സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലുകൾക്കുള്ള ഗൈഡ്
സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മ സംരക്ഷണം പലർക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ താമസിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. ചില ബാഹ്യ അവസ്ഥകളും മിക്ക വാണിജ്യ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിലും കാണപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കളും ഒഴിവാക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ എങ്ങനെ അറിയാം? സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില ഘടകങ്ങൾ ഇതാ:
- ഷേവിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ മോശം കാലാവസ്ഥ പോലുള്ള പാരിസ്ഥിതിക സമ്മർദ്ദങ്ങൾക്ക് വിധേയരായതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് തിണർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് ഉണ്ടോ?
- കൂടുതൽ വിശദീകരണമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടോ?
- ചർമ്മത്തിൽ വരൾച്ച, പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് എന്നിവ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
- ഗാർഹിക ക്ലീനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളോ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പ്രതികൂലമായി പ്രതികരിക്കുന്നുണ്ടോ?
- ഈ ബാക്കി ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ മറ്റ് ചർമ്മ അവസ്ഥകളെ തള്ളിക്കളഞ്ഞോ?
മോശം കാലാവസ്ഥയിൽ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങൾ വളരെ തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലാണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
രക്തത്തിനും ബാഹ്യ അവസ്ഥകൾക്കുമിടയിൽ സംരക്ഷണം കുറവായതിനാൽ നേർത്ത ചർമ്മം സാധാരണയായി ചർമ്മത്തിന്റെ കട്ടിയുള്ള ഭാഗങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. കാപില്ലറികൾ നേർത്തതായിരിക്കുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിന്റെ പുറംഭാഗത്തോട് അടുക്കുന്നു, അതിനാൽ ചർമ്മം തണുപ്പ്, ചൂട്, കാറ്റ് എന്നിവയോട് സംവേദനക്ഷമമാകും. സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം സൂര്യതാപത്തെ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ സൂര്യനിൽ ധാരാളം പുറത്തേക്ക് പോയാൽ ഉയർന്ന എസ്പിഎഫിൽ സൺസ്ക്രീൻ ധരിക്കുക.
ആക്രമണാത്മക വാഷിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളായ ലൂഫകൾ, ബ്രഷുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശിലാഫലകങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മധുരമുള്ള എന്തെങ്കിലും വേണം, അവനെ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഉരച്ചിലല്ല. ചർമ്മത്തിന് വളരെയധികം പരുക്കനായതിനാൽ എക്സ്ഫോളിയന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്, ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വീക്കം ഉണ്ടാക്കാം.
നിങ്ങളുടെ സ്കിൻകെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലെ ശക്തമായ രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും ചായങ്ങളും സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. അതിനാൽ സാധ്യമാകുന്നിടത്തെല്ലാം ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് അല്ലെങ്കിൽ ബയോളജിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ലിക്വിഡ് ക്ലെൻസറുകൾ സാധാരണയായി ചർമ്മത്തിന് മൃദുവായതിനാൽ ഒരേ അലർജിക്ക് കാരണമാകില്ല. സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന്റെ പരിപാലനത്തിന് ഹാർഡ് സോപ്പുകളും അനുയോജ്യമാണ്.
നല്ല സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മസംരക്ഷണ പരിപാടിയുടെ മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകമാണ് ആന്റിബാക്ടീരിയൽ രേതസ്. ക്രീം, ലോഷൻ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ വരുന്ന ഇവ സാംക്രമിക ബാക്ടീരിയകളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ വളർച്ചയെ സന്തുലിതമാക്കുകയും ഉപരിതലത്തിൽ ബാക്ടീരിയ കോളനികൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. സാലിസിലിക് ആസിഡ് ഒരു ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയയാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ പുറം പാളി പുറംതള്ളാനും നീക്കംചെയ്യാനും കഴിയും. മുടിയുടെ വളർച്ച ഉറപ്പാക്കാൻ ഇത് രോമകൂപങ്ങളിൽ ബാക്ടീരിയകളെ നീക്കംചെയ്യുന്നു.
