20 Minum Pancake Vegan Pisang / Raspberry Fluffy

Maklumat resipi

• Maklumat resipi: Resipi vegan ringkas dan cepat untuk penkek gebu yang dapat diisi dengan buah-buahan yang dihiris, dan disajikan dengan topping kegemaran anda. Gula dapat diganti dengan pisang, dan susu jenis apa pun dapat digunakan. Kaedah mudah untuk menyediakan sarapan pagi yang enak, mudah diukur - sesuai untuk mengejutkan tarikh anda pada waktu pagi, menggoda anak-anak, atau memberi makan kepada sekumpulan rakan!
• Masa persediaan: 10 Minit
• Masa memasak: 10 Minit
• Jumlah masa: 20 Minit
• Hasil resipi: 2 Berkhidmat (bilangan orang)
• Kategori resipi: Sarapan pagi
• Masakan resipi: Vegan Amerika
• Nilai pemakanan: 877 cal

Ingredients list

• 125g tepung
• 2 sudu gula
• 1 sudu besar serbuk penaik
• 1 secubit garam
• 240 ml susu vegan (susu soya atau lain-lain)
• 1 sudu besar cuka sari apel
• 1 sudu minyak kelapa

Pancake adalah salah satu makanan sarapan paling enak yang pernah dicipta! Tetapi tahukah anda bahawa mereka mudah disediakan, boleh menjadi vegan, dipenuhi dengan buah-buahan kegemaran anda untuk rasa tambahan, dan menggoda sesiapa?

Malah seorang lelaki dapat menyiapkannya dalam 20 minit bila-bila masa, dengan beberapa petunjuk!

Pada dasarnya, yang perlu anda lakukan ialah mendapatkan tepung dan serbuk penaik yang dicampurkan dengan susu vegan dan sedikit cuka sari apel.

Sekiranya anda ingin membuang gula, anda boleh menggantinya dengan pisang tumbuk untuk menggantikan gula kimia dengan gula semula jadi. Walau apa pun, ia akan menjadi enak dan boleh disertakan mengikut keinginan

1. Bulatkan bahan

 CC BY

Mulakan dengan mendapatkan semua ramuan yang akan anda gunakan untuk menyediakan penkek vegan yang gebu. Anda boleh menggandakan kuantiti ramuan dengan mudah untuk menambah resipi untuk lebih banyak orang, ia memerlukan masa penyediaan yang sama, lebih banyak masa untuk menyediakan semua penkek.

2. Campurkan semua bahan pekat

 CC BY

Dalam mangkuk, campurkan semua bahan padat anda, seperti tepung, gula, serbuk penaik, dan garam, sehingga menjadi homogen.

3. Campurkan semua bahan cair

 CC BY

Dalam mangkuk lain, campurkan semua bahan cair anda (kecuali minyak kelapa) sehingga memperoleh campuran homogen: susu vegan dan cuka sari apel.

4. Campurkan kedua-dua campuran

 CC BY

Masukkan bancuhan cecair dalam bancuhan pepejal dan kacau perlahan.

5. Dapatkan campuran homogen

 CC BY

Kacau sehingga mendapat campuran homogen dengan konsistensi yang memuaskan - tambah sedikit susu jika tidak cukup halus. Biarkan rehat selama 10 minit untuk menaikkan adunan dan mendapatkan penkek vegan yang lebih sedap.

6. Panaskan kuali

 CC BY

Panaskan kuali with a bit of coconut oil. Whenever the oil is totally liquid, it is time to start preparing pancakes!

7. Letakkan doh di atas kuali

 CC BY

Letakkan sesudu adunan di atas kuali suam dan cuba bentuknya bulat.

8. Tunggu buih

 CC BY

Biarkan ia hangat di atas kuali sehingga gelembung muncul di atas pancake. Ini adalah tanda bahawa anda boleh membalikkannya!

9. Balikkan penkek

 CC BY

Setelah gelembung muncul di pancake anda, balikkan dan biarkan masak kira-kira pada masa yang sama di bahagian lain.

10. Ulangi dan ubah

 CC BY

Setelah masak, biarkan di sebelahnya, dan teruskan dengan penkek seterusnya. Anda boleh mengubah penkek anda dan menambah bahan lain untuk rasa tambahan.

11. Buat penkek yang diisi pisang

 CC BY

Masukkan hirisan pisang ke dalam adunan sebaik sahaja anda meletakkan di atas kuali dan biarkan ia tenggelam dalam adunan untuk membuat pancake berisi pisang yang enak.

12. Buat penkek yang diisi raspberry

 CC BY

Masukkan raspberi yang dipotong kecil dalam adunan sebaik sahaja anda meletakkannya di atas kuali panas, dan biarkan ia masuk ke dalam adunan lembut untuk mendapatkan lempeng yang penuh dengan raspberry.

13. Hidangkan dan kongsi

 CC BY

Setelah semua adunan telah digunakan untuk membuat penkek, penkek pisang, dan penkek raspberry, sajikan di atas pinggan dengan bahagian atas yang anda suka: lebih banyak buah, sirap mapple, yogurt vege, penyebaran coklat, dan banyak lagi!

14. Rasakan penkek vegan gebu anda

 CC BY

Lempeng vegan anda mesti gebu dan enak, nikmati dihidangkan dengan topping kegemaran anda!

20 Minum Pancake Vegan Pisang / Raspberry Fluffy

20 Min Banana / Raspberry Fluffy Vegan Pancakes

Share

Watch on