தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு என்பது ஒரு வழக்கமான செயலாகும்

தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு இன் முக்கியத்துவத்தை நாம் அனைவரும் அறிவோம். நடைமுறைகள் பற்றிய கருத்து (தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்புக்காக) நபருக்கு நபர் வேறுபடுகிறார். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு அழகு நிலையத்திற்கு செல்வது தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு என்பது அவ்வப்போது சருமத்தில் கிரீம் அல்லது லோஷனைப் பயன்படுத்துவதாக மற்றவர்கள் நினைக்கிறார்கள். தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு என்பது ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது வருடத்திற்கு ஒரு முறை நிகழும் நிகழ்வு என்று நினைப்பவர்கள் உள்ளனர். இன்னும் சிலர் தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு யை எப்போதும் கவனித்துக்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு மிகவும் சிக்கலானது அல்லது விலை உயர்ந்தது அல்ல (அதன் நன்மை விளைவைக் கொடுக்கும்). தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு உங்கள் சருமத்தின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்கான ஒரு வழக்கமான அல்லது நடைமுறையைப் பின்பற்றுகிறது.

ஒரு வழக்கத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன்பே, உங்கள் தோல் வகையை (எண்ணெய், உலர்ந்த, உணர்திறன், இயல்பானது போன்றவை) தீர்மானிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்களுக்கு ஏற்ற தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் (நீங்கள் சில தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களின் தனிப்பட்ட தோலுடன் பரிசோதனை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்). . சாதாரண சருமம் உள்ள பெரும்பாலான மக்களுக்கு வேலை செய்ய வேண்டிய ஒரு வழக்கம் இங்கே.

உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் சுத்திகரிப்பு. ஒரு கிளீனரின் மூன்று முக்கிய பொருட்கள் எண்ணெய், நீர் மற்றும் சர்பாக்டான்ட்கள் (ஈரமாக்கும் முகவர்கள்). எண்ணெய் மற்றும் சர்பாக்டான்ட்கள் உங்கள் தோல் மற்றும் தண்ணீரிலிருந்து அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை அகற்றி, பின்னர் அதை துவைக்கவும், இதனால் உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்யவும். உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு சில துப்புரவு தயாரிப்புகளை நீங்கள் முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கும். இருப்பினும், நீங்கள் எப்போதும் சோப்பு இல்லாத கிளீனர்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் சுத்தம் செய்ய லூக் மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்த வேண்டும் (சூடான மற்றும் குளிர்ந்த நீர் இரண்டும் உங்கள் சருமத்திற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன). உங்கள் சருமத்தை அதிகமாக சுத்தம் செய்யாமல் கவனமாக இருங்கள் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தலாம்.

தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தைப் பற்றிய இரண்டாவது விஷயம், உரித்தல் ஆகும். தோல் ஒரு இயற்கை பராமரிப்பு செயல்முறையைப் பின்பற்றுகிறது, அதில் அது இறந்த செல்களை அகற்றி அவற்றை புதிய  தோல் செல்கள்   மூலம் மாற்றுகிறது. இந்த செயல்பாட்டில் சருமத்தை எளிதாக்குவதற்கான ஒரே ஒரு வழி உரித்தல். இறந்த சரும செல்கள் தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு பதிலளிக்க முடியாது, ஆனால் இந்த தயாரிப்புகளை தொடர்ந்து உட்கொள்கின்றன, அவை புதிய தோல் செல்களை அடைவதைத் தடுக்கின்றன. எனவே அனைத்து தோல் பராமரிப்பு பொருட்களின் செயல்திறனை அதிகரிக்க இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவது முக்கியம். பொதுவாக, சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு உரித்தல் நடைபெறுகிறது. எந்தவொரு தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு நடைமுறையையும் போலவே, உங்களுக்குத் தேவையான உரித்தல் அளவை நீங்கள் புரிந்துகொள்வது அவசியம். எண்ணெய் / சாதாரண சருமத்திற்கு வாரத்திற்கு 4-5 முறை மற்றும் உலர்ந்த / உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு வாரத்திற்கு 1-2 முறை எக்ஸ்போலியேட் செய்யுங்கள். வெப்பமான, ஈரப்பதமான வானிலையில் பல மடங்கு அதிகமாக வெளியேறவும்.

தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் அடுத்த விஷயம் மாய்ஸ்சரைசர்கள். தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்பில் இது மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு கூட மாய்ஸ்சரைசர்கள் தேவை. ஈரப்பதமூட்டிகள் உங்கள் சரும செல்களில் உள்ள ஈரப்பதத்தை மூடுவதோடு மட்டுமல்லாமல், தேவையான போதெல்லாம் ஈரப்பதத்தையும் (காற்று) ஈர்க்கின்றன. இருப்பினும், அதிகப்படியான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தின் துளைகளை அடைத்து உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும். மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்திய ஒரு வாரத்திற்குள் உங்கள் சருமத்திற்குத் தேவையான மாய்ஸ்சரைசரின் அளவு தெளிவாகத் தெரியும். உங்கள் தோல் இன்னும் ஈரமாக இருக்கும்போது மாய்ஸ்சரைசரின் பயன்பாடும் சிறந்தது.

தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் கடைசி விஷயம் சன்ஸ்கிரீன். பல மாய்ஸ்சரைசர்கள் (நாள் கிரீம்கள் / மாய்ஸ்சரைசர்கள்) புற ஊதா பாதுகாப்பைக் கொண்டுள்ளன - எனவே நீங்கள் இரண்டு நன்மைகளைப் பெறலாம். இத்தகைய மாய்ஸ்சரைசர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன (இது வெயில் அல்லது மழை இருந்தாலும்).