20 મીન કેળા / રાસ્પબરી ફ્લફી વેગન પcનકakesક્સ
રેસીપી માહિતી
- રેસીપી માહિતી: રુંવાટીવાળા પcનકakesક્સ માટે સરળ અને ઝડપી કડક શાકાહારી રેસીપી જે કાપેલા ફળોથી ભરી શકાય છે, અને તમારા મનપસંદ ટોપિંગ્સ સાથે પીરસે છે. ખાંડને કેળાથી બદલી શકાય છે, અને કોઈપણ પ્રકારના દૂધનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. એક સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો તૈયાર કરવાની એક સરળ રીત, સરળતાથી સ્કેલેબલ - સવારમાં તમારી તારીખને આશ્ચર્યજનક બનાવવા, બાળકોને ત્રાસ આપવા અથવા મિત્રોના સંપૂર્ણ જૂથને ખવડાવવા માટે યોગ્ય છે!
- તૈયારી સમય: 10 મિનિટ
- જમવાનું બનાવા નો સમય: 10 મિનિટ
- કુલ સમય: 20 મિનિટ
- રેસીપી ઉપજ: 2 સેવા આપવી (વ્યક્તિઓની સંખ્યા)
- રેસીપી કેટેગરી: સવારનો નાસ્તો
- રેસીપી રાંધણકળા: વેગન અમેરિકન
- પોષણ મૂલ્ય: 877 cal
Ingredients list
- .25 ગ્રામ લોટ
- 2 ચમચી ખાંડ
- . ચમચી બેકિંગ પાવડર
- . ચપટી મીઠું
- 240 મિલી વેગન દૂધ (સોયા દૂધ અથવા અન્ય)
- . ચમચી સફરજન સીડર સરકો
- . ચમચી નાળિયેર તેલ
પેનકેક એ સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો કરવા માટેનો એક સ્વાદ છે જેની શોધ આજકાલ કરવામાં આવી છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તે તૈયાર કરવા માટે સરળ છે, કડક શાકાહારી હોઈ શકે છે, વધારાના સ્વાદ માટે તમારા મનપસંદ ફળોથી ભરી શકે છે, અને કોઈને પણ હાંકી કા ?ે છે?
એક માણસ પણ થોડીક સૂચનાઓ સાથે, કોઈપણ સમયે તેમને 20 મિનિટમાં તૈયાર કરી શકે છે!
મૂળભૂત રીતે, તમારે ફક્ત કડક શાકાહારી દૂધ અને સફરજન સીડર સરકોનો થોડોક મિશ્રણ લોટ અને બેકિંગ પાવડર મેળવવાની છે.
જો તમે ખાંડ છોડવા માંગો છો, તો તમે તેને છૂંદેલા કેળાથી રાસાયણિક ખાંડને કુદરતી સાથે બદલી શકો છો. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તે સ્વાદિષ્ટ બનશે અને તમને ગમે તે પ્રમાણે સાથ આપી શકાય!
1. ઘટકો રાઉન્ડ અપ
ફ્લફી કડક શાકાહારી પcનકakesક્સ તૈયાર કરવા માટે તમે ઉપયોગમાં લેવાતા બધા ઘટકો મેળવી પ્રારંભ કરો. વધુ લોકો માટે રેસીપી સ્કેલ કરવા માટે તમે સરળતાથી ઘટકોની માત્રાને બમણી કરી શકો છો, તે જ તૈયારીનો સમય લેશે, બધા પેનકેક તૈયાર કરવા માટે વધુ સમય.
2. બધા નક્કર ઘટકો મિક્સ કરો
બાઉલમાં, તમારા બધા નક્કર ઘટકો, જે લોટ, ખાંડ, બેકિંગ પાવડર અને મીઠું હોય ત્યાં સુધી એક સાથે મિક્સ કરો, ત્યાં સુધી તે એકરૂપ ન થાય.
