முடி வளர்ச்சிக்கான சிறந்த சைவ உணவுகள்

வேகமான கூடுதல் மற்றும் அவற்றின் வகைகளை நுகர்வோர் மற்றும் நன்மைகள்.

இந்த கட்டுரையைப் படித்த பிறகு, என்ன பொருட்களின் தகவல்களைப் பெறுவீர்கள்: வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆரோக்கியமான, நீண்ட மற்றும் வேகமாக வளர்ந்து வரும் முடி தேவைப்படுகின்றன. நீங்கள் எந்தளவு மெழுகுவர்த்திகள் முடி வளர்ச்சிக்கு பயன்படுத்தலாம் என்பதை அறியலாம்.

முடி வளர்ச்சிக்கான சிறந்த சைவ உணவுகள்

வேகன் முற்றிலும் மற்றும் முற்றிலும் கைவிடப்பட்ட விலங்கு பொருட்கள் யார் அந்த. இவை சாப்பிடாமல் இறைச்சியைத் தவிர்த்து மட்டுமல்லாமல், பால் குடிப்பதில்லை, முட்டைகள் மற்றும் தேன் சாப்பிட வேண்டாம்.

இது காய்கறிகளும் உணவுத் தேர்வில் மட்டுமல்ல, அவை வாங்கிய எந்தவொரு பொருட்களையும், குறிப்பாக ஒப்பனை மற்றும் மற்றவர்களுக்கு என்னவெனில், சிறப்பு கவனம் செலுத்துகின்றன.

விலங்கு பொருட்கள் மனித உடலுக்கு சில ஊட்டச்சத்துக்களை சுமக்கின்றன என்று அனைவருக்கும் தெரியும். மேலும், சில காரணங்களால் அவற்றின் பயன்பாடு நிறுத்தங்கள் என்றால், வெளியே இருந்து பயனுள்ள பொருட்களுடன் நிரம்பியப்படுத்தப்பட வேண்டும்: வைட்டமின்கள், நுண்ணுயிர்கள், உயிரியல் ரீதியாக செயலில் சிக்கலான சிக்கலான மற்றும் சேர்க்கைகள்.

ஒரு சைவ உணவை ஆரோக்கியமான, வலுவான முடி கொண்டதாக இருந்தால், துரித வளர்ச்சிக்கான திறன் கொண்டது, பின்னர் அவர் விலங்கு உணவிலிருந்து பெறாத வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை நிரப்ப வேண்டும். பிரதான வைட்டமின்கள் நீங்கள் துரிதப்படுத்தப்பட்ட முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க வேண்டும்?

புரதம் இல்லாதது.

சைவ வாழ்க்கை முறைக்கு ஆதரவாக விலங்கு பொருட்களை கைவிட விரும்புவோர் சைவ உணவு காரணமாக முடி உதிர்தலால் பாதிக்கப்படலாம். இருப்பினும், விலங்கு பொருட்களிலிருந்து காணாமல் போன ஊட்டச்சத்துக்கள் சைவ முடி வளர்ச்சி சப்ளிமெண்ட்ஸுடன் மாற்றப்படலாம். சைவ வைட்டமின்களின் பொருத்தமான கூடுதல் உடலுக்கு காணாமல் போன அனைத்து கூறுகளின் குறைபாட்டையும் தடுக்கலாம்.

உடலில் புரதம் தோற்றத்தை உண்பது இல்லாவிட்டால், அமினோ அமில குறைபாடு காணப்படும். இது முடி வளர்ச்சியை குறைக்க மட்டுமல்லாமல், முடி இழப்பையும் தூண்டுகிறது. Pine கொட்டைகள், கடற்பாசி, கோதுமை, சோயா, அரிசி, பட்டாணி, பீன்ஸ், பீன்ஸ், டோஃபு, மற்றும் quinoa ஆகியவை அடங்கும்.

இரும்பு இல்லாமை.

இரும்பு ஒவ்வொரு சைவத்தாலும் நிரப்பப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் முக்கியமான செயல்பாடுகளை பராமரிக்க கூடுதலாக, அனைத்து முடி தேவைகளையும் வழங்குவது அவசியம். ஆனால், உடலில் ஒரு சிறப்பு இரும்பு ஒரு சிறப்பு வடிவம் தேவை - ஹீம், இது கூடுதல் மட்டுமே இருக்க முடியும்.

வைட்டமின்கள் B6, B12, D.

