વાળ વૃદ્ધિ માટે શ્રેષ્ઠ વેગન સપ્લિમેન્ટ્સ

વેગન સપ્લિમેન્ટ્સ અને તેમના પ્રકારના વપરાશના કારણો અને લાભો.

આ લેખ વાંચ્યા પછી, તમે કયા પદાર્થો પર માહિતી મેળવશો: વિટામિન્સ અને ખનિજો તંદુરસ્ત, લાંબા અને ઝડપી વધતા વાળ માટે જરૂરી છે. વાળના વિકાસ માટે તમે કયા પૂરક વેગનનો ઉપયોગ કરી શકો છો તે પણ તમને મળશે.

વાળ વૃદ્ધિ માટે શ્રેષ્ઠ વેગન સપ્લિમેન્ટ્સ

Vegans તે છે જેમની પાસે સંપૂર્ણપણે અને સંપૂર્ણપણે ત્યજી દેવાયેલા પ્રાણી ઉત્પાદનો છે. આ તે લોકો છે જેમણે માત્ર માંસને ખાવાથી બાકાત રાખ્યા નથી, પરંતુ તેઓ દૂધ પીતા નથી, ઇંડા અને મધ પણ ખાય છે.

તે પણ મહત્વનું છે કે વેગન ફક્ત ખોરાકની પસંદગીમાં અત્યંત પસંદીદા નથી, પરંતુ તેઓ જે કોઈપણ માલ ખરીદે છે તેના પર ખાસ ધ્યાન આપે છે, ખાસ કરીને કોસ્મેટિક્સ અને અન્ય.

દરેક વ્યક્તિને ખબર છે કે પ્રાણી ઉત્પાદનો માનવ શરીરમાં ચોક્કસ પોષક તત્વો ધરાવે છે. અને, જો કોઈ કારણોસર તેમના ઉપયોગને અટકાવે છે, તો તે બહારના ઉપયોગી પદાર્થોથી સંતૃપ્ત થવું જરૂરી બને છે: વિટામિન્સ, માઇક્રોલેમેન્ટ્સ, જૈવિક રીતે સક્રિય સંકુલ અને ઉમેરણો.

જો કડક શાકાહારી તંદુરસ્ત, મજબૂત વાળ ઇચ્છે છે જે ઝડપી વૃદ્ધિ માટે સક્ષમ છે, તો તેને વિટામિન્સ અને ખનિજોને ફરીથી ભરવાની જરૂર છે જે તેને પ્રાણી ખોરાકમાંથી પ્રાપ્ત થતું નથી. પ્રવેગક વાળ વૃદ્ધિને ઉત્તેજીત કરવા માટે તમારે જે મુખ્ય વિટામિન્સનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે?

પ્રોટીન અભાવ.

જે લોકો કડક શાકાહારી જીવનશૈલીની તરફેણમાં પ્રાણી ઉત્પાદનોની પૂર્વધારણા કરવા માગે છે તેઓ કડક શાકાહારી આહારને કારણે વાળ ખરવાથી પીડાય છે. જો કે, પ્રાણી ઉત્પાદનોમાંથી ગુમ થયેલ પોષક તત્વોને કડક શાકાહારી વાળની ​​વૃદ્ધિ પૂરવણીઓથી બદલી શકાય છે. કડક શાકાહારી વિટામિન્સનું યોગ્ય પૂરક શરીર માટેના બધા ગુમ થયેલ તત્વોની ઉણપને અટકાવી શકે છે.

જો શરીરમાં પ્રોટીન મૂળના ખોરાકની અભાવ હોય, તો એમિનો એસિડની ખામી પણ અવલોકન કરવામાં આવશે. અને આ માત્ર વાળના વિકાસને ધીમો પાડતો નથી, પણ વાળના નુકસાન પણ ઉશ્કેરે છે. ખોરાક કે જે પ્રોટીન ખામીઓ માટે વેગન જોવું જોઈએ તે ખોરાકમાં પાઈન નટ્સ, સીવીડ, ઘઉં, સોયા, ચોખા, વટાણા, કઠોળ, કઠોળ, ટોફુ અને ક્વિનોઆનો સમાવેશ થાય છે.

આયર્નની અભાવ

આયર્નને દરેક કડક શાકાહારી દ્વારા ફરીથી ભરવાની જરૂર છે, કારણ કે મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને જાળવી રાખવા ઉપરાંત, તે તમામ વાળની ​​જરૂરિયાતો પૂરી પાડવા માટે પણ જરૂરી છે. પરંતુ, શરીરને આયર્નના વિશિષ્ટ સ્વરૂપની જરૂર છે - હેમે, જે ફક્ત પૂરકમાં જ સમાવી શકાય છે.

વિટામિનો બી 6, બી 12, ડી.

