Ruwan rana
Mutane da yawa basu san cewa fitowar rana shine babban dalilin bayyanar alamun alamun tsufa fata.
Duk da yake muna bukatar hasken rana ya zama lafiyayye kuma mu sami raunin bitamin D, yawancin mutane suna samun abin da suke so, kuma sakamakon zafin rana shine yawancin mutane da lokaci-lokaci.
Samun hasken tan da ke launuka fatarmu na iya ba da alama cewa muna ƙoshin lafiya, amma akasin haka na iya zama gaskiya tare da lahani da ke faruwa a fata.
Hasken rana na hasken rana yana haɓaka samar da melanin kuma wannan shine dalilin da ya sa muke tan, amma yana haifar da juzu'an abubuwa masu lalacewa waɗanda ke lalata lipids da sunadaran epidermis, wanda shine na bakin ciki na fata.
Lalacewa kuma na iya faruwa zurfi a cikin fata lokacin da aka lalata collagen.
Collagen ne ke da alhakin haɓakar fata da amincin fatarmu.
Babu shakka, tare da ragewa a cikin fata na fata, zamu fara dubawa da farko.
Antioxidants zai taimaka rage lalacewar rana ga fata, amma mafi kyawun mafita shine amfani da kariya ta dace don kada fata ta lalace da fari.
Keɓewa daga rana gwargwadon iko, wanda ba zaɓi bane, mafi kyawun abin da yakamata a yi shine tabbatar da sa kullun sutura mai kyau da hasken rana mai kariya na 15 ko fiye da irin nau'in fata. .
Wasu hasken rana suna iya haifar da haushi a cikin mutanen da ke da fata mai laushi. Sabili da haka, kamar yadda duk samfuran da kuke amfani da su a fuskar ku, da farko gwada samfurin gwaji.
Tabbatar rufe duk wuraren da aka fallasa a fuskarka kuma musamman kunnuwa inda mutane da yawa suka manta da amfani da hasken rana.
Lebe suna da alaƙar ƙonewa kuma yakamata a yi amfani da leɓen lebe na SPF.
