ភាពស្អាតនិងស្ថានភាពនៃស្បែករបស់អ្នក
ភាពស្អាតគឺចាំបាច់ដើម្បីថែរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អ។
វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលយើងអាចបង្កើតបញ្ហាសម្រាប់ស្បែករបស់យើងដោយមិនដឹងពីមូលហេតុ។
មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាពួកគេប៉ះមុខដោយដៃរបស់ពួកគេប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រសិនបើដៃរបស់យើងស្អាតស្អំពេញមួយថ្ងៃវាមិនមែនជាបញ្ហាទេប៉ុន្តែវាមិនសមហេតុផលទេ។
យើងប៉ះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីរទេះគោដើរទិញឥវ៉ាន់ទៅនឹងរទេះរុញឡានដែលមិនដែលសម្អាត។
យើងប៉ះវត្ថុនៅក្នុងការិយាល័យឬនៅកន្លែងធ្វើការដែលមិនត្រូវបានសម្អាតពីមួយខែទៅមួយខែ។
រាល់មេរោគដែលយើងចាប់បាននៅលើដៃរបស់យើងពេញមួយថ្ងៃត្រូវបានផ្ទេរមកលើផ្ទៃមុខរបស់យើងរាល់ពេលដែលយើងប៉ះវាហើយពីទីនោះពួកវាចូលក្នុងរន្ធញើសនៃស្បែករបស់យើងហើយបណ្តាលអោយរលាកស្បែកក្បាលខ្មៅនិងបញ្ហាស្បែក។ ស្បែកស្រដៀងគ្នា។
ពេលខ្លះសូម្បីតែផលិតផលលាងសម្អាតដែលយើងប្រើនៅលើមុខរបស់យើងក៏អាចបង្កបញ្ហាដែរជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកងាយរងគ្រោះដែលផលិតផលជាច្រើនមានសកម្មភាពខ្លាំងពេក។
ស្បែករបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយយកចិត្តទុកដាក់និងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជានិច្ចព្រោះថាការទាមទារថេរបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានតាមអាយុ។
ជាមួយនឹងមុខដែលស្បែកមានភាពរសើបបំផុតសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនអ្នកត្រូវការការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមដែលអាចពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្លាស់ប្តូរសាមញ្ញ ៗ ដែលអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើដំណើរជីវិត។
ដោយគ្រាន់តែលាបស្បែករបស់អ្នកឱ្យស្ងួតវាជាជាងការត្រដុសកន្សែងអាចកាត់បន្ថយការលាតសន្ធឹងស្នាមជ្រួញនិងច្រើនទៀតនៅពេលដែលសកម្មភាពរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រតិបត្ដិការនេះកើនឡើងក្នុងរយៈពេលច្រើនឆ្នាំ។
ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញមានកន្ទួលនៅលើផ្នែកម្ខាងនៃមុខអ្នកអ្នកគួរតែពិចារណាពីមូលហេតុនៃបញ្ហានេះ។
