Je, ni mara ngapi unapaswa kuosha uso wako?

Ikiwa hutumia maji baridi au maji ya joto, hii ni kweli ya manufaa na ilipendekezwa. Ni kwamba hutawasha uso wako mara nyingi kwa kutumia maji ya joto. Utafiti unaonyesha kwamba kuosha uso wako kwa kutumia maji ya joto mara nyingi unaweza kufanya ngozi yako kavu na inakera. Aidha, kama ngozi ya uso wake ni nyembamba na nyeti.

Hali ya ngozi kavu na iliyokera ni karibu na kuhusiana na kupunguza mafuta ya asili kwenye uso unaohifadhi unyevu wa uso. Wakati mafuta yamepungua, hii itafanya ngozi ya uso kuonekana wrinkled na kuharakisha kuzeeka mapema.

Ili kuweka ngozi ya macho, watafiti wanaonyesha kwamba kuosha uso wako na maji ya joto hufanyika kama inahitajika. Usitumie maji ambayo ni joto sana au moto. Ikiwa unataka kuosha uso wako kwa kutumia maji ya joto, tumia maji ya joto ya joto. Chagua uso wa kulia wa uso na aina ya ngozi inayofaa.

Pia hutumiwa kuosha ngozi ya uso kwa kutumia maji baridi ili kuweka ngozi ya unyevu. Kutosha mahitaji ya maji kila siku, kuzidi kula mboga na matunda, kuwa na mazoezi na kulala kwa kutosha kupata ngozi zaidi iliyohifadhiwa, na afya na ya kawaida nzuri.