Zuva

Vanhu vazhinji havazivi kuti kufumurwa kwezuva ndirwo chikonzero chikuru chechiratidzo chekukwegura kweganda.

Nepo isu tese tichida kupenya kwezuva kuti tigare takagwinya uye tiwane chikamu chedu chevhitamini D, vanhu vazhinji vanowana zvakawandisa pane Mugove

Kuve nemwenje wekuti unopenya ganda redu unogona kupa senge kuti tinotaridzika kupora, asi zvakapesana zvinogona kuve zvechokwadi nekukuvara kunoitika pasi peganda.

Mawarirazuva ezuva ultraviolet anotsigira kugadzirwa kwemelanin uye ndosaka isu tan, asi zvakare inogadzira mahara radicals anoparadza lipids nemapuroteni epentermis, ndiwo mutete ekunze kweganda.

Kukuvara kunogona kuitika zvakare mukati meganda kana collagen yaparadzwa.

Collagen inobatsira kune elasticity yeganda uye kusimba kweganda redu.

Zviripachena, nekuderedzwa kwekusimba kweganda, isu totanga kutarisa pakutanga.

Maantioxidants anobatsira kudzora kukuvara kwezuva paganda, asi mhinduro yakanakisa ndeyokushandisa kudzivirira kwakakodzera kuitira kuti ganda risakuvadza pakutanga.

Kunze kubva kuzuva zvakanyanya sezvinobvira, izvo zvisiri sarudzo, chinhu chakanakisa kugara uchiita shuwa kupfeka yakanaka sunscreen nechinhu chekudzivirira kwezuva chinosvika gumi nemashanu kana kupfuura zvichienderana nerudzi rweganda. .

Mamwe mazuva anogona kukonzera kushatirwa muvanhu vane ganda rakatsvinda. Naizvozvo, sekunge zvese zvigadzirwa zvaunoshandisa pachiso chako, tanga edza muyedzo wekuyera.

Ive neshuwa yekufukidza ese akafukunurwa nzvimbo dzechiso chako uye kunyanya hura apo vanhu vazhinji vanokanganwa kuisa maziro ezuva.

Miromo inofarira kupisa uye muromo une kirimu ine SPF factor inofanirwawo kushandiswa.