Dəriyə qulluq ilə parlaqlığınızı necə qorumaq olar

Dərinizi səliqəli saxlamaq bir ömür sürəcək, ancaq nə etdiyinizi bilmənizi çətinləşdirən bir çox şey var. Buraya daxil olan məlumatlar sizə uyğun bir gündəlik qurmağa kömək edəcəkdir. Ən gözəl dərini əldə etmək üçün bu tövsiyəni unutmayın.

Ətirsiz təbii seçim ən yaxşı seçiminizdir. Ticarət kremləri və losyonlarda geniş istifadə olunan bir tərkib hissəsi çox quruyan spirtdir. Bir çox krem ​​və losyon bu qurutma maddəsini ehtiva edir. Tərkibində spirt və ya ətir olduğunu görürsən, başqa bir şeyə cəhd et.

Gözəl dərini qorumaq üçün yaxşı bir vasitə hər gün bir nəmləndirici istifadə etməkdir. Bir nəmləndirici istifadə dərinizin nəmlənməsini təmin etmək üçün ən yaxşı yoldur. Quru qış havası çox zərər verə bilər, buna görə bir nəmləndirici istifadə etmək vacibdir. Nəmlənmiş vəziyyətdə dərinizi gözəl saxlaya bilərsiniz.

Yaşını xatırla! Yeniyetmələrin dəri problemləri, bənzər görünsələr də, yaşlı insanların dəri problemlərindən fərqlənir. Bütün məhsulların dərinizə yaxşı olacağını düşünməkdənsə, yaşınıza uyğun məhsullara yapışmağa çalışın.

Dodaqlarınızın qorunduğundan əmin olmalısınız. Yalnız UB qorunan balzamlardan istifadə edin. Dodaqlarınız həssasdır və günəşin zərərli şüalarından əlavə qorunma lazımdır. İnsanların yarısından az hissəsi onları UB şüalarından qoruyan bir dodaq balzamından istifadə edir.

Dərinizi yaxşılaşdırmaq üçün çox miqdarda omeqa-3 yağ turşusu yeyin. Omega-3s dəri problemləri və iltihab üçün cavabdeh olan molekulları bitirə bilər. Ayrıca dəri hüceyrə yenilənməsini təşviq edərək dərinizi qırışlardan və gənc görünüşündən qoruyur.

Yaz aylarında çox çıxarsanız, üzünüzə günəşdən qoruyucu bir tətbiq tətbiq edin. Süngər günəşdən qoruyan vasitələrin dəriyə daha dərindən nüfuz etməsinə kömək edə bilər, bu da effektivliyini artırır. Bundan əlavə, çox səxavətli şəkildə günəş kremi tətbiq etməyinizdən xilas edir.

Dərinin qıcıqlanmasının qarşısını almaq üçün təraş etməzdən əvvəl üzünüzü və saqqalınızı ilıq su ilə isladın. Əvvəlcə üzünüzü və saqqalınızı yumşaltmaq üçün nəmli, isti bir dəsmal istifadə edə bilərsiniz. Duş qəbul etdikdən sonra nəmli bir vəziyyətdə olacağınızdan əmin olun. Bunu necə etməyinizdən asılı olmayaraq, nəm istiliyin dərinizə zərər verməmək üçün saçlarınızı saqqaldan kəsməyinizi asanlaşdırmasıdır.

Dərinizin ən incə bölgəsi dodaqlarınızdır. Dodaq balzamının və dodaq balzamının davamlı istifadəsi faydalıdır. Dodaqlarınızın qarışmasının qarşısını almaq və onları nəmləndirmək üçün əlavə olaraq, dodaqlarınız da günəşdən qorunacaqdır.

Qüsursuzluq üçün bir az alma sirkəsi tətbiq etməyi düşünün. Acılı maye dərinizdəki nəmliyi bərpa etməyə və sızanaqdan yaranan quruluğu azaltmağa kömək edir. Qoxu güclüdür, səhər erkən edin və gecə deyil.

Dərinizdə qızartı varsa, istifadə etməyi planlaşdırdığınız bütün dəriyə qulluq məhsullarının tərkib hissələrini yoxlayın. Bu maddələrin tərkib hissəsi nə qədər az olsa, bir o qədər yaxşı işləyir. Aşırı miqdarda maddələr çox həssas dərinizə xələl gətirə bilər. Bunu çox qırmızı edə bilər. Ayrıca bir ara verə bilər.

Dərinizdə ləkələr varsa, B3 vitamini istifadə etməyə çalışın. Bu vitamin dəridə nəm saxlayır və eyni zamanda hər cür qıcıqlandırıcılara qarşı bir maneədir. Bir neçə həftə müntəzəm olaraq istifadə etdikdən sonra dərinizdə bir fərq hiss edəcəksiniz.

Təraş kremi yoxdursa, həmişə ülgüc yanmasının qarşısını ala bilərsiniz. Əlinizdə təraş kremi yoxdursa, qırxmaq üçün şampun və ya zeytun yağı istifadə edə bilərsiniz. Dəriniz yalnız yaxın bir təraş əldə etməyəcək, həm də dərin nəmləndirici müalicədən faydalanacaqdır.

Dərinizi ölü dəri hüceyrələrindən qurtarmaq üçün aşındırın. Aşındıran bir əlcək və ya bir ərik ovucu istifadə etməklə bir çox aşındırma yolu var. Dərinizə çətin gələ bilər, buna görə həftədə bir və ya iki dəfə bu müalicəni məhdudlaşdırın.

Yuxu, cildinizin ümumi keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün vacibdir. Əgər kifayət qədər yuxuya getməsəniz, məsamələrinizdə və dərinizdə görünəcəkdir. Gözəl bir parlayan dərini və stress səviyyəsini azaltmaq üçün gecə səkkiz saat yatmaq tövsiyə olunur.

Quru dərilərlə mübarizə aparmaq üçün yaxşı bir yol evdə və mümkünsə iş yerində bir nəmləndirici qurmaqdır. Nəmli hava dərinizi nəmləndirməyə kömək edəcəkdir. Quru hava olan bir iqlimdə yaşayan bir insan olaraq, nəmləndiricinizi işlətmək dərinizin qıcıqlanmasının, gərginləşməsinin və qurumasının qarşısını alır. Nəmləndiricilərin bir çox modeli aşağı qiymətlərlə mövcuddur.