ولې تاسو باید د طبیعي پوټکي پاملرنې ټول محصولات هڅه وکړئ
ایا تاسو د پوستکي پاملرنې ټولو محصولاتو په اړه حیران یاست؟ نن ورځ په بازار کې ډیری انتخابونه شتون لري او دا پریکړه کول مغشوشه کیدی شي کوم محصولات ستاسو لپاره سم دي. دلته یو څه شیان دي چې د پوټکي پاملرنې نوي برنامه لپاره پیرود کولو دمخه په پام کې ونیول شي.
د چاپیریال ککړتیا او د لمر سپړنه کولی شي په بدن کې د آزاد رادیکالونو تولید زیات کړي. بدن دمخه دا وړیا رادیکالونه د میټابولیزم پروسې په جریان کې په دوامداره توګه پوټکي ته زیان رسوي. وړیا رادیکالونه کولی شي د پوټکي حجرو کې بدلون رامینځته کړي چې کولی شي سرطان رامینځته کړي یا ، لږترلږه ، د وخت دمخه د غوږونو څرګندیدل. د پوټکي پاملرنې ټول ښه برنامه باید د لمر محافظت ځینې ب includeه ولري.
د طبیعي پوټکي پاملرنې ډیری محصولات د سنسکرین لري. د SPF محافظت کچې لپاره لیبل چیک کړئ. پاملرنه وکړئ که تاسو لمر ته هرځل لمر سکرین وکاروئ ، نو دا د ویټامین ډي کموالي لامل کیدی شي. د ډاډ ترلاسه کولو لپاره ، د ورځني ملټیوټیمن سره خپل تغذیه کول. د ویټامین ډي نشتوالی د اوستیوپوروسس سره تړاو لري ، نو زاړه میرمنې باید د دوی د ویټامین مصرف ځای په ځای کولو لپاره اضافي احتیاط وکړي.
د تغذیې پورې اړوند د پوټکي پاملرنې ډیر محصولاتو په اړه وروستی رجحان شتون لري. خراب تغذیه او ضعیف فزیکي روغتیا د پوټکي حجرو او د بدن پاتې برخه اغیزه کوي. ویټامین سي په ځانګړي ډول د پوټکي روغتیا لپاره ګټور دی او حتی د لمر سره د توضیح کیدو له امله د ځینې زیان مخه نیسي. د انټي اکسیډنټ ویټامین وړیا رادیکالونه له مینځه وړي ، کوم چې کولی شي د پوټکي حجرو ته زیان ورسوي او د وخت دمخه عمر لامل شي. زموږ بدن لاهم د میټابولیزم د فرعي محصول په توګه وړیا رادیکالونه تولیدوي. د انټي اکسیډنټ ویټامینونو ورځنی تکمیل له دې امله خورا ګټور کیدی شي.
شات د پوستکي ټولو طبی پاملرنې محصولاتو لپاره عالي توکي دي ځکه چې دا کولی شي پوست کې دمخه موجود نمی ساتي. مخکې ، ډیری سپاس د دې مقصد لپاره د پیرافین موم کارولی و ، مګر اوس دا پیژندل شوي چې شات یو ډیر ګټور طبیعي بدیل دی. د سبزیجاتو غوړ او طبیعي مومونه به هم دا تاثیر ولري که تاسو د شاتو استعمال غوره نه کوئ یا که تاسو یې ونه لرئ.
شات یو ډیر اغیزناک طبیعي رطوبت نلري ځکه چې اوبه نلري. په هرصورت ، دا پوټکی وچ نه کوي لکه څنګه چې کولی شي الکول او نور عام کاسمیٹیک اجزا. شات کولی شي د باکتریا وده او نور د جواني دانې رامینځته کړي ارګانونه هم مخنیوی وکړي. ځانګړي هونيز شتون لري چې د پوستکي د ټولو پاملرنې محصولاتو په څیر وکارول شي ، کوم چې له هغه څخه خورا توپیر لري چې تاسو یې په پلورنځي کې ومومئ.
د زیتون غوړ یو بل د پخلنځي توکي دي چې د پوټکي غوره پاملرنې غوره محصولاتو کې موندل کیږي. د زیتون غوړ په طبیعي کاسمیټکس کې بیلابیل کارونې لري ، پشمول د پوټکي یا ویښتو هایډریشن. دا د پښو ، وریځو یا زنګونونو په وچ ، پوښ شوي پوټکي کې کارول کیدی شي. د نور نرمۍ او هوساینې لپاره په خپل راتلونکي حمام کې د زیتون غوړ وغورځوئ. د زیتون غوړ حتی کولی شي ویښتان او پوټکی نرم کړي که چیرې په مستقیم ډول په سر باندې ولګول شي.
