मौखिक नींद एपेना उपकरण की सफाई: कैसे?
अपनी नींद एपेना मशीन की उचित देखभाल करना अपने जीवनकाल को बढ़ाने में मदद करेगा। नींद एपेने के लिए मौखिक उपकरण की उचित सफाई (जिसे एक मंडलीय प्रगति स्प्लिंट भी कहा जाता है) अपनी प्रभावशीलता को बढ़ाएगा।
नींद एपेना सिंड्रोम के साथ, जितनी जल्दी हो सके उपचार शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि अन्य गंभीर समस्याओं को उकसाया न सके। प्रलोभन स्प्लिंट प्रभावी तरीकों में से एक हैं।
नींद एपेना मशीन देखभाल
नींद एपेना सिंड्रोम से पीड़ित मरीजों, हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) के दौरान निरंतर सूक्ष्म जागने के कारण समस्या खंडित नींद के रूप में स्वयं प्रकट होती है। यह स्थिति मायोकार्डियल इंफार्क्शन और रक्तचाप को विकसित कर सकती है।
स्लीप एपेना श्वास का निलंबन है। इन रोगियों को प्रभावी उपचार की आवश्यकता होती है। सभी रोगियों में से लगभग एक तिहाई शास्त्रीय सीपीएपी थेरेपी को बर्दाश्त नहीं कर सकता है, इसलिए प्रलोभन स्प्लिंट्स का उपयोग करना संभव है। लेकिन यह न केवल इसे सही ढंग से उपयोग करने के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि मौखिक नींद एपेना उपकरण को साफ करने के लिए भी महत्वपूर्ण है ताकि यह कामकाजी और कुशल स्थिति में बना हो।
स्लीप एपनिया का सबसे आम कारण खर्राटे हैं। एक नियम के रूप में, एक समान लक्षण मोटापे और अधिक वजन के परिणामस्वरूप होता है। स्लीप एपनिया के कारणों में शराब का दुरुपयोग और धूम्रपान है। उम्र के साथ, वयस्कों में नींद एपनिया की संभावना काफी बढ़ जाती है।
CPAP असहिष्णुता वाले मरीजों
यदि एक रोगी जो अवरोधक नींद एपेने से पीड़ित है और सीपीएपी (निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव) असहिष्णुता है, तो सोमोलॉजिस्ट उसे एक मंडलीय उन्नति स्प्लिंट, या एक प्रकोप स्प्लिंट के लिए दंत चिकित्सक को संदर्भित कर सकता है।
सीपीएपी असहिष्णुता के संभावित कारणों में से, निम्नलिखित समस्याओं को नोट किया जा सकता है:
- सीमित स्थान का डर;
- मास्क ऑफसेट;
- एक मुखौटा के साथ त्वचा की जलन;
- संयुग्मशोथ का विस्तार;
- श्लेष्म झिल्ली की सूखापन;
- राइनाइटिस
ऐसे मामलों में केवल एक प्रलोभन स्प्लिंट मदद कर सकता है। निचली पंक्ति यह है कि विशेष संरचना के कारण, जीभ और निचले जबड़े को आगे बढ़ाया जाता है, जिससे वायुमार्ग खोलते हैं। इस विधि का आविष्कार और 1 9 वीं शताब्दी में सक्रिय रूप से उपयोग किया गया था।
इस चिकित्सा के किस प्रकार के रोगियों का संकेत दिया गया है?
