خپل مخ پاک کړئ
تاسو به فکر کوئ چې موږ ټول کولی شو خپل مخونه پاک کړو؛ په هرصورت ، موږ دا هره ورځ کوو.
زموږ د ورځني فعالیتونو په جریان کې ، موږ زموږ په مخ کې د مختلف نجاستونو راټول کیږو چې کولی شي سوري بنده کړي او موږ ته یو رنګه رنګ راکړي.
دا نجاستونه د چټلۍ ، میک اپ ، سنسکرین ، اضافي سیبوم او ډیری نورو سرچینو څخه راځي.
ځینې زموږ د سیمې او ځینې زموږ د ژوند لارې لپاره دي.
له موږ څخه ډیری د ورځې په اوږدو کې زموږ مخونه لمس کوي او زموږ په لاسونو ډیری ناپاکتیا هرځله چې موږ دوی ته ورسوو موږ ته لیږدول کیږي.
موږ ممکن په دفتر کې زنځیرونو ته کتلو یا حتی زموږ د ګوتو ګوتو سره د ګوتو په ګوتو کولو سره عادت شو کله چې موږ خپل سنګلاسونه تنظیم کړو.
دا ټولې کړنې کولی شي د کثافاتو د راټولیدو لامل شي چې کولی شي زموږ سوري بند کړي.
د دې دلیلونو لپاره ، دا مهم دی چې زموږ پوټکي پاک کړي ، او په ورځ کې لږترلږه دوه ځله وینځل اړین دي چې پوټکی پاک او صحتمند وساتي او د ساه اخیستو ته اجازه ورکړي.
تاسو به د پوټکي پاکونکي ته اړتیا ولرئ چې ستاسو د پوټکي لپاره سم دي ځکه چې ځینې یې ممکن د پوټکي حساس خلکو لپاره خورا سخت وي.
دا غوره دی چې د پوټکي پاکونکو نمونو ازموینه وکړئ وروسته له دې چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل پوټکي ډول لپاره پاکوونکی غوره کړی دی.
د کلینر لیبل وګورئ او وګورئ چې ایا دا د حساس پوټکي لپاره وړاندیز شوی یا که دا د تیلو پوټکي لپاره غوره دی.
حساس پوټکی اکثرا وچ وي او د غوړ پوټکي لپاره یو پاکونکی به خورا سخت وي او د عکس العمل لامل کیدی شي.
هره شپه د مناسب پاکوونکي په کارولو سره ، تاسو هغه نجاست پاک کړئ چې د ورځې په جریان کې له خپلو تاکونو څخه راټول شوي وي.
