Бүх хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай арьс арчилгаа
Ихэнх хүмүүс арьсаа сайн арчлах хэрэгцээг хангахын ач холбогдлыг ерөнхийдөө үл тоомсорлодог. Гэсэн хэдий ч хүн бүр арьс арчилгааны энгийн бөгөөд үр дүнтэй үндэс суурь байдаг гэдгийг олон хүн мэддэггүй.
Арьс арчилгаа нь цөөн хэдэн давуу эрхт хүмүүст хамаатай төдийгүй эрүүл ахуй, эрүүл ахуй, гоо зүйн шалтгаанаас үл хамааран хүн бүрт зайлшгүй шаардлагатай гэдэгт олон мэргэжилтнүүд санал нийлж байна.
Арьс арчилгааны үндсэн аргууд нь хоёр шаттай үйл явцын хувьд таны өдөр тутмын цагийг алдахгүй, энгийн үр дүнд хүрэхэд туслах болно гэдгийг та мэддэг үү? хичээнгүй, тууштай.
Арьсны үндсэн арчилгаа нь пуужингийн шинжлэх ухаан биш, зүгээр л практик, логик үйл явц бөгөөд бид өөрсдийн арьс, арчилгаагаа сайн арчлах, мөн өөрсдийгөө болон арьсаа арчлах үйл явц нь бидэнд анхдагч байдаг.
Арьс арчилгааны үндсэн хоёр үе шат байдаг бөгөөд эдгээр нь хүн бүрт тохирдог бөгөөд ихэнхдээ хамгийн үр дүнтэй байдаг. Тэдгээрийг зөв, тогтмол, тогтмол хийж болохоос гадна таны арьс арчилгаа, арчилгаа сайтай байдаг.
Арьс арчилгааны хоёр үндсэн үе шатыг давцгаая.
Эхнийх нь цэвэрлэгээ юм. Арьс, ялангуяа нар, салхи, усанд өртсөн арьс нь шороо болон бусад нөхцөлд өртөж, хуурайшилт, исэлдэлтэд хүргэдэг болохыг бид үгүйсгэх аргагүй юм.
Тослог арьснаас хуурай арьс хүртэл янз бүрийн төрлийн арьс байдаг бөгөөд ямар төрлийн арьстай болохыг мэдэх боломжтой.
Таны арьсыг үндсэн цэвэрлэхэд шаардагдах цэвэрлэгчийн төрлийг тодорхойлохын тулд таны арьсны төрлийг мэдэх шаардлагатай.
Хэрэв таны арьсны төрлийг тодорхойлоход асуудал гарвал та арьсны төрөлд аль нь илүү тохирохыг мэдэхийн тулд дерматологич эсвэл арьс арчилгааны мэргэжилтэнээс зөвлөгөө аваарай.
Мөн нүүрний арьс биеийн арьстай харьцуулахад илүү нарийхан болохыг анхаарна уу. Тиймээс хүзүүний арьсыг арьсандаа бага зэрэг арчилгаа, нарийн мэдрэмж шаарддаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Арьс арчилгааны зориулалттай цэвэрлэгээг супермаркет, эмийн санд өргөнөөр ашигладаг бөгөөд үр дүнтэй, илүү үнэтэй зүйлд мөнгө зарцуулах шаардлагагүй бөгөөд үүний дотор юу орсон, юу нь хийгдсэн, ялангуяа энэ нь юу болохыг мэдэх шаардлагатай байдаг. компани. үүнийг хийсэн.
Ухаантай зөвлөгөө бол арьсыг хуурайшуулах савангаас зайлсхийх явдал юм. Нүүрний арьсыг цэвэрлэх сайн санал бол хуурай арьсны тос цэвэрлэгч, тослог арьсны төрөлд зориулагдсан тосгүй цэвэрлэгч юм.
Хоёрдахь алхам бол гуужуулалт бөгөөд энэ нь гадаргуу дээр эсвэл арьсны дээд давхаргад үхсэн арьсны эсийг байгалийн цэвэрлэгч эсвэл синтетик аргаар арьсны үрэлтэд зөөлөн аргаар арилгах процесс юм. Энэ процесс нь шинэ арьсны эсийг үр дүнтэй нөхөн сэргээхэд тусалдаг бөгөөд арьсны эсүүд нөхөн төлжих эрүүл ахуйн нөхцлийг бүрдүүлдэг.
Гуужуулагч нь ихэвчлэн арьс арчилгааны хамгийн түгээмэл үйл явц бөгөөд бараг бүх хүний долоо хоног бүр хийдэг арьс арчилгааны арга юм.
