Нэг арьстай бол үүнийг арчлах нь дээр байв.
Бид бүгдээрээ гэрэлтсэн, эрүүл арьстай болох дуртай ч өдөр бүр арьсыг гэмтээж олон зүйлийг хийдэг.
Үүнийг олон удаа дурьдсан бөгөөд арьс арчилгааны мэргэжилтнүүдийн хараал байсаар байх болно. Гэхдээ бидний өмнө тулгараад байгаа хамгийн том асуудал бол нарны гэрэлд үзүүлэх хор хохирол юм.
Эрүүл мэндийн оновчтой байдлыг хангахын тулд нарны гэрлийг авах шаардлагатай байдаг ч хэт ягаан туяанд хэт их өртөх нь бага ч гэсэн арьсны гэмтэл, хөгшрөлтийг өдөөдөг.
Арьс тань үрчлээтэх, гэмтэхээс сэргийлж гадуур агааржуулахдаа SPF нарнаас хамгаалах тосыг үргэлж арьсан дээрээ түрхээрэй.
Арьсаа, заримдаа бүрмөсөн гэмтээх өөр нэг арга бол хуруугаараа эсвэл бусад хурц зүйлээр толбо болон шатаах явдал юм.
Та сонгоход тулгараад байгаа бэрхшээлүүдийн нэг бол бидний хуруун доор байгаа шороотой бактериудыг, тэр ч байтугай хамгийн цэвэр хүмүүст ч хүргэх олон боломжийг санал болгодог.
Нүүрээ хумсаа сонгосны дараа бактерийг арьсны нүх рүү шууд оруулж, илүү их үрэвсэл, байнгын сорви үүсгэдэг.
Ариутгасан зүү хэрэглэсэн ч гэсэн нүх сүвийг гэмтээж ирээдүйд нян, бактерийг гадагшлуулах тул сайн зүйлээс илүү их асуудал үүсгэж болно.
Хэрэв таны арьсанд байгаа материалд ямар нэгэн асуудал гарвал нөхөн сэргээлтгүй эвдрэлээс зайлсхийхийн тулд энэхүү бүтээгдэхүүнийг мэргэшсэн мэргэжилтэнээс хассан нь ухаалаг хэрэг юм.
Таны арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлөх эрүүл мэндийн бусад томоохон чиглэлүүд бол хэт их стресс, хоол тэжээлийн дутагдал, нойр дутагдал юм.
Эдгээр нь таны ерөнхий эрүүл мэндэд нөлөөлөх бөгөөд үүнийг таны арьсны нөхцөл байдалд харуулах болно.
