Edertasun naturalerako aholku onenak zure onena bilatzen laguntzeko
Utzi gure edertasun naturalaren aholku ederrak gaur egungo kosmetikoetan topatutako produktu kimiko guztiak gabe. Osagai naturalak soilik erabiliz itxura osasuntsu eta dinamikoa lor daiteke. Hobeto ikusiko zara eta hobeto sentitzen zara zure larruan kosmetika astun horiek guztiak ez dituzulako.
Edertasun naturalak bere gorputza, ilea eta larruarentzako ezinbesteko eta osasuntsu itxura aipatzen du. Bizimodu osasuntsuagoa bizitzea zure itxura freskatzeko lehen urratsa da. Zaindu zure gorputza barrutik larruazaleko arazoak konpontzen saiatu aurretik hidratatzaileekin edo makillajearekin. Askotan, bizimodu aldaketa erraz bat nahikoa da zure itxura erabat biziberritzeko.
Ziurtatu ondo jan eta bitamina eta mineral nahikoa jaten dituzula egunero. Gehitu multivitaminak zure goizeko errutinari zure gorputzak behar dituen mantenugai guztiak jasotzen dituzula ziurtatzeko. Jan fruta eta barazki ugari eta saihestu gehiegizko gantzak, azukreak eta prozesatutako elikagaiak. Zure gorputzerako osasuntsu osasuntsuak zure agerpenean agertuko dira, zure larruazala argiago eta heze eta leunagoa bihurtzen den heinean.
Ariketa seguruenik edertasun naturalaren aholku boteretsuena da. Jarduera fisiko erregularrak larruazaleko odol-fluxua hobetzen du, modu natural eta koloretsuagoa emanez. Jakina, ariketa ere argala izaten eta itxura ona izaten lagunduko dizu. Itxuraz lortutako abantailez gain, ohiko entrenamenduak zure barneko organoak eta bihotza osasuntsu mantenduko ditu, zenbait minbizi prebenitu eta zure bizitza luzatu bitartean.
Edertasun naturalaren aholku zerrendan hurrengoa beti hidratatuta egotea da. Larruazala lehortzen den neurrian, zurrunetara malkoagoa da eta gero eta handiagoa da. Kanpoko hidratatzaile lodia aplikatu beharrean, saiatu ur gehiago edaten barrutik hezetasuna lortzeko. Larruazal lehorraren arazo arruntari irtenbide askoz osasuntsuagoa eta naturalagoa da.
Oraindik ere kosmetikoak jantzi nahi badituzu, badira edertasun naturalaren aholku batzuk. Oinarri garbiarekin edo pixka bat tindatutako hidratatzaile batekin hasi. Aplikatu krema belaki heze batekin aurpegia osatzeko estaldura kosmetiko handirik gabe. Horrek zure larruazala itxura osasuntsua erakusten du, baina akatsak edo arrastoak ere estaltzen ditu, astunegiak edo nabariak izan gabe.
Larruazal gogorra eta lehorra saihesteko, eguzkiarengandik urrundu ahal denean. Eguzkiaren izpi ultramoreek zure larruazala lehortu egingo dute eta goiztiarragoa sortzen dute. Eguzki zuzeneko eguzkipean irten behar baduzu, ziurtatu eguzkia babesteko faktorea baino handiagoa edo 15 berdina duen eguzkitaraino eramatea kapela, eguzkitako betaurrekoak eta aterkiak eguzkia zaudenean ere babesten lagun zaitzake.