આ વિટામિન્સ વાળ વૃદ્ધિ ઉત્તેજક હોવાનું માનવામાં આવે છે. પરંતુ, તેઓ સીધી વૃદ્ધિથી સંબંધિત નથી, પરંતુ તેમની ખાધ તેને અસર કરે છે. તેથી, દરેક કડક શાકાહારી પણ તેમની ઉણપ માટે બનાવે છે. પરંતુ, શરીરને તેમને સીધા જ ખોરાકથી લઈ જવું મુશ્કેલ છે, તેથી તમારે આ વિટામિન્સનો ઉપયોગ પૂરક સ્વરૂપમાં કરવો પડશે. પરંતુ વિટામિન ડી સૂર્યપ્રકાશના પ્રભાવ હેઠળ શરીરમાં સંશ્લેષિત થાય છે.

કેલ્શિયમ.

સ્પિનચ, ગાજર, ચોખા, તલના બીજમાં, સોયા દૂધમાં ઘણા કેલ્શિયમ છે. તમે વાળના વિકાસ માટે મેગ્નેશિયમ અને કેલ્શિયમ ખનિજ પાણીનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.

જસત.

ઝિંકની સામગ્રી બીટ્સ, લસણ, ટમેટાં, નારંગી, રાસબેરિઝ, બ્લુબેરી, નારિયેળ, સૂર્યમુખીના બીજ, રોપાઓ, કોકો પાવડરમાં ઊંચી છે. તે બધા વાળની ​​સારી કાળજી લે છે, તેના વિકાસ અને ઘનતાને પ્રોત્સાહન આપે છે.

તેથી, તે ઉપરની માહિતીથી જાણીતા બન્યું, તંદુરસ્ત અને સુંદર વાળ મેળવવા માટે, તેમજ તેના વિકાસને ઉત્તેજીત કરવા માટે, મોટા પ્રમાણમાં પોષક તત્વો, વિટામિન્સ અને ટ્રેસ ઘટકોનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. કેટલાક, અલબત્ત, એક કડક શાકાહારી વનસ્પતિના ખોરાક સાથે ખાય છે, અને કેટલાક ખાસ વેગન સપ્લિમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરીને, તે મેળવવા માટે સક્ષમ બનવાની શક્યતા નથી.

વેગન સપ્લિમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવા માટેના સંભવિત કારણો.

પરંતુ, યોગ્ય ઘટકો પસંદ કરતા પહેલા અને તેમને આહારમાં ઉમેરવા પહેલાં, તમારે વાળની ​​સમસ્યાઓના કારણને જાણવાની જરૂર છે:

• શું તમે તંદુરસ્ત વાળ ઝડપથી વધવા માંગો છો?
• શું તમારી પાસે કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે જે તમારા વાળને પીડાય છે?
• શું તમારી પાસે અમુક વિટામિન્સ અને ખનિજોમાં અભાવ છે?
• શું તમે અસંતુલિત આહાર ખાતા છો?
• શું તમે ખૂબ જ નર્વસ છો?

વાળની ​​સમસ્યાઓ, વાળની ​​ખોટ, જાડાઈ અથવા સ્ટંટ્ડ વૃદ્ધિની અભાવ ઉપર અથવા અન્ય સમસ્યાઓના તમામ ડેરિવેટિવ્ઝ છે. તેથી, વાળના વિકાસ માટે શ્રેષ્ઠ વેગન સપ્લિમેન્ટ્સ વિશે વાત કરતા પહેલા, અમે તમને ચેતવણી આપીએ છીએ કે તમારે જે કરવાની જરૂર છે તે પ્રથમ વસ્તુ ટ્રાયકોલોજિસ્ટ અથવા એન્ડ્રોક્રિનોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરે છે અને તમામ આવશ્યક પરીક્ષણો મેળવો.

વાળના વિકાસ અને તેમના લાભો માટે શ્રેષ્ઠ વેગન સપ્લિમેન્ટ્સ.

અમે તરત જ કહીએ છીએ કે તમારે ફક્ત આ સપ્લિમેન્ટ્સમાં રહેલા પદાર્થો પર આધાર રાખવો જોઈએ નહીં, કારણ કે આ એક પેનાસિયા નથી. સૌ પ્રથમ, વાળના વિકાસમાં કોઈ વ્યક્તિ કેવા પ્રકારની જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે, પછી ભલે તે સંપૂર્ણ અને વિવિધ રીતે ખાય છે. છેવટે, જો કડક શાકાહારી પોષણ ઓછી હોય અને ઉપયોગી પદાર્થોથી વંચિત હોય, તો એકલા પૂરકનો ઉપયોગ પરિસ્થિતિને બચાવી શકશે નહીં. સપ્લિમેન્ટને માત્ર દૈનિક આહારમાં પૂરક તરીકે સેવા આપવી જોઈએ.

