अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें
तीन मुख्य क्षेत्र हैं जो सबसे महत्वपूर्ण हैं जब आप अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं।
ये तीन क्षेत्र आपकी त्वचा को साफ कर रहे हैं, आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज कर रहे हैं और त्वचा की रक्षा कर रहे हैं।
यह सब स्वच्छता के साथ शुरू होता है, क्योंकि अन्य कारकों के रूप में अच्छी तरह से काम नहीं कर सकता है अगर त्वचा को ठीक से साफ नहीं किया जाता है।
बाजार में सभी अलग-अलग क्लीनर के साथ, एक पुस्तक को भरने के लिए पर्याप्त जानकारी है, लेकिन यह कहने योग्य है कि अच्छी गुणवत्ता वाले क्लीनर को प्राप्त करने के लिए आपको बहुत पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।
चेहरे को अच्छी तरह से साफ करने से पहले मेकअप को तेल आधारित क्रीम के साथ भंग कर देना चाहिए। तब आपका पसंदीदा क्लीन्ज़र आपके अवशेषों को रोक सकता है।
रिटायर होने से पहले मेकअप के सभी निशानों को हटाना महत्वपूर्ण है क्योंकि मेकअप के साथ सोने से त्वचा की सभी प्रकार की समस्याएं हो सकती हैं क्योंकि यह रात भर छिद्रों को बंद कर देता है।
एक अच्छा मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा को नरम करने और प्राकृतिक तेलों को बदलने में मदद करेगा जो धोने से हटा दिए जाते हैं।
मॉइस्चराइज़र द्वारा बनाई गई यह बाधा आपकी त्वचा की नमी में ताला लगाने में मदद करेगी।
और अंत में, आपको अपनी त्वचा की रक्षा करनी होगी।
कुछ भी नहीं है जो आपकी त्वचा को तत्वों से सुरक्षा के बिना छोड़ने से अधिक उम्र का हो सकता है।
सूरज की किरणें त्वचा के लिए अच्छी होती हैं, लेकिन बहुत अधिक नुकसान नुकसान पहुंचा सकती हैं और थोड़ी बहुत भी अपूरणीय क्षति हो सकती हैं। जब आप बाहर हों तो हमेशा सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
दिन के दौरान पहने जाने वाले ज्यादातर मॉइस्चराइज़र में एसपीएफ सन प्रोटेक्शन फैक्टर होता है। ये ऐसे उत्पाद हैं जिन पर आपको विचार करना चाहिए जब आप अतिरिक्त सुरक्षा के लिए दिन से बाहर जाते हैं।
यहां तक कि धूप में धूप में ड्राइविंग करने से धूप से नुकसान हो सकता है, इसलिए ये मॉइस्चराइज़र विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।
अपने होंठों को बाम से बचाने और उन्हें सूखने से बचाने के लिए और अपनी आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को बचाने के लिए धूप के चश्मे और आंखों की क्रीम लगाएं।