फिलहाल, अवरोधक नींद एपेने का निदान न केवल स्पष्ट नैदानिक संकेतों की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्थापित किया गया है, बल्कि एपेने इंडेक्स (एएचआई) भी है। यह सूचकांक पूरी नींद के दौरान मापा जाता है। गंभीरता के 3 स्तर हैं:
- मजबूत स्तर (अहि 30)।
- औसत स्तर (15 से, 30 एएचआई के बराबर)।
- कमजोर स्तर (5 से 15 एएचआई के बराबर या बराबर)।
किए गए अध्ययनों के लिए धन्यवाद, 88% सभी रोगियों ने एएचआई स्तर में प्रति घंटे 5 घटनाओं में कमी देखी, जिसे चिकित्सीय रूप से महत्वपूर्ण माना जाता है। बेसलाइन एही 25 प्रति घंटे तक थी, और अध्ययन में ऐसे रोगियों शामिल थे जिनके पास पीरियडोंन्टल संकेतों के आधार पर कम जबड़े पर कम से कम 8-10 स्वस्थ दांत थे।
यदि दांतों की संख्या पर्याप्त नहीं है, तो प्रत्यारोपण को निचले जबड़े पर रखा जा सकता है। निम्नलिखित मामलों में प्रोट्रूडेड स्प्लिंट्स निर्धारित किए गए हैं:
- सीपीएपी असहिष्णुता वाले मरीजों के लिए;
- प्राथमिक स्नोडिंग के मामले में;
- नींद श्वास विकारों के औसत और हल्के स्तर के साथ;
- ऊपरी श्वसन पथ के प्रतिरोध के सिंड्रोम के साथ।
यह हो सकता है कि यह भी हो सकता है, यहां तक कि गंभीर नींद श्वास विकारों के मामले में, प्रलोभन स्प्लिंट एपेने इंडेक्स को कम करने में सक्षम हो जाएगा, कार्डियोवैस्कुलर जोखिम कम हो जाएंगे, और रोगी की स्थिति बहुत बेहतर हो जाएगी।
तैयार मेडिकल स्प्लिंट या कस्टम-निर्मित?
नैदानिक अध्ययनों से पता चला है कि नींद-विकृत श्वास के इलाज के लिए तैयार किए गए उत्पाद अवांछनीय हैं क्योंकि उनके पास वांछित चिकित्सीय प्रभाव नहीं है। नींद के दौरान दांतों पर बने रहने के लिए व्यक्तिगत उत्पादों को यथासंभव कसकर फिट होना चाहिए और जबड़े की इष्टतम स्थिति सुनिश्चित करने के लिए, आगे बढ़े। इसके कारण यह है कि ऊपरी श्वसन पथ के उद्घाटन की गारंटी है।
चलना फिरना
सीपीएपी थेरेपी और एक प्रकोप स्प्लिंट के बीच मुख्य अंतर बाद की गतिशीलता है। स्प्लिंट कहीं भी और किसी भी समय उपचार की अनुमति देता है, उदाहरण के लिए रेल द्वारा यात्रा करते समय।
रोगी सक्रिय रहता है, जो बुजुर्ग लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो सक्रिय जीवनशैली का नेतृत्व करना चाहते हैं, हमेशा आउटलेट के पास नहीं, जो सीपीएपी डिवाइस के लिए एक शर्त है। प्रोट्रूडिंग स्प्लिंट को बिजली की आवश्यकता नहीं होती है और आपकी जेब में फिट हो सकती है।
संभावित दुष्प्रभाव
स्प्लिंट के प्रारंभिक उपयोग के दौरान, लापरवाही सक्रिय की जा सकती है, लेकिन यह सामान्य है और समय के साथ सामान्यीकृत होगा। दूसरा बिंदु मांसपेशी तनाव है। आपको पहले 7-10 दिनों तक इंतजार करना होगा जब तक कि मांसपेशियों का उपयोग न हो जाए और मांसपेशी दर्द गायब हो जाए।
प्लेट को हटाने के पहले 2-3 घंटों में मांसपेशी असुविधा दूर जाना चाहिए, अगर वे लंबे समय तक रहते हैं, तो आपको काटने को बहाल करने के लिए अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है। कभी-कभी, जबड़े की संरचना की रचनात्मक विशेषताओं के कारण, काटने में परिवर्तन हो सकता है। इस प्रक्रिया को नियंत्रित करने के लिए, एक दंत चिकित्सक के साथ नियमित चेक-अप रखना महत्वपूर्ण है।
एक अनिवार्य उन्नति स्प्लिंट कैसे साफ करें?
