Mawazo ya kupunguza na kuondoa shida za skincare
Ngozi ndio inakufunika kutoka kichwa hadi vidole. Picha yako na kujistahi kwako hutegemea. Kwa sababu tunaelewa hii, tumeweka pamoja habari bora inayopatikana ili kukusaidia kuwa na ngozi nzuri.
Ngozi ya midomo yako ni moja ya ngozi nyeti zaidi ya mwili wako. Unaweza kulinda na kutibu midomo yako na balm ya mdomo. Bidhaa hizi hufunika midomo yako kwa njia ambayo inahifadhi unyevu, kuzuia nyufa na nyufa za kidonda. Balm nyingi za mdomo pia hutoa kinga ya jua.
Hakikisha unajua viungo kwenye bidhaa za ngozi yako. Na bidhaa hizi, viungo vichache vinamaanisha zaidi. Bidhaa zilizo na viungo vingi zinaweza kuharibu ngozi nyeti. Kwa hivyo, utafanya vibaya zaidi kuliko nzuri. Kwa kuongeza, unaweza kuanzisha mzunguko wa milipuko.
Avocado inaweza kutumika kama moisturizer kwenye ngozi kavu. Ponda avocado katika msimamo mnene na wa pasty na uitumie moja kwa moja kwenye maeneo yenye shida zaidi. Osha mchanganyiko baada ya dakika ishirini kufunua ngozi laini, nzuri.
Ikiwa ngozi yako ni ya mafuta, angalia vipodozi vyenye unga wakati wa duka, hata na blush na kivuli cha jicho. Siku hizi, utapata bidhaa nyingi kwa namna ya mafuta, hakikisha kukaa mbali. Vijiti vya mapambo vilivyojaa ambavyo vitakupa muonekano wako wa asili zaidi.
Kwa ngozi nyekundu na iliyosafishwa, tumia mafuta yaliyo na vitamini B3. Vitamini B3 inajulikana kuhifadhi unyevu wakati wa kulinda ngozi yako kutokana na kuwashwa. Baada ya wiki chache, ngozi inapaswa kuhisi afya zaidi na maji.
Om du har haft en allergisk reaktion mot en ingrediens i en hudvårdsprodukt, ta inte bort den helt. Ha tålamod; Om ingenting annat fungerar, kan du överväga att testa en liten mängd av en tidigare aggressiv produkt på en mycket liten del av huden på din arm eller benben.
Programu yako ya utunzaji wa ngozi inapaswa kuingiza jua. Mionzi hii huharibu ngozi yako na inakufanya uonekane mzee. Mbaya zaidi, inaweza kusababisha kansa ya ngozi - ugonjwa mbaya. Inashauriwa kutumia jua na vipodozi vyenye jua.
Exfoliate hadi mara tatu kwa wiki ili kudumisha ngozi yenye afya. Tumia koleo ambalo limetengenezwa kwa uso. Ikiwa ngozi yako ni nyeti, tafuta exfoliant mwenye unyevu. Kutoka kwa ngozi kuna faida nyingi. Zoezi hili litafungua pores yako na kuondoa ngozi iliyokufa. Na exfoliation ya kawaida, unaleta mwangaza wa asili wa ngozi yako.
Omba siki ya apple cider ili kuondoa pimples. Tiba hii ya viungo inaweza kusaidia kurejesha unyevu kwenye ngozi yako na kupunguza kukausha kwa chunusi. Ifanye wakati wa mchana kwa sababu utaona kuwa aina hii ya siki ina harufu kali na kwamba labda hautataka kwenye kitanda chako.
Ikiwa unataka ngozi yako ionekane nzuri, hakikisha kula vyakula vyenye asidi ya mafuta ya omega-3. Wanasimamisha uchochezi na dalili zinazosababishwa. Asidi ya Omega-3 pia itasaidia ngozi kuzaliwa upya haraka.
Vidonge vya makomamanga ni wazo nzuri ya kujikinga na jua na inaweza kupatikana katika duka nyingi za chakula za afya. Wanafanya kazi kuongeza upinzani wako wa asili kwa jua, hukuruhusu kuchoma kuliko kuchoma. Usijali, vidonge vya makomamanga sio hatari, pia ni asili. Wote wanaofanya ni kuboresha afya ya ngozi yako.
Ikiwa unatumia wakati nje katika hali ya hewa ya baridi, ongeza moisturizer ya ziada. Uso wako unaweza kuwa wazi wakati wa baridi wakati baridi na hewa kavu huondoa unyevu. Lazima ufanye kila kitu kwa nguvu yako kulinda ngozi yako kutokana na baridi.
Rosacea ni hali ya kawaida ya ngozi ambayo huwaathiri Wamarekani milioni 14 na husababisha uwekundu na kuwasha kwa ngozi. Brashi za Sonic zimeonyesha matokeo ya kuahidi kupunguza uwekundu. Hii ni moja ya matibabu bora kwa watu walio na ugonjwa wa rosacea.
Kumbuka kutumia mask ya asali kama kofia ya kufurahisha kwa wiki. Asali husaidia kupunguza uwekundu wa ngozi, na faida iliyoongezwa ya kuangaza ngozi yako. Unaweza kutumia mask hii kuboresha muonekano wako kwa kuitumia mara moja kwa wiki, kwa hivyo hauna vifungo vingi vile.
Fikiria umri wako wakati wa kuchagua regimen ya utunzaji wa ngozi. Shida za ngozi ya vijana hutofautiana na shida za ngozi za wazee, hata ikiwa zinaonekana sawa. Tumia bidhaa kwenye kikundi cha umri wako kutibu bora shida zako za ngozi badala ya kufikiria kuwa ngozi yako itakuwa kila wakati.
Tumia humidifier, haswa wakati wa baridi. Utakuwa na hewa yenye unyevu zaidi ndani ya nyumba yako na ngozi yako itakushukuru. Kutumia unyevu pia kunaweza kusaidia kuzuia shida na sinuses zako.
