Bu tövsiyələrə əməl edərək mükəmməl bir dəriyə sahib olun
Dəri baxımı düşündüyünüz qədər sadə deyil. Sızanaq və günəş zədəsi kimi şeylər dərinizin görünüşünə təsir edə bilər. Vücudunuz hər zaman yeni dəri böyüməkdədir, buna görə də bu dərini sağlam və canlı tutacaq bir nizam qurmağı unutmayın. Bu fikirlər dərinizi yaxşılaşdırmaq üçün çox kömək edəcəkdir.
Təlimdən sonra dərinin tərləməsi üçün vanna qəbul etməlisiniz. Sadəcə bir dəsmal ilə silmək bakteriyalardan qurtula bilməz. Bundan əlavə, duş qəbul edərkən isti su istifadə edin.
Üzünüzdəki ölü dəridən qurtulmaq üçün aşındırıcı ovucu istifadə edin. Vaxt keçdikcə ölü hüceyrələr üzdə toplanır və darıxdırıcı və quru bir görünüş verir. Aşındırıcı skrablar ölü dəri hüceyrələrini silə bilər və gənc və parlaq bir görünüş verir. Bundan əlavə, exfoliant məsamələrinizdəki kir və yağları təmizləyir və onların daha kiçik görünməsinə kömək edir.
Bu gün siqaret çəkməyi dayandırın! Siqaret çəkmək və bu məhsullardan istifadə dərinizi oksigendən məhrum edir, qan tədarükünüzü kəsir və yaşınızdan daha yaşlı görünməyə imkan verir. Vücudunuzu vacib qida maddələrindən məhrum edə bilər. Ayrıca dərinizin elastin və kollagenin bir hissəsini itirməsinə səbəb olacaqdır. Siqareti tərk etmək təkcə dərinizi deyil, həyatınızı da xilas edə bilər.
Aşınma sağlam, həqiqətən parlaq bir dəri əldə etmək üçün əla bir yoldur. Aşındırdığınız zaman, ölü dəri olan dərinin üst qatını yox edirsiniz. Bu, yeni dərinizi üzünüzdə görünən hala gətirir. Aşındırıcı ilə yağ və digər dəri problemlərindən qurtula bilərsiniz.
Quru dəriyə kömək etmək üçün evdə və ofisdə nəmləndiricilərdən istifadə edin. Havadakı nəmlik dərinizin nəmlənməsinə kömək edir. Yaşadığınız iqlim qurudursa, nəmləndirici dərinin qaşınması və quruması probleminin qarşısını ala bilər. Nəmləndiricilərin bir çox çeşidi çox münasib qiymətə mövcuddur.
Çörək soda ilə dərinizi aşındırın. Aşınmanın bu forması təbiidir və satın almaq və tətbiq etmək olduqca ucuzdur. Bundan əlavə, dərinizin səthindəki ölü dəri hüceyrələrini azaldır. Bu məhsul görünüşünüzə kömək edəcək şirinlik gətirir.
Xoş bir hobbinizə batırmaq, dərinizə daha yaxşı qulluq etmək üçün təəccüblü bir yoldur. Stressə səbəb olan bir çox vəziyyət var və stres qaçmağa səbəb ola bilər. Bu o deməkdir ki, qüsursuzluq üzünüzə görünməməsi üçün bir qədər rahatlayıcı iş görməlisiniz.
Ətirli nəmləndiricilər ümumiyyətlə dəri üçün zərərli olan süni maddələrdən ibarətdir. Qeyri-adi və hipoallergen losyonlar seçin. Alkoqol dərinizin müalicəsində heç vaxt istifadə edilməməlidir. Satın almağı planlaşdırdığınız kremlərin və losyonların maddələrini oxumağınızdan əmin olun. Bir tərkib hissəsi olaraq spirt, bir ətir və ya bir ətir görürsünüzsə, başqa bir şey axtarın.
Gözəl dəri istəyəndə yuxu dostunuzdur. Əgər kifayət qədər yuxuya getməsəniz, məsamələrinizdə və dərinizdə görünəcəkdir. Dərinizin sağlam qalması üçün gecə səkkiz saat yatmağa çalışın.
Nəmləndiricinizdən maksimum yararlanmaq üçün istifadə etməzdən əvvəl bir az isidin. Bu, cildinizin daha sürətli udmasına imkan verir. beləliklə nəmləndiricinin effektivliyini artırır. Qızdırmaq istəsəniz, mikrodalğalı sobaya qoyun və özünüzü yandırmayın. İstilənmək üçün losyonu isti suya da yerləşdirə bilərsiniz.
Uşaqları quru, qıcıqlanmış dəri ilə nəmləndirin. Yetkinlərə meylli olanlar kimi ətirli olmayan nəmləndiricilərə yapışın. Problemləri həll edilmirsə, dərmanlı bir nəmləndirici sınayın və ya uşağınızın həkiminə baxın ki, nə yaxşı işləyir.
Günəşdən qoruyucu məhsulların gündəlik tətbiqi gənc və gözəl bir dərinin açarıdır. Günəş dərinizdəki müxtəlif növ ləkələrə zərər verə bilər. Minimum SPF 15 günəş kremi seçərək dərinizi günəşdən qoruya bilərsiniz.
Hamamdan sonra və dəriniz nəm olandan sonra dərinizə nəm əlavə edə bilərsiniz. Məsamələr su buxarı ilə açılacaq və nəmləndiricinin daha yaxşı mənimsənilməsinə imkan yaradır. Gündəlik nəmləndiricilərin istifadəsi ətrafdakı sağlamlığa zərərli çirkləndiricilərə aid olan susuzlaşdırmanın qarşısını ala bilər.
Zərər dərini müalicə etmək üçün adi bir ştapel olan çörək soda istifadə edilə bilər. Pambıqlara bir gecədə tətbiq edə biləcəyiniz bir macun meydana gətirmək və ya dirsəklər və dizlər kimi quru və xallı bölgələrə sürtmək üçün su ilə qarışdırın. İsti su ilə qarışdırın, baş dərinizdəki styling məhsullarını düzəldin.
Gündəlik işinizi sağlam dərinin əsas komponenti olan H vitamini ilə tamamlayın. Bu, dərinizi daha canlı və parlaq edir. Bu, yara izlərini azaldacaq və dərinizi daha möhkəm hala gətirən yumşaqlığı təşviq edəcəkdir. İnanmaq çətin olsa da, vitaminlərin istifadəsi dərinizin sağlamlığını qorumaq üçün əla bir yoldur.