હવે ફુડ્સ સોલ્યુશન્સ હેર સપ્લિમેન્ટ

હવે ફુડ્સ સોલ્યુશન્સ એ સ્વાસ્થ્ય પોષક વાળ પૂરક છે જે ખાસ કરીને vegans માટે બનાવેલ છે. તેમાં સક્રિય ઘટક બાયોટીન છે. આ સપ્લિમેન્ટ માટે આભાર, શરીરના માળખાકીય રચનામાં સંકળાયેલા પદાર્થો કોલેજેન અને કેરાટિનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે, જે તેમના સંપૂર્ણ પોષણને પણ સુનિશ્ચિત કરે છે. આ અસર બદલ આભાર, વાળ ઝડપથી વધવાનું શરૂ કરે છે. ઉપરાંત, આ સપ્લિમેન્ટની રચના વિટામિન્સ ઇ અને સી સાથે સમૃદ્ધ થાય છે, જે વાળના ફોલિકલ્સની પ્રતિકૂળ પર્યાવરણીય પરિબળો અને મુક્ત રેડિકલથી સુરક્ષિત કરે છે.

ડોઝ સંબંધિત બધી માહિતી, કેપ્સ્યુલની સંખ્યા અને ડોઝ ઉત્પાદન પેકેજિંગ પર સૂચવવામાં આવે છે. એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે સપ્લિમેન્ટમાં પ્રાણી ઉત્પાદનો શામેલ નથી.

કેલોસ વેગન સોલ - હેર વોલ્યુમ માટે પોષણ માસ્ક

Kallos કડક શાકાહારી આત્મા વાળ માસ્ક તમારા વાળ કાળજી વિધિઓમાં એક આવશ્યક પગલું છે. તેને પુનર્જીવન કરવા માટે એક ક્ષણ આપો અને તે તમને જીવનશક્તિ અને સૌંદર્યથી ફરીથી ચૂકવશે. લાક્ષણિકતાઓ:

• તેના સમગ્ર લંબાઈ સાથે વાળ ફરીથી બનાવે છે
• નુકસાનને રોકવા અને અટકાવે તે સરળ બનાવે છે
• વાળ ફાઈબરમાં ઊંડા જાય છે
• વાળ માળખું પુનઃસ્થાપિત કરે છે
• વાળ સ્પર્શ માટે નરમ છે

હેર રીંછ દ્વારા હેર રીંછ વાળ વાળના ગુમીઝ દ્વારા હમ પોષણ અને વાળ વિટામિન્સ દ્વારા વાળ

વાળ મીઠી સુગર રીંછ દ્વારા વાળની ​​પાંખવાળા વાળવાળા વાળ કડક શાકાહારી વાળના ગુમીઝ છે.

જ્યારે તમે બહારથી વાળને પ્રભાવિત કરવાનો પ્રયાસ કરો છો, ત્યારે તમે દર વખતે નિષ્ફળ થશો, કારણ કે આખું શરીર તંદુરસ્ત અને લાંબા વાળ માટે જવાબદાર છે. તેથી, અંદરથી પ્રભાવને વધારવું જરૂરી છે. અને આ સાથે, વિટામિન્સ સાથે સંતૃપ્ત, marmalade, તમને મદદ કરશે.

આ મર્મલેડે ઝડપથી જનરલ જનતા, ખાસ કરીને સામાજિક નેટવર્ક્સના વપરાશકર્તાઓનું ધ્યાન ખેંચ્યું. તે સ્વાદ ધરાવે છે અને નિયમિત ગુમીઝ સમાન લાગે છે, તેથી તે દાંતની સપાટી પર પણ વળગી શકે છે.

આ વિશિષ્ટ માર્મલેડની રચનામાં ઝિંક, આયોડિન, ફોલિક એસિડ, નારિયેળનું તેલ, બાયોટીન, વિટામિન્સ એ, બી અને ઇ એક જટિલ છે. આ બધા એક સાથે વાળ follicles પર ફાયદાકારક અસર છે, ખોપરી ઉપરની ચામડી moisturizes, મજબૂત થાય છે અને વાળ વૃદ્ધિ મજબૂત કરે છે.

ફ્લેમિંગો હેર ફૂડ વેગન સ્વાદિષ્ટ ચીકણું

Vegan, delicious and loving your hair! Do you need more than jelly beans? ફ્લેમિંગો હેર ફૂડ વેગન સ્વાદિષ્ટ ચીકણું are 100% selenium and 2000% biotin jelly beans that will take care of your hair. The composition also includes 10 other active ingredients, including hyaluronic acid and a complex of important vitamins.

• બાયોટીન તમારા વાળને તંદુરસ્ત રાખવામાં મદદ કરે છે.
• સેલેનિયમ તમારા વાળને તંદુરસ્ત રાખવામાં મદદ કરે છે
• વિટામિન બી 6 સાયસ્ટાઇનના યોગ્ય સંશ્લેષણમાં મદદ કરે છે.

નિષ્કર્ષમાં: કુદરતી રીતે સુંદર વધતા વાળ કેવી રીતે રાખવું?

તેથી, નિષ્કર્ષ તદ્દન સ્પષ્ટ છે. સુંદર, લાંબા અને ઝડપથી વિકસતા વાળ, vegans, સંતુલિત આહાર સાથે, ખાસ વેગન સપ્લિમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે જેમાં તમામ આવશ્યક ઘટકો શામેલ છે!