3. બધા પ્રવાહી ઘટકોને મિક્સ કરો
એક અન્ય વાટકીમાં, સજાતીય મિશ્રણ પ્રાપ્ત ન થાય ત્યાં સુધી તમારા બધા પ્રવાહી ઘટકોને (નાળિયેર તેલ સિવાય) ભેગા કરો: કડક શાકાહારી દૂધ અને સફરજન સીડર સરકો.
4. બંને મિશ્રણ મિક્સ કરો
નક્કર મિશ્રણમાં પ્રવાહી મિશ્રણ ઉમેરો અને ધીમે ધીમે જગાડવો.
5. સજાતીય મિશ્રણ મેળવો
Stir until getting an homogeneous mix with a satisfying consistence – add up some milk if it isn’t smooth enough. Let it rest as much as .0 minutes to raise the dough and get fluffier કડક શાકાહારી પcનકakesક્સ.
6. પાન ગરમ કરો
પાન ગરમ કરો with a bit of coconut oil. Whenever the oil is totally liquid, it is time to start preparing pancakes!
7. એક કડાઈ પર કણક મૂકો
ગરમ પેનમાં એક ચમચી કણક નાંખો અને તેને ગોળાકાર આકાર આપવાનો પ્રયત્ન કરો.
8. પરપોટા માટે રાહ જુઓ
પેનકેકની ઉપર પરપોટા દેખાય ત્યાં સુધી તેને પ panન પર ગરમ થવા દો. તે નિશાની છે કે તમે તેને ફ્લિપ કરી શકો છો!
9. પેનકેક ફ્લિપ કરો
તમારા પcનકakeક પર પરપોટા દેખાયા પછી, તેને ઉપરથી ફ્લિપ કરો અને તેને તે જ બાજુ લગભગ તે જ સમયે રાંધવા દો.
10. પુનરાવર્તિત અને વિવિધ
એકવાર રાંધ્યા પછી, તેને બાજુ પર આરામ કરવા દો, અને પછીના પેનકેક સાથે આગળ વધો. તમે તમારા પેનકેકને બદલી શકો છો અને વધારાના સ્વાદ માટે અન્ય ઘટકો ઉમેરી શકો છો.
11. કેળા ભરેલા પેનકેક બનાવો
ક theાઈમાં કેળાના ટુકડા ઉમેરો કે તરત તમે તપેલી પર મૂકો અને સ્વાદિષ્ટ કેળા ભરેલા પેનકેક બનાવવા માટે તેને કણકમાં ડૂબી દો.
12. એક રાસબેરિનાં ભરેલા પેનકેક બનાવો
કણકમાં નાના ટુકડા કાપી રાસબેરિઝ ઉમેરો જલદી તમે તેને ગરમ પાન પર મૂકો, અને સ્વાદિષ્ટ રાસબેરિનાં ભરેલા પcનકakesક્સ મેળવવા માટે તે ફ્લફી કણકમાં અંદર જવા દો.
13. સેવા અને શેર કરો
એકવાર બધા કણકનો ઉપયોગ પcનકakesક્સ, કેળાથી ભરેલા પcનકspક્સ અને રાસબેરિનાં પેનકેક બનાવવા માટે થઈ જાય, પછી ટોચ પર તમને ગમે તે પ્રમાણે પ્લેટમાં પીરસો: વધુ ફળો, મેપલ સીરપ, વેજ દહીં, ચોકલેટ ફેલાવો, અને વધુ!
14. તમારા રુંવાટીવાળું કડક શાકાહારી પcનકakesક્સ સ્વાદ
તમારા કડક શાકાહારી પcનકakesક્સ રુંવાટીવાળું અને સ્વાદિષ્ટ હોવા જોઈએ, તેમને તમારા મનપસંદ ટોપિંગ્સ સાથે પીરસવામાં આનંદ માણો!
20 મીન કેળા / રાસ્પબરી ફ્લફી વેગન પcનકakesક્સ
