Sida loo xusho sharaabaadyada ugu wanaagsan xilli-ciyaareedka iyo seenyada
Sharaabaadyadu waxay ku yimaadaan dhammaan qaababka, cabbirrada, midabbada iyo qaababka. Waxaa jira sharaabaadyo leh dhammaadyo, sharaabaadyo leh xargaha iyo sharabaadada oo gaara jilbaha. Marka, sidee ayaad u go'aansan kartaa nooca loo yaqaan 'sock' oo ku habboon munaasabad gaar ah?
# 1. Cagaha dhididka?
Haddii aad rabto inaad firfircoonaato ama aad cagaha dhididdo isku daydo, isku day inaad hesho sock ka qoyaanka qoyaanka. Waxaa jira laba ikhtiyaar oo muhiim ah halkan. Xulashada koowaad waa inaad dooratid sharabaad dhogor ah. Sharaabaadyada dhogorta dhogorta leh waxay ku habboon yihiin socodka iyo maalmo dheer oo taagan. Caano badan oo isboorti ayaa sidoo kale laga sameeyay dhogor, taas oo macnaheedu yahay waxaad ka heli kartaa sharaabaadyo iyo sharaabaadyo dhogor ah.
Xulashada kale ee cagaha dhididka waa in la helo sock synthetic. Sharaabaadyada sharaabaadku waxay ku habboon yihiin inay duufsadaan qoyaanka waxayna u muuqdaan inay ka raqiisan yihiin sharaabaadyada dhogorta leh, laakiin waxay u muuqdaan inay hayaan ur yar. Waxaa laga yaabaa inaad u baahatid inaad iibsato qalabka lagu dhaqo dharka lagu dhaqdo ee khaaska ah si aad uga baxdid ur.
# 2. Kuleyl mise qabow?
Markii hore, haddii ay ahayd inaad gasho xilliga qabowga, waxaad dooneysay inaad xirato sharaabaadyo dhogor ah. Sharabaadada dhogorleydu waa kulul yihiin; Si kastaba ha noqotee, iyagu maaha kaliya sharaabaadka kulul ee suuqa. Waxaad sidoo kale heli kartaa sharaabaadyo leh kuleyl isku dhafan! Hadday tahay mid diirimaad leh banaanka, dooro suuf ama sharaabaad isku dar ah.
# 3. Fashion ama madadaalo?
Weligaa ma la kulantay qof jecel inuu xirto sharaabaadyo waalan? Runtii waxaa jira sharaabaadyo waali ah oo badan oo laga dooran karo. Xaqiiqdii, haddii aad taageere u tahay 'superheroes', waxaad ka heli kartaa sharabaadyo sareeya oo leh astaamo iyo koofiyadaha superheroes ee weylaha. Iyagu waa wax xiiso leh laakiin si gaar ah uma moodada. Sharaabaadyo sharaabaad ah ayaa badanaa la yareeyay. Waxay la socdaan kabahaaga ama surwaalkaaga lamana oga.
Sharaabaadyada tolku waa kuwo moodada oo ku habboon dhammaan xilliyada. Waxaad xidhan kartaa sharaabaadyo jilicsan oo kabo leh kabo fidsan ama sharaabaad sarreeya oo ka soo baxa dusha sare ee kabaha.
# 4. Ka waran sharaabaadyada yoga ah?
Waxaa laga yaabaa inaad aragtay dad qaarkood oo xidhnaa sharaabaadyo fara badan. Waxay u eg yihiin galoofiska cagaha. Sharaabaadyadan waxaa loogu talagalay inay si gaar ah u kala soocaan suulasha. Waxay u baahan yihiin inay horumariyaan xasilloonida iyo dhaqdhaqaaqa cagta. Dadka qaar waxay dhahaan waxay xoojinayaan cagtaada, taasoo xanuunka yareynaysa. Dad badanina way xiraan markay jimicsigayaan ujeedadaas. Yoga sharaabaadku waxay u muuqdaan inay leeyihiin cirib yar oo cirib ah si looga hortago inay sibiibixintu ku dhacdo howsha yoga.