இந்த வைட்டமின்கள் முடி வளர்ச்சி தூண்டுதல்களாக நம்பப்படுகின்றன. ஆனால், அவர்கள் நேரடியாக வளர்ச்சி தொடர்பாக இல்லை, ஆனால் அவர்களின் பற்றாக்குறை அதை பாதிக்கிறது. எனவே, ஒவ்வொரு சைவமும் அவர்களின் பற்றாக்குறைக்கு ஏற்பட வேண்டும். ஆனால், உடல் உணவிலிருந்து நேரடியாக எடுத்துக் கொள்ள கடினமாக உள்ளது, எனவே நீங்கள் இந்த வைட்டமின்கள் சப்ளிமெண்ட்ஸில் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆனால் வைட்டமின் ஈ சூரிய ஒளியின் செல்வாக்கின் கீழ் உடலில் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டுள்ளது.

கால்சியம்.

கீரை, கேரட், அரிசி, எள் விதைகள் அனைத்து வகையான முட்டைக்கோசு, சோயா பால் நிறைய கால்சியம் உள்ளது. நீங்கள் முடி வளர்ச்சிக்கு மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் கனிம நீர் பயன்படுத்தலாம்.

துத்தநாகம்.

துத்தநாக உள்ளடக்கம் பீட், பூண்டு, தக்காளி, ஆரஞ்சு, ராஸ்பெர்ரி, அவுரிநெல்லிகள், தேங்காய், சூரியகாந்தி விதைகள், நாற்றுகள், கொக்கோ தூள் ஆகியவற்றில் அதிகம். அவர்கள் அனைவரும் முடி நன்றாக கவனித்து, அதன் வளர்ச்சி மற்றும் அடர்த்தி ஊக்குவிக்க.

எனவே, மேலே உள்ள தகவல்களில் இருந்து அறியப்பட்டதால், ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான முடி, அதே போல் அதன் வளர்ச்சி தூண்டுவதற்கு பொருட்டு, அது ஒரு பெரிய அளவு ஊட்டச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் நுகர்வு அவசியம். சில, நிச்சயமாக, ஒரு சைவ உணவை தாவர உணவுகள் சாப்பிட முடியும், மற்றும் சில அவர் சிறப்பு சைவ உணவுகள் பயன்படுத்தி தவிர, பெற முடியாது சாத்தியமில்லை.

சைவமான சப்ளைகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான சாத்தியமான காரணங்கள்.

ஆனால், சரியான பொருட்கள் தேர்வு மற்றும் உணவு அவற்றை சேர்ப்பதற்கு முன், நீங்கள் முடி பிரச்சினைகள் காரணம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்:

• ஆரோக்கியமான முடி விரைவாக வளர வேண்டுமா?
• உங்கள் தலைமுடியை பாதிக்கும் எந்த உடல்நலப் பிரச்சினைகளும் உங்களுக்கு இருக்கிறதா?
• சில வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களில் நீங்கள் இல்லையா?
• நீங்கள் ஒரு சமநிலையற்ற உணவை சாப்பிடுகிறீர்களா?
• நீங்கள் மிகவும் மற்றும் அடிக்கடி நரம்பு?

முடி பிரச்சினைகள், முடி இழப்பு, தடிமனான அல்லது வளர்ச்சியுற்ற வளர்ச்சியின் பற்றாக்குறை மேலே அல்லது பிற சிக்கல்களின் அனைத்து வகைகளும் ஆகும். எனவே, முடி வளர்ச்சிக்கான சிறந்த சைவ உணவைப் பற்றி பேசுவதற்கு முன், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் ஒரு trichologist அல்லது endocriinologist ஆலோசனை மற்றும் அனைத்து தேவையான சோதனைகள் கிடைக்கும் என்று நீங்கள் எச்சரிக்கிறோம்.

முடி வளர்ச்சி மற்றும் அவர்களின் நன்மைகள் சிறந்த சைவ உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ்.

இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸில் உள்ள பொருட்களில் மட்டுமே தங்கியிருக்கக்கூடாது என்று உடனடியாக சொல்ல விரும்புகிறோம், ஏனென்றால் இது ஒரு பனேசியா அல்ல. அனைத்து முதல், முடி வளர்ச்சி ஒரு நபர் ஒரு நபர் வழிவகுக்கிறது என்ன, அவர் முழுமையாக மற்றும் வித்தியாசமாக சாப்பிட்டாலும், ஒரு நபர் வழிவகுக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வேகன் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் பயனுள்ள பொருட்களின் குறைபாடுடையதாக இருந்தால், சப்ளிமெண்ட்ஸின் பயன்பாடு நிலைமையை காப்பாற்றாது. தினசரி உணவுக்கு ஒரு துணையாக மட்டுமே வழங்க வேண்டும்.

