Adakah terdapat hubungan jerawat gula?

Hubungan Antara Jerawat dan Gula

Kebanyakan Penggunaan Gula Membuat Jerawat Jerawat dan Keradangan Kulit Mudah. Terlalu banyak gula tidak hanya membahayakan tubuh, seperti menyebabkan berat badan atau diabetes, tetapi juga memberi kesan kepada kesihatan kulit anda.

Jerawat yang sering menghiasi wajah anda, sebagai contoh, tidak selalu disebabkan oleh faktor hormon dan malas untuk merawat kulit. Gula juga boleh menyebabkan kulit yang meradang kerana gula meningkatkan keradangan.

Tidak semua orang akan dipengaruhi oleh gula dengan cara yang sama. Sesetengah merasakan bahawa zits semakin parah apabila memakan coklat atau gula, tetapi yang lain tidak melihat perubahan ini. Jangan juga menganggap bahawa menghentikan penggunaan coklat juga akan menghapuskan semua masalah jerawat. Apabila masalah ini terus muncul, penyelesaian terbaik masih berunding dengan ahli dermatologi.

Bagi sesetengah orang,  parut jerawat   menyebabkan perubahan warna kulit yang berpanjangan. Atau, tekstur kulit anda menjadi tidak sempurna. Untuk mengatasinya, anda dinasihatkan untuk menjalani pengupas kimia dengan ahli dermatologi yang berkelayakan. Anda mungkin memerlukan beberapa hari untuk pulih (kerana kesan kulit menjadi kering dan menyebabkan serpihan), tetapi selepas itu kulit kelihatan licin dan berkilat.

Mengambil gula secara berlebihan mempunyai kesan jangka panjang dalam bentuk penuaan awal dan parut muka. Ini kerana gula melekat pada protein di dalam aliran darah, yang kemudian membentuk molekul baru yang dipanggil produk akhir glikasi maju, atau AGE. Kompaun ini merosakkan kolagen dan elastin, yang menyebabkan kulit menjadi berkerut dan terkelupas. AGE juga meneutralkan enzim antioksidan semula jadi, menjadikan kulit lebih mudah terdedah kepada kerosakan matahari.