Брзи пиринач са поврћем [веганско]

Започните са кувањем своје вреће брзог пиринча, што обично значи стављање једне вреће по особи у воду за куглање и покривање око 15 минута врећама у кључалој води. По завршетку оцедите пиринач и оставите га са стране да се охлади.


Информације о рецепту

  • Информације о рецепту: Једноставни вегански брзи пиринач са остацима поврћа који се лако може скувати док на крају заврши неки други посао, јер није потребан пуно надзора. Рецепт је лако скалабилан за било који број гостију и може послужити само као ручак за мушкарце или као свечана презентација вечере.
  • Време припреме: 10 Минутес
  • Време кувања: 15 Минутес
  • Укупно време: 25 Минутес
  • Принос рецепта: 1 Послуживање (број особа)
  • Категорија рецепта: Главно јело
  • Кухиња рецепата: Европски
  • Хранљива вредност: 700 cal

Ingredients list

  • 1 кесица брзог пиринча
  • 100г димљеног тофуа
  • 30мл кухињске соје
  • 1 глава лука
  • 6 парадајза чери
  • 2 цорницхонс
  • 1 зелена салата
  • 4 зелене маслине
  • 3 сушена парадајза
  • 20г кечапа
  • 5цл маслиновог уља

1. Скувајте брзи пиринач

Започните са кувањем своје вреће брзог пиринча, што обично значи стављање једне вреће по особи у воду за куглање и покривање око 15 минута врећама у кључалој води. По завршетку оцедите пиринач и оставите га са стране да се охлади.

2. Смеђи лук са тофуом

Док се пиринач хлади, у тигањ убаците мало маслиновог уља. Док се маслиново уље загрева на лаганој ватри, нарежите лук, око 5 г по особи, и запеците га у маслиновом уљу. По завршетку додајте димљени тофу у тигањ и пустите да се полако загрева.

3. Мешајте састојке у тигању

Са стране припремите све састојке које волите да се загреју - не може бити ниједан ако их волите охлађене. У сваком случају, додајте мало кухињске соје у мешавину да бисте створили основу за сос и избегавајте да мешавина изгори у тави.

4. Припремите тањир

Док се састојци у тигању загревају, припремите тањире тако што ћете представити пиринач, осим ако га не желите пржити у тигању, а уз њега додајте хладно поврће: комадиће листа салате, сецкани корнишон, маслине и чери парадајз, сушени парадајз.

5. Завршите тањир и послужите

Једном када тањир буде спреман за разливање топле мешавине, зауставите кување и сипајте га на пиринач. Сада можете послужити и уживати у свом брзом пиринчу са поврћем, који је укусан, једноставан за припрему и вегански оброк који ће импресионирати вашу девојку!

Брзи пиринач са поврћем [веганско]


Michel Pinson
О аутору - Michel Pinson




Коментари (0)

Оставите коментар