एक त्वचा के साथ, इसकी देखभाल करना बेहतर था।
हम सभी को एक उज्ज्वल और स्वस्थ रंग पसंद है, लेकिन हम हर दिन कई चीजें करते हैं जो हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं।
यह कई बार उल्लेख किया गया है और हमेशा स्किनकेयर विशेषज्ञों का अभिशाप होगा, लेकिन सबसे बड़ी समस्या हम सभी का सामना करना पड़ता है जो सूरज के जोखिम का कारण बन सकता है।
हालांकि यह इष्टतम स्वास्थ्य के लिए कुछ सूर्य के प्रकाश प्राप्त करने के लिए आवश्यक है, पराबैंगनी किरणों के लिए अत्यधिक जोखिम, यहां तक कि सबसे छोटा, घावों का कारण बन सकता है और त्वचा की उम्र हो सकती है।
हमेशा अपनी त्वचा पर एसपीएफ सनस्क्रीन लगायें जब तक आप बाहर नहीं निकलते हैं जब तक आप अपनी त्वचा को झुर्रीदार और क्षतिग्रस्त नहीं होने देना चाहते।
आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाने का एक और तरीका, कभी-कभी स्थायी रूप से, आपकी उंगलियों या अन्य तेज वस्तुओं के साथ दाग और जलना है।
समस्याओं में से एक जो आपको लेने के साथ है वह यह है कि हम अपनी उंगलियों के नीचे गंदगी और यहां तक कि स्वच्छ लोगों के लिए बैक्टीरिया को स्थानांतरित करने के लिए कई संभावनाएं प्रदान करते हैं।
एक बार जब आप अपने चेहरे को अपने नाखूनों के साथ चुन लेते हैं, तो बैक्टीरिया सीधे त्वचा के छिद्रों में स्थानांतरित हो सकते हैं और अधिक सूजन और स्थायी निशान पैदा कर सकते हैं।
यहां तक कि एक सुई का उपयोग करना जिसे आपने निष्फल किया है, आप अच्छे से अधिक समस्याएं पैदा कर सकते हैं क्योंकि आप छिद्रों को नुकसान पहुंचाते हैं और भविष्य में सीबम और बैक्टीरिया को फंसाने के लिए उन्हें ठीक करते हैं।
यदि आपकी त्वचा पर फंसी हुई सामग्री के साथ कोई समस्या है, तो इस उत्पाद को अपूरणीय क्षति से बचने के लिए एक योग्य पेशेवर द्वारा हटा दिया जाना बुद्धिमानी है।
स्वास्थ्य के अन्य प्रमुख क्षेत्र जो आपकी त्वचा की स्थिति को प्रभावित करेंगे, अत्यधिक तनाव, पोषण की कमी और नींद की कमी है।
ये सभी आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को प्रभावित करेंगे और यह आपकी त्वचा की स्थिति में दिखाई देगा।
