An treoir le haghaidh gairmithe cúram craicinn íogair

Is dúshlán é cúram craicinn íogair do go leor daoine, go háirithe iad siúd atá ina gcónaí i drochaimsir. Caithfear coinníollacha seachtracha áirithe a sheachaint, chomh maith leis na ceimiceáin a fhaightear i bhformhór na gcosmaidí tráchtála. Cén chaoi a bhfuil a fhios agat an bhfuil craiceann íogair agat? Seo roinnt fachtóirí le machnamh a dhéanamh orthu má tá táirgí speisialtachta de dhíth ort le haghaidh cúram craicinn íogair:

• An bhfuil rashes nó deargadh agat tar éis duit a bheith nochta do strusóirí comhshaoil ​​cosúil le bearradh nó droch-aimsir?
• An bhfuil tingling nó craiceann teann ort gan míniú breise?
• Ar thug tú faoi deara triomacht, greannú nó deargadh ar an gcraiceann?
• An bhfreagraíonn do chraiceann go diúltach do tháirgí glantacháin tí nó do chosmaidí?
• Tar éis dóibh an chuid eile de na ceisteanna seo a fhreagairt, an ndearna do dheirmeolaí coinníollacha eile craicinn a d'fhéadfadh a bheith ag cruthú na faidhbe a chur as an áireamh?

Is féidir le craiceann íogair a bheith níos deacra a bhainistiú i ndrochaimsir. Má tá tú i do chónaí i gceantair atá an-fhuar nó te, b'fhéidir go mbeidh ort táirgí cúram craicinn íogair a úsáid chun tú féin a chosaint.

Is iondúil go mbíonn craiceann tanaí níos íogaire ná na codanna níos tibhe den chraiceann mar gheall go bhfuil níos lú cosanta idir fuil agus dálaí seachtracha. Tá na ribeadáin níos gaire don taobh amuigh den chraiceann nuair a bhíonn sé tanaí, ionas go mbeidh an craiceann íogair do fhuar, do theas agus do ghaoth. Tá craiceann íogair níos íogaire i gcás sunburn freisin, mar sin caith grianscéithe ag SPF níos airde má théann tú amach go leor sa ghrian.

Seachain táirgí níocháin ionsaitheacha mar loofahs, scuaba nó clocha glantacháin. Teastaíonn rud milis uait chun aire a thabhairt do do chraiceann íogair, ní scuab scríobach a dhéanfaidh níos mó greim air. Ná húsáid exfoliants mar d'fhéadfadh siad a bheith ró-ghar do do chraiceann agus athlasadh a dhéanamh nuair a úsáidtear iad.

Fan amach ó cheimiceáin láidre i do tháirgí cúram craicinn. Is féidir le cumhrán agus ruaimeanna go háirithe greim a chur ar chraiceann íogair. Dá bhrí sin tá sé tábhachtach táirgí hypoallergenic nó bitheolaíocha a lorg nuair is féidir. Bain úsáid as glantóirí leachta mar go mbíonn siad níos boige don chraiceann de ghnáth agus ní bheidh siad ina gcúis leis na frithghníomhartha ailléirgeacha céanna. Tá gallúnacha crua oiriúnach freisin do chúram craicinn íogair.

Príomhghné eile de chlár cúraim craicinn íogair is ea astricídí frith-fhrithchaiteacha. Tagann siad i bhfoirm uachtar agus lóis agus úsáidtear iad chun do chraiceann a chosaint ar bhaictéir thógálacha. Cothromaíonn sé seo fás do chraicinn agus cuireann sé cosc ​​ar choilíneachtaí baictéaracha teacht ar an dromchla. Is aigéad cumhachtach é aigéad salaicileach, ar féidir leis an gciseal seachtrach de chealla marbha craicinn atá carntha a dhíbirt agus a bhaint. Baineann sé freisin le baictéir sna limistéir follicle gruaige chun fás gruaige sláintiúil a chinntiú.