Idromassaggio in buona salute

L'uso di una vasca idromassaggio per motivi di salute è stato praticato per migliaia di anni. Chiamati idroterapia, i Greci e i Romani usavano il potere curativo dell'acqua per una serie di condizioni. In Scandinavia, la spa è stata parte integrante della vita per molti anni. La medicina dello sport ha riconosciuto i benefici dell'idroterapia per anni e praticamente ogni grande organizzazione sportiva utilizza centri benessere per aiutare i propri atleti a guarire. La raccolta di agenti rilassanti naturali da calore, acqua e aria tonifica il corpo e allontana delicatamente dolori e dolori.

L'immersione in acqua calda provoca la dilatazione dei vasi sanguigni, che aumenta il flusso sanguigno. Questo aumento del flusso sanguigno colpisce il corpo in molti modi. Aumenta l'efficienza con cui l'ossigeno viene trasportato al cervello, porta un rilassamento rilassante alla mente e aumenta l'autocoscienza del corpo. Aumenta il flusso di ossigeno agli organi, che consente loro di lavorare in modo più efficiente e aumenta il flusso di sangue ai muscoli, contribuendo così alla loro guarigione.

Dopo solo 5 minuti in una spa, i benefici della spa iniziano ad agire sul corpo. La pressione sanguigna e il polso iniziano a scendere e la circolazione sanguigna migliora nelle mani e nei piedi. Dopo 12 minuti, i muscoli iniziano a rilassarsi e diventano più sensibili allo stretching, il che facilita il rilascio di acido lattico e altre tossine nel corpo. Dopo 15 minuti, il dolore minore diminuirà e ti sentirai molto meglio.