Exfoliation

វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អគឺការធ្វើឱ្យស្បែកស្អាត។

ការដកយកចេញនឹងជួយលុបកោសិកាស្បែកដែលងាប់និងសំណល់ផ្ទៃស្បែក។

នេះអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីជាច្រើនប៉ុន្តែអ្នកគួរតែប្រយ័ត្នពីរបៀបដែលអ្នកដោះស្រាយការដកខ្លួនចេញព្រោះពេលខ្លះវាអាចធ្វើឱ្យខូចខាតច្រើនជាងផលល្អ។

ស្បែកងាប់ស្នាមក្រៀមនិងសំណល់នៅលើផ្ទៃស្បែកធ្វើឱ្យស្នាមជ្រួញនិងរសាត់។

តាមរយៈការដោះចេញនេះស្បែកអាចមើលទៅស្អាតជាងមុននិងមានសុខភាពល្អជាងមុន។

នៅពេលដែលអ្នកបំបាត់ស្បែកមុខអ្នកត្រូវតែប្រយ័ត្នជាពិសេសកុំប្រើផលិតផលណាដែលពិបាកពេកហើយប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានភាពរសើបបន្តិចអ្នកនឹងត្រូវពិនិត្យរកភាពក្រហមហើយប្រសិនបើអ្នកគួរ។ បញ្ឈប់ជាបន្ទាន់។

ក្រណាត់លាងសម្អាតនឹងសមនឹងមនុស្សភាគច្រើនព្រោះវានឹងសម្អាតស្បែកខណៈពេលដែលនៅសល់ទន់ល្មមនឹងមិនបង្កបញ្ហាដល់ស្បែកទាំងអស់លើកលែងតែស្បែកដែលងាយប៉ះពាល់បំផុត។

វាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការប្រើជក់ឬស្បែកជូតលើមុខរបស់អ្នកព្រោះវាសាកសមនឹងស្បែកនៅសេសសល់នៃរាងកាយរបស់អ្នកដែលអាចទប់ទល់នឹងស្នាមប្រេះបានតិចតួចដោយគ្មានការខូចខាត។

ដំណោះស្រាយមួយទៀតគឺប្រើសារធាតុគីមីដែលមិនត្រូវការសកម្មភាពលុបបំបាត់ចោលហើយតែងតែយកកោសិកាស្បែកងាប់ចេញពីផ្ទៃស្បែក។

សូម្បីតែការបង្កើតទាំងនេះដំបូងត្រូវធ្វើតេស្តលើផ្ទៃតូចនៃមុខព្រោះវានៅតែអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងប្រភេទស្បែកមួយចំនួន។

វាក៏មានការដុសខាត់ធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ផងដែរទោះបីវាមិនបង្កើតផលភ្លាមៗនៃសារធាតុគីមីនិងច្រាសដុសខាត់ក៏ដោយក៏នឹងធ្វើការដូចគ្នាក្នុងរយៈពេលយូរដែរដោយមិនបង្កការខូចខាតដល់ស្បែកឡើយ។