Mantendu larruazala gazte aholku lagungarri hauekin
Denek nahi dute larruazal ederra. Hala ere, jende askok ez daki zer egin azala hobeto ikusteko. Artikulu honetan iradokizun askok nahi duzun larruazal osasuntsua eta kalitatea lortzen lagun dezakete.
Usain hidratatzaileek normalean larruazalari kalte egiten dioten osagai artifizialak izaten dituzte. Aukeratu ukendugabeak eta hipoalergenikoak. Alkohola larruazaleko produktu komertzialetan aurkitu ohi da eta larruazala lehortzen du. Horregatik da hain garrantzitsua erabiltzen dituzun larruazal produktuen osagaiak ezagutzea. Usainak nabaritzen badituzu, jarri produktua apalategian.
Kanpoan denbora asko igarotzeko asmoa baduzu, eguraldi hotzean, erabili hidratatzaile gehigarria. Eguraldi hotzak zure larruazala lehortu dezake eta ezpainak harrapatu. Ziurtatu uneoro babesten duzula.
Murriztu azukre-kontsumoa, zahartzearen lehen zantzuak ekiditeko. Zenbat eta glukosa gehiago jan, orduan eta gehiago itsasten da proteina-zeluletara. Horrek proteinak larruazalaren elastikotasuna eta sortutako kolagenoak bezalako gauzak kontrolatzeko duen gaitasuna oztopatzen du. Dieta azukre altu batek zure larruazala zahartzea askoz azkarrago ekar dezake.
Soda egostea bikaina da larruazala zaintzeko. Urarekin konbinatu eta aknea aurre egiten lagunduko ez duen itsatsi bat egin dezakezu, baita zure larruazaleko gune lehor eta ezkatatsuetan ere. Ur epelarekin nahastuta ere, erabil daiteke estiloaren produkzioa zure scalpetik kentzeko.
Zure azala koipetsua bada ere, beti hidratatu behar duzu. Aurpegia garbitu ondoren, hidratatzaile bat aplikatu. Beharrezkoa ez dela pentsa dezakezue, baina zure larruan olioaren produkzioa orekatu dezake. Zure larru koipetsua gehiegi lehortzen baduzu, hobe erreakzionatuko duela aurkituko duzu sebum gehiago sortuz.
Saia zaitez larruazala kaltetzen saihestu bitartean. Erabili beti ukenduak, kremak edo bizarra gelak, larruazala koipeztatzeko. Erabili ere mahuka garbi bat. Beti bizarra ilearen norabideari jarraituz. Horrek arazoak gutxituko ditu. Bizarra mozteko teknika oker batek larruazal lehortasuna eta kalteak eragin ditzake olio naturalen azala kentzen duelako.
Larruazala, aknea edo beste larruazaleko baldintza batzuk eragiten badituzu, ez izan dermatologoari kontsultatu. Dermatologoek gaur egungo sendagaiak errezeta ditzakete larruazaleko arazo ugari tratatzeko. Baldintza hauek azkar tratatzen ez badituzu, infekzioa sor dezakete.
Ameriketako Estatu Batuetan hamalau milioi lagunek arrosakeria pairatzen dute, larruazal gorritasuna eta narritadura eragiten duten larruazaleko egoera. Larruazala zaintzeko brotxea erabiltzen baduzu Rosacea akne adabaki hauetan, horrek lagun dezake. Arrosaia lotsagarria izan daiteke eta, beraz, lagungarria izan daiteke gaixotasuna tratatzea kontrolpean edukitzeko.
Estresatuta zaudenean, zure larruazalak aknea bezalako arazoak izan ditzake. Ezabatu zure bizitzako estresatzaileak larruazal hobea lortzeko. Saiatu zure erantzukizunak murrizten eta ondo pasatzen bizitzan.
Saiatu alkohol gutxiago edaten. bakarrik bada. Alkoholak larruazalaren azpian dilatazio kapilarra gehiegizkoa izan ohi du eta tonu arrosa sortzen du. Alkoholak Rosacea bezalako arazoak sor ditzake. Antioxidatzaile aberatseko bitamina zure gorputza agortzen denez, zure larrua itxura zaharragoa izango da.
Saiatu izozkia erabiltzen puztuta eta bero sentitzen den tipula baduzu. Izotzak hoztu egingo du. Gainera, lan egin behatzak, zure tipoa eta artikulazioak lagun dezakeena. Zure proba bereziki mingarria bada, saiatu gizonen zapatak aldi baterako jantzita, emakumezkoak baino handiagoak direlako.
Erabili gozogintza soda etxeko produktu esfoliatzaile gisa. Honek irensten laguntzen du eta erraz eskura daiteke. Hildako larruazaleko zelulak kentzen ditu eta berriak sortzen ditu. Soda egiteak zure larruazala bigun mantentzen laguntzen du eta ez du hondakinik uzten.
Bainuetxean egun bat lagunekin denbora pasatzeko eta merezitako larruazala zaintzeko modu bikaina da. Bainuetxe esperientzia batek aurpegiak, masajeak, manikura eta pedikura eskaintzen ditu. Hori guztia zure larruarentzako onuragarria izan daiteke.
Azal koipetsua baduzu, saiatu oliorik gabeko edo mineralik gabeko oinarririk erabiltzen. Oinarri mota hau zure larruazalean olio gehigarria xurgatzeko egiten da. Oinarri likidoak saihestu beharko zenituzke, larruazala koipetsua bada, horrek okerrera egin dezakeelako.
Jaten duzunak zure larruazalean eta zure gorputzeko beste alde guztiei eragiten die. Jan bitaminak eta dieta orekatua, zure larruazalean ikusiko duzuen bezala. Digestioa larruazalaren kalitatearekin lotuta dago batez ere. Digestioa hobetu dezakezu zuntz gehiago janez. Zure larruazalak zure dietako zuntz gehigarria eskertuko du.
