun peset tai puhdistat kemikaaleilla. Jos olet allerginen kumille, voit käyttää puuvillahansikkaita kumin alla.
- Toinen tärkeä vinkki herkän ihon hoidolle on välttää liiallista altistumista auringolle. Levitä aurinkovoidetta ennen auringonottoa.
- Pölylle ja muille epäpuhtauksille altistumisen välttäminen on tärkeää myös herkän ihon hoidossa. Joten peitä itsesi kunnolla ennen lähtöä.
- Käytä hypoallergeenista ja ei-komedogeenistä kosteusvoidetta herkän ihonhoitotuotteena (jos sitä ei ole erityisesti merkitty herkän ihonhoitotuotteeksi).
- Käytä puhdistusaineita ilman saippuaa ja alkoholia. Puhdista kasvosi aina kun tulet kotiin säältä.
- Älä hiero tai kuori liian voimakkaasti. Se voi aiheuttaa punoitusta ja jopa tulehduksia.
- Älä jätä meikkiä liian kauan. Käytä hypoallergeenisiä meikinpoistoaineita.
