Samee ishaaga tamarta qorraxda
Tamarta cadceedda waxaa laga heli karaa meelo badan oo kala duwan oo dhulka ah. Waxaad ka heli kartaa tamarta cadceedda baabuurka la dhigto, dhisme aan hawo wareejin, guri aan lahayn dariishad furan ama taageerayaal. Markaad gasho mid ka mid ah meelahaas qorraxda loo arko in muddo ah, waxaad si dhakhso leh uga buuxsanaysaa cadadka iyo xoogga kuleylka. Kuleylka noocan ah waa la soo kaban karaa oo waxaa loo rogi karaa kuleylka gurigaaga kululayn kara, biyo, dibedda ama dhisme kasta oo aad jeclaan lahayd inaad kuleyl qabtid.
Kuleylka qorraxda waa hab kuleyliyaha bilaashka ah. Markaad kuleyliso adigoo isticmaalaya tamarta qorraxda, waxaad isticmaashaa isha ku haysa kuleylka qorraxda inta lagu jiro maalinta meesha ishaadu ka timaado. Ilaha qoraxda waa aalad aad u isticmaasho soo jiidashada iyo qabashada kuleylka qorraxda. Sida baabuurka baarkinka dhiganaya uu kululaado markay wajiga qorraxdu soo baxdo daaqadahana la rogrogo. Kuraasta ayaa aad u kululaan kara, aadna aad u kululaanaya oo fariista. Kuraastaani waa isha tamarta qorraxda maxaa yeelay waxay kuxiran kuleylka mana aysan dooneynin inay sii daayaan. Markay taasi dhacdo, kuraasida ayaa diiran muddo dheer kadib markay qorraxdu si toos ah ugu dhacdo gaariga.
Way fududaan kartaa in la abuuro ilaha qoraxda oo leh fikir yar. Iyada oo laga helo ilaha qorraxda, waa inaad ka fekertaa dhammaan waxyaabaha soo jiidata qoraxda, sida bir, midab madow, dhalo madoow ama muraayad muuqata, muraayado, iwm. Si kuleylka u anfacdo nidaamka biyahaaga ama xitaa kuleylkaaga, waxaad ubaahantahay inaad hesho dariiq aad ku wareejiso dareere ah, markii aad ka gudubto meesha ishaada cadceedda, kululeyso biyaha si dabiici ah sababtoo ah xaddiga kuleylka xoogga sareeya ayaa ku xirmay. gudaha ishaaga qoraxda maalintaas.
Marka dareeruhu u gudbo isha qoraxda oo uu galo guriga, wuxuu toos ugu tagi karaa isha biyaha, halkaas oo lagu kululayn karo, sida haanta biyaha kulul, laakiin iyada oo aan la isticmaalin gaas ama koronto si ay u kululeyso. Cilmiga qoraxda wuxuu noqon karaa caqabad weyn inaad abuurto laakiin waad ku raaxeysan doontaa sanadaha soo socda. Waxaad sidoo kale ka heli kartaa ilaha qoraxda dukaamada iyo khadka tooska ah. Iibsashada waxyaabaha ku shaqeeya tamarta qorraxda weligood sidan uma fududaan oo waa raqiis.
