Pehea e pale ai i kou lima i kēia hoʻoilo
Hoʻohana pono ʻia kou mau lima i kēlā me kēia kekona o ka lā. Oe e hoʻohana iā lākou e hana, pāʻani a hōʻike i kou aloha. He mea nui lākou. I loko o nā mahina hoʻoilo, hiki i kou mau lima ke lilo i maloʻo, ke kō a me ka maka. ʻO ka makani maloʻo, ke anuanu, hoʻolahaʻana i ka hoʻohaʻahaʻa, a me nā kūlana koʻikoʻi e pepehi maoli ai i nā kānaka. Hiki i nā ʻōlelo a me nā manaʻo kōkua ke pale i kou mau lima i kēia hoʻoilo.
# 1. E hoʻokomo i nā kūlima i ke ao
Mālama nā pale lima i ka pale ʻana i kou mau lima mai ka ʻike. Pale lākou i ka moʻo ʻana i ka komo ʻana a me ka wela i ke komo ʻana. Aia kekahi mau ʻano aʻoaʻo ʻē aʻe e noʻonoʻo no nā hanana ʻokoʻa. Aia nā kūloko no ke kaʻa, ka lewa uila, e pāʻani ana i ke hau a me nā hāmeʻa kūlohelohe e mālama ai i kou mau lima. Hiki ke hana i nā kikowaena mai ka huluhulu, ke kino, ke kao a me nā mea hoʻonaninani.
# 2. E hoʻokomo i nā kūloko i ka pō
He ala kupaianaha nō ka hoʻokaʻawale ʻana i kou mau lima e hoʻopili iā lākou i ka lotion lima ikaika a kau i nā kūloko i ka pō. Hana lākou i nā lole pale melimele no kēia kumu. ʻAʻole kēia o kou kāhiko maʻamau a i ʻole nā pulupulu huluhulu. ʻO kēia mau lole gane palupulu i maʻalahi ke maʻalahi, e maʻalahi e holoi a holoi.
# 3. Kanoha pinepine
Lawe ka puʻuwai lima me ʻoe a hana ia iā ia he hana no ka hoʻohana pinepine ʻana ia. E ʻimi no ka liona me ka shea pata a i ʻole nā meaʻaila huahana no ka nui o ka wai. Inā he mau lima maloʻo paha lālau nā lima, e noʻonoʻo e nīnau me kāu kauka a dermatologist paha no kahi pulima wai ʻole.
# 4. Hōʻino me nā wili paraffin
Hoʻohana ʻia nā pelekikena Paraffin i nā limahana he nui i nau i nā lima maloʻo. ʻO ka hiʻohiʻona, holoi nā kahu hānai i ko lākou mau lima i nā manawa he nui i ka lā. He mea paʻakikī ke lilo i kahu a haki nā lima.
Hiki iā ʻoe ke hele i ka spa no ka mālama ʻana a kūʻai mai i kahi hale paraffin ma ka home. Ua hoʻohemo ʻia i ka ʻaila. Kipi ʻoe i kou lima i ke anelu wela a palu i kou lima i loko o kahi ʻeke a i ʻole ʻeke. E hoʻōki i ka ʻaila ma kou lima. E huki i ka pauka a hoʻopau ʻoe i nā lima palupalu. Hiki iā ʻoe ke hoʻolulu i kou mau lima ma mua o ke kāwili ʻana i ke aniani no ka loaʻa kālā hou.
# 5. Ka loiloi i nā lāʻau lapaʻau topical a me nā ʻaila
Pau nā huahana. ʻO ka laʻana, inā e holoi ʻoe i kou alo me benzoyl peroxide a i ka salicylic acid, e hoʻolana ʻoe i kou mau lima i kēia mau mea. Maloʻo lākou a hiki ke holoi paha i ka hoʻonāukiuki i kou mau lima. Hiki ke maloʻo ka pāʻai. E ʻike i nā ʻōpala a me nā mea hoʻomaʻemaʻe ʻē aʻe i hele mai i ke kamaʻilio mau ʻana me ke akahū i kou mau lima.
