Je, kuna uhusiano wa acne wa sukari?

Uhusiano kati ya Acne na Sukari

Matumizi mengi ya sukari hufanya uso wa ngozi na ngozi ya kuvimba. Sukari sana haina madhara tu mwili, kama vile kusababisha uzito au kisukari, lakini pia huathiri afya ya ngozi yako.

Acne ambayo mara nyingi hupamba uso wako, kwa mfano, si mara zote husababishwa na sababu za homoni na wavivu kutibu ngozi. Sukari pia husababisha ngozi kali kwa sababu sukari huongeza kuvimba.

Si kila mtu atakayeathirika na sukari kwa njia ile ile. Wengine wanahisi kuwa zits zinaendelea kuwa mbaya zaidi wakati wa kuteketeza chokoleti au sukari, lakini wengine hawaoni mabadiliko haya. Usifikiri pia kwamba kuacha matumizi ya chokoleti pia kuondokana na matatizo yote ya acne. Wakati shida hii inaendelea kuibuka, suluhisho bora bado ni kushauriana na dermatologist.

Kwa watu wengine, makovu ya acne husababisha kuzunguka kwa ngozi kwa muda mrefu. Au, ngozi yako ya ngozi inakuwa isiyo kamili. Ili kuondokana na hili, unashauriwa kupata kemikali inayojitokeza na dermatologist aliyestahili. Unaweza kuhitaji siku chache kupona (kwa sababu athari ya ngozi huwa kavu na husababisha splinters), lakini baada ya hapo ngozi inaonekana laini na inayoangaza.

Kutumia sukari kwa kiasi kikubwa kuna athari ya muda mrefu kwa namna ya kuzeeka mapema na kushona kwa uso. Hii ni kwa sababu sukari huunganisha protini katika damu, ambayo huunda vikosi vipya vinavyoitwa bidhaa za mwisho za glycation, au AGE. Kiwanja hiki huharibu collagen na elastini, ambayo husababisha ngozi kuwa wrinkled na sag. AGE pia haifai neki za asili ya antioxidant enzymes, na hufanya ngozi iweze kuharibiwa sana na jua.