தோல் பராமரிப்புக்கான அடிப்படைக் கொள்கைகளைப் பற்றி மேலும் அறிக

உடலின் மிக முக்கியமான உடல், மிகவும் வெளிப்படும் என்பதைக் குறிப்பிடவில்லை, தோல் ஒரு நபரின் அடையாளத்தைப் பற்றி பல வெளிப்படுத்தும் விவரங்களை வழங்குகிறது - வாழ்க்கை முறை முதல் தயாரிப்புகளின் தேர்வு வரை. இதனால்தான் தோல் அடிக்கடி சோதிக்கப்படுகிறது, சில நேரங்களில் வேண்டுமென்றே. மேலும் சோதனையை காணவில்லை என்ற பயத்தில், பலர் தோலில் மிகுந்த கவனம் செலுத்தினர். இது முற்றிலும் சாதாரணமானது. உண்மையில், ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வதில் அக்கறை கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், சிக்கலான தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளை தினசரி நடைமுறைகளில் இணைக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, ஏனெனில் அடிப்படை பராமரிப்பு நடைமுறை மிகவும் சிறப்பாக செய்யப்பட வேண்டும்.

தோல் பராமரிப்புக்கான நான்கு அடிப்படைகள் இங்கே. அவற்றை வழக்கமாக செய்யுங்கள், உங்கள் தோல் நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு கதிரியக்கமாகவும் இளமையாகவும் இருக்கும்.

1. சுத்தமான. ஆரோக்கியமான தோல் சுத்தமான தோல்; எனவே இணக்கமான முக சுத்தப்படுத்தியுடன் அதை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்யுங்கள். ஒரு நல்ல க்ளென்சர் தோலில் மென்மையாக இருக்கும்போது அழுக்கு, அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் கிருமிகளை நீக்குகிறது. ஒரு சுத்தப்படுத்தியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் தோல் வகையைக் கருத்தில் கொண்டு மிகவும் முக்கியமானதாக இருங்கள். சில கிளீனர்கள் சோப்புகள் வடிவத்திலும், மற்றவை திரவ வடிவத்திலும் வருகின்றன. சில அழகு வல்லுநர்கள் திரவ சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் சோப்புகள் சருமத்திலிருந்து ஈரப்பதத்தை நீக்கி உலர வைக்கும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், இது தனிப்பட்ட விருப்பம். நீங்கள் சோப்புடன் மிகவும் வசதியாக இருந்தால், அது நல்லது. ஆனால் லேசான சோப்புகளைத் தேர்வு செய்யுங்கள்.

உதவிக்குறிப்பு உங்கள் சருமத்தை அதிகமாக கழுவ வேண்டாம், ஏனெனில் இது உங்கள் சருமத்திற்கு நல்லது செய்வதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். அதிகபட்சம், உங்கள் முகத்தை இரண்டு முறை கழுவவும்: காலை மற்றும் மாலை. சிலர் காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், இரவில் ஒரு சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்தவும் விரும்புகிறார்கள். மீண்டும், உங்கள் காலை வழக்கத்தின் சுத்தப்படுத்தியை நீங்கள் தவிர்த்துவிட்டால், அது விருப்பமான விஷயம்.

2. ஈரப்பதம். ஈரப்பதமூட்டிகளின் நோக்கம் ஈரப்பதத்தை சருமத்தில் சிக்கி வைத்திருப்பது, அது வறண்டு, சீற்றமாக, விரிசல் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும். ஒவ்வொரு தோல் வகையும் நீரேற்றம், எண்ணெய் சருமம் கூட இருக்க வேண்டும். நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், ஒவ்வொரு தோல் வகைக்கும் குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட மாய்ஸ்சரைசர்கள் உள்ளன.

உதவிக்குறிப்பு மேம்பட்ட விஞ்ஞானத்தின் காரணமாக, மாய்ஸ்சரைசர்கள் அவற்றின் முதல் சகாக்களிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன, அவை முன்பு நீர் மற்றும் மெழுகு கலவைகளை மட்டுமே கொண்டிருந்தன. இப்போதெல்லாம், இயற்கை எண்ணெயை நிரப்புகின்ற மற்றும் கிளிசரால், செராமைடுகள் மற்றும் ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் போன்ற உரிதலுக்கு உதவும் பொருட்கள் உள்ளன. மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது இந்த பொருட்களைப் பாருங்கள்.

3. எக்ஸ்போலியேட். சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவது போலவே உரித்தல் முக்கியமானது என்பதையும், அதை தங்கள் வழக்கத்திலிருந்து விலக்குவதையும் சிலருக்குத் தெரியும். இது அப்படி இருக்கக்கூடாது. பிளாக்ஹெட்ஸ், வைட்ஹெட்ஸ் மற்றும் பருக்களை ஏற்படுத்தும் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது சருமத்தை வெளியேற்றுவது அவசியம். வழக்கமான உரித்தல் மூலம், தோல் மென்மையாகவும், கதிரியக்கமாகவும் இருக்கும்.

உதவிக்குறிப்பு முக ஸ்க்ரப்கள் சக்திவாய்ந்த எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. அதனால்தான் பல தோல் பராமரிப்பு உற்பத்தியாளர்கள் இப்போது தங்கள் சொந்த எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் தயாரிப்புகளை உற்பத்தி செய்கிறார்கள். ஆனால் சந்தையில் பல விருப்பங்கள் இருப்பதால், சற்று விமர்சனமாக இருப்பது நல்லது. முக ஸ்க்ரப்பைத் தேடும்போது, ​​சிறிய தானியங்களைக் கொண்ட ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இது சருமத்தில் மிகவும் மெதுவாக வேலை செய்கிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

4. சூரியனிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். வாழ்நாள் முழுவதும் சூரிய ஒளியில் தோல் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது, மேலும் இந்த காயங்கள், சுருக்கங்கள், பழுப்பு நிற புள்ளிகள், சீரற்ற தோல் மற்றும் வறட்சி போன்றவை வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் தோன்றும். ஆனால் அவை மெதுவாக வெளிப்படுவதால், இந்த சேதம் பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகிறது. உங்கள் சருமத்தை சூரியனிலிருந்து பாதுகாக்கவும், குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்கள் ஆரம்பத்தில் இருந்தே பாதுகாக்கவும், சூரிய பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்தவும்.