मौखिक नींद एपेना उपकरण की उचित सफाई बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसी कई अनिवार्य सिफारिशें हैं जो डिवाइस को बरकरार रखने, सुरक्षित रखने और परिचालन जीवन का विस्तार करने में मदद करेगी:
- सफाई के लिए विशेष रूप से विशेष माध्यमों का उपयोग करें;
- जागने के बाद हर सुबह, सामान्य चलने वाले पानी के साथ टायर को अच्छी तरह से कुल्लाएं और इसे टूथब्रश का उपयोग करके साफ करें;
- सेट में एक विशेष सफाई ब्रश शामिल है, जिसके साथ दोनों पक्षों पर टाइट्रेशन शिकंजा को साफ करना आवश्यक है;
- जैसे ही सुबह की सफाई खत्म हो जाती है, टायर सूखने और उन्हें एक विशेष भंडारण बॉक्स में सूखने के लिए आवश्यक है;
- सुरक्षात्मक बॉक्स और टायर को यूवी किरणों से संरक्षित किया जाना चाहिए।
सप्ताह में एक या दो बार, मंडीबुलर स्प्लिंट को विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए सफाई टैब के साथ पानी में आराम करने दें, या अगर आपके पास इसकी कमी हो तो कुछ मुंह धो लें।
यहां तक कि यदि आप अपने स्प्लिंट को स्वयं को पानी में साफ कर रहे हैं, तो इसे साफ पानी के नीचे धोना न भूलें, और सफाई टैब का उपयोग करने से पहले पहली सफाई के लिए टूथपेस्ट के साथ टूथब्रश का उपयोग करें।
मंडिबुलर स्प्लिंट सफाई टैब के विभिन्न ब्रांड हैं, लेकिन सामान्य अवयवों का उपयोग करने से पहले अपने सटीक स्प्लिंट मॉडल और संरचना के साथ मान्य करने के लिए निम्नलिखित होना चाहिए:
- पेंटापोलियम बीआईएस (पेरोक्सिमोनोसल्फेट) बीआईएस (सल्फेट),
- डिसोडियम कार्बोनेट,
- हाइड्रोजेनऑक्साइड के साथ यौगिक,
- एनीओनिक सल्फेटेंट।
वे मुंह गार्ड क्लीनर के समान हैं, लेकिन मानक दांतों की क्लीनर से अलग हैं, क्योंकि स्प्लिंट मुख्य रूप से नरम प्लास्टिक से बना हैं।
सफाई के लिए सिफारिशें और दिशानिर्देश
एक स्प्लिंट के नरम हिस्से के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ सामग्री विभिन्न पदार्थों के संपर्क के कारण रंग बदल सकती है, जिनमें निकोटीन, माउथवॉश समाधान, रंगीन सोडा, रेड वाइन, कुछ दवाएं, चाय और कॉफी। हर बार, रात में, स्प्लिंट स्थापित करने से पहले, आपको अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करना होगा।
सफाई चेतावनी
कुछ लोग दांतों के लिए विशेष सफाई टैबलेट का उपयोग करते हैं और यदि वे सक्रिय ऑक्सीजन होते हैं, तो उनका उपयोग करने से इनकार करना बेहतर होता है, क्योंकि वे स्प्लिंट के प्लास्टिक के हिस्सों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। टूथपेस्ट भी स्प्लिंट के सेवा जीवन और चिकित्सीय गुणों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
क्षतिग्रस्त splints की मरम्मत
टूटे और क्षतिग्रस्त उपकरणों का उपयोग करने के लिए सख्ती से प्रतिबंधित है। उन्हें अपने आप की मरम्मत करना भी असंभव है। आपको तुरंत अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करना होगा जो मरम्मत के लिए स्प्लिंट भेज सकता है। कभी-कभी वे वारंटी और मरम्मत या प्रतिस्थापन द्वारा कवर किए जाते हैं। रोगी को चिप्स, दरारें और अन्य क्षति के लिए लगातार डिवाइस की जांच करनी चाहिए।
