Faigh amach an fhírinne faoin áilleacht nádúrtha go léir
Is mian le gach bean áilleacht nádúrtha a bheith acu, ach is beag duine acu a bhfuil a fhios acu go bhfuil sé acu. Ina áit sin, téann siad i mbun lialanna costasacha, agus iad ag cur a saol i mbaol go criticiúil chun critéar neamhréadúil, ach neamhréadúil maidir le háilleacht a bhaint amach. Baineann siad úsáid as cosmaidí a dhéanann damáiste dá gcraiceann agus dá gcuid gruaige agus a théann i láithreáin líonta talún nuair nach mbíonn na héifeachtaí geallta acu. Tá mná ag cur isteach orthu féin agus ar an gcomhshaol chun a bheith álainn.
Ar an dea-uair, tá go leor bealaí ann do mhná chun an áilleacht nádúrtha a fháil a bhfuil fonn agus tuillte acu orthu. Tá cuid de na bealaí seo an-éasca a chomhtháthú i saol laethúil na mban. D'fhéadfadh cuid acu a bheith níos deacra dul i dtaithí ar an saol laethúil, ach nuair a bheidh siad curtha in oiriúint do nósanna na mná, beidh siad furasta a saol a choinneáil.
Is é an chéad chéim de gach áilleacht nádúrtha ná stop a chur leis na patrúin a fheiceann tú in irisí nó ar chláir fógraí. Stop ag breathnú ar dhaoine cáiliúla agus déan comparáid idir iad. Beagnach gach fógra iris, cláir fhógra, fiú grianghraif i gceann na sparán, cuireadh ar ais iad ar bhealach digiteach chun deireadh a chur le roic, le acne nó le stains mímhaisiúla eile. Ní féidir le bean ar bith maireachtáil suas go dtí mannequin ar ghrianghraf toisc nach bhfuil an grianghraf fíor.
Ansin caithfidh mná ar fud an domhain a bheith chomh hálainn agus atá siad. Tá lochtanna nó neamhfhabhtuithe ag gach duine nach maith leis sa bhaile; fiú samhlacha agus daoine cáiliúla. Ní mór duit stop a chur le díriú ar na réimsí ina gceapann tú nach bhfuil tú chun tosaigh agus díriú ar na rudaí a bhfuil grá agat fút féin. I gcás roinnt de na mná, is tasc deacair é na rudaí a thaitníonn leo sa bhaile a aimsiú. Earcú a dhéanamh ar chairde agus ar ghaolta chun na rudaí is maith leo a insint duit. Ní gá duit tú féin a theorannú do na súile.
Cé as a dtagann an chéad fhírinne eile faoin áilleacht nádúrtha go léir, tagann sí isteach inti. D’fhéadfadh sé a bheith sách cliché ach tá an abairt seo ann le fada an lá ar chúis. Nuair a bheidh daoine álainn, a bheidh muiníneach as féin gan a bheith sotalach, ag cuidiú le daoine eile agus ag tabhairt aire go hionraic dóibh siúd timpeall ort, beidh tú fíor-álainn. Is féidir le daoine a bhfuil comhlachtaí foirfe acu ach a bhfuil croí agus anam gránna acu saol mealltach a threorú lasmuigh ach taobh istigh; níl rudaí chomh hálainn.
Toisc go bhfuil siad chomh holc agus chomh díobhálach sin dóibh siúd atá timpeall orthu, déanann siad iad a thiomáint ar shiúl agus bíonn siad ina n-aonar.
