Kabo tayo leh: waxa la raadinayo
Ben Franklin malaha wuxuu yiri i tusi nin xanaaqsan waxaanan ku tusi doonaa nin leh kabo xun, laakiin waa inuu lahaadaa. Waxay yiraahdaan kabaha ayaa sameeya nin, oo waxay ku saxsan yihiin kan kan qaab ka badan mid. Kabaha tayada wanaagsan ayaa waxbadan qabanaya oo kaa dhigaya inaad qurxoontahay - waxay kaa dhigayaan inaad dareento wanaag. Kabo kabo tayo sare leh ayaa ka dhigaya lugahaaga mid faraxsan, oo marka cagahaagu farxaan, inta kale waxaad kujirtaa xaalad maskax aad ufiican si ay ula qabsadaan maalintaada. Kabaha si xun loo sameeyay iyo kuwa aan habboonayn ayaa aasaas u ah maalmo badan oo murugo leh, waana tan sababta.
Kabaha si xun loo sameeyay waxay dhaawacaan wax ka badan cagaha.
Cagahaagu waa gunta qalfoofkaaga. Marka ay dhibaato jirto aasaaska dhismuhu, astaamuhu waxay ka soo muuqan karaan dildilaaca darbiyada ama saqafyada, sidaa darteed dabaqyadu waxay ku bixin karaan jihada qaldan - xitaa koronto iyo dhibaatooyinka tuubooyinka. Jirkaaga ayaa la mid ah. Marka kabahaagu aysan si sax ah u taageerin cagahaaga, lugahaaga, miskahaaga, laf-dhabarkaaga, garbahaaga iyo qoortaada ayaa isku dayaya inay magdhow siiyaan. Qaadashada mid ka mid ah khaladaadkaasi waxay sababi kartaa raaxo daro, xanuun iyo dhibaatooyin kale.
Waxay u badan tahay inaad dareento raaxo darrada waxyaabaha sida basasha iyo nalalka ay sababaan daloolka lafdhabarta ah, xanuunka ciribta oo ay sababaan taageero aan ku filnayn iyo cagaha xanuun marka la barbar dhigo kabaha iyaga ku dhaca. Inta u dhaxaysa xanuunka muuqda ee ay keento kabaha aan si fiican loo samayn iyo saamaynta khiyaamada badan leh ee kabaha ku habboon iyo tayada liita, waxaad naftaada ka heli kartaa xanuun joogto ah oo heer hoose ah. Kumaa si cad u fikiri kara oo ku farxi kara markay cagihiisa iyo jidhkiisuba xanuunsan yihiin?
Sidee kabaha tayada sare leh ay u caawin karaan
Kabo tayo wanaagsan leh oo tayo wanaagsan leh, sida kuwa Naot, ayaa cagahaaga ku taageera siyaabo kala duwan. Kabaha Naot waxaa loogu talagalay inay cagahaagu ku farxaan. Qolofka ciribta waxaa loogu talagalay in ciribtaadu ay si joogto ah u socdaan, kana ilaaliso canqowgaaga inuu jabo marka aad socoto. jirridda ka socota ciribta ilaa cagaha lugta ayaa si tartiib ah ugu dhiirigelinaysa cagahaaga inay si siman ugu kala fidiyaan miisaankaaga. Sanduuqa suulashada fidsan ayaa siinaya cagahaaga qolka ay u baahan yihiin inay dhaqdhaqaaqaan oo ay dhulka ku qabtaan sida aad u socoto, xiitaa haddii aysan dhab ahaan la xiriirin sagxadda.
Waxyaabaha ka sameysan kabahaaga sidoo kale isbeddel weyn ayey ku sameeyaan. Maqaarka dhabta ahi waa neefsashada, qoyaan ka fogaadaa cagahaaga oo u oggolaanaya hawadu inay ku wareegto. Waxay macnaheedu tahay cagaha qabow, khatarta infekshinka iyo cagaha oo aad u yar.
Waxa loo raadinayo kabo tayo leh
Hadda oo aad ogtahay sababta kabaha tayada leh ay muhiim u yihiin, aan ka wada hadalno sida loo doorto kabo fiican oo si wanaagsan u taageeri doona cagahaaga iyo jidhkaaga.
-Maxaad u fiirsataa, fiiri kabaha.
Habku wuxuu muhiim u noqon karaa indhahaaga, laakiin waxaa jira waxyaabo kale oo aad raadineysid. Xargaha tooska ah iyo si siman loo tolo? Maqaarku si fiican buu u siman yahay oo dhammaaday? Kabaha si fiican ma u egyihiin?
- Dareem kabaha.
Kabaha ku qaado labada gacmood iskuna day inaad wareejiso. Waa inuu haysto wax yar laakiin aan si fudud u leexin.
Isku day inaad kabaha isku laabto si ciribta iyo suulasha u kulmaan. Mar labaad, waa inay jiraan tabaruc yar, laakiin waa inaadan awoodin inaad laalaabto. Sare ee kabaha waa iney ka hortagtaa kabaha inuu leexleexo meel ka sareysa cagaha cagta.
Riix xagga hoose ee caarada kabaha. Kabaha xagga hore waa inay awoodaan inay si fudud u leexiyaan si ay suulashaada iyo kubadahaagu u shaqeeyaan howshooda.
-Isabi kabaha gudaha.
Kaalay, gacantaada ku riix kabaha oo waxaad dareemaysaa hareeraha. Waa inaadan dareemin wax wasakhaysan tolo ama meelaha xun. Dusha kore ee gudaha waa inay noqotaa mid raaxo leh oo la isku habeyn karo oo siman. Afka kabaha waa inuu si ku filan ugu qalqalloobaa si uu kuu oggolaado inaad xirato kabahaaga adigoon ka qaadin suulashaada.
-Ka hubi qalabka.
Kabaha kore iyo dahaarka kabaha waa inay noqdaan maqaar. Maqaarku wuu neefsanayaa oo cagahaaguu la qabsadaa si raaxo leh. Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad fiiriso hoostiisa kabaha, laakiin waxaad ku baran kartaa waxyaabo kale. Qeybta sare ee birta waxay bixisaa taageerada ugufiican, iyo ciribta maqaarka ayaa aad uga fiicnaan doonta inta badan agab dhismeedka.