இப்போது உணவுகள் தீர்வுகள் முடி துணை

இப்போது உணவுகள் தீர்வுகள் ஒரு ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அதில் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் பயோட்டின் ஆகும். இந்த துணைக்கு நன்றி, உடல் கொலாஜன் மற்றும் கெரடின் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது - முடி கட்டமைப்பு உருவாவதில் ஈடுபட்டுள்ள  பொருட்கள்,   இது அவர்களின் முழு ஊட்டச்சத்து உறுதி. இந்த விளைவை நன்றி, முடி வேகமாக வளர தொடங்குகிறது. மேலும், இந்த துணையின் அமைப்பு வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் சி உடன் செறிவூட்டப்படுகிறது, இது பாதகமான சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் மற்றும் இலவச தீவிரவாதிகள் இருந்து மயிர்க்கால்கள் சுற்றி தோல் பாதுகாக்கிறது.

மருந்துகள் பற்றிய அனைத்து தகவல்களும், காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் அளவுகளின் எண்ணிக்கை தயாரிப்பு பேக்கேஜிங் மீது சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. கூடுதலாக விலங்கு பொருட்கள் இல்லை என்று கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்.

Kallos Vegan Soul - முடி தொகுதி ஊட்டமளிக்கும் மாஸ்க்

Kallos Vegan ஆத்மா முடி மாஸ்க் உங்கள் முடி பராமரிப்பு சடங்கில் ஒரு அத்தியாவசிய நடவடிக்கை ஆகும். அதை மீண்டும் உருவாக்க ஒரு கணம் கொடுங்கள் மற்றும் அது உயிர் மற்றும் அழகு நீங்கள் திருப்பி. பண்புகள்:

• அதன் முழு நீளத்தையும் சேர்த்து முடிகிறது
• எளிதாக சீப்பு கொண்டு எளிதாக மற்றும் சேதம் தடுக்கிறது செய்கிறது
• முடி இழை ஆழமாக செல்கிறது
• முடி அமைப்பு மீட்டெடுக்கிறது
• முடி தொடுவதற்கு மென்மையானது

சர்க்கரை கரடி முடி முடி கம்மீஸ் மூலம் ஹம் ஊட்டச்சத்து மற்றும் முடி வைட்டமின்கள் மூலம் முடி இனிப்பு இனிப்பு

சர்க்கரை கரடி முடி மூலம் ஹம் ஊட்டச்சத்து மற்றும் முடி வைட்டமின்கள் மூலம் முடி இனிப்பு வேகமான முடி gummies உள்ளன.

நீங்கள் வெளியில் இருந்து முடி பாதிக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் தோல்வியடையும், முழு உடல் ஆரோக்கியமான மற்றும் நீண்ட முடி பொறுப்பு என்பதால். எனவே, உள்ளே இருந்து செல்வாக்கை செலுத்த வேண்டும். இதன் மூலம், மார்மலேட், வைட்டமின்கள் நிறைந்ததாக, உங்களுக்கு உதவும்.

இந்த மார்மலேட் விரைவில் பொது மக்களின் கவனத்தை ஈர்த்தது, குறிப்பாக சமூக வலைப்பின்னல்களின் பயனர்கள். இது சுவை மற்றும் வழக்கமான gummies மிகவும் ஒத்ததாக தெரிகிறது, எனவே அது பற்கள் மேற்பரப்பில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன முடியும்.

இந்த சிறப்பு சடலத்தின் கலவை துத்தநாகம், அயோடின், ஃபோலிக் அமிலம், தேங்காய் எண்ணெய், பயோட்டின், வைட்டமின்கள் A, B மற்றும் E இன் சிக்கலானது ஆகியவை அடங்கும்.

Flamingo முடி உணவு வேகன் அற்புதம் gummy.

Vegan, delicious and loving your hair! Do you need more than jelly beans? Flamingo முடி உணவு வேகன் அற்புதம் gummy. are 100% selenium and 2000% biotin jelly beans that will take care of your hair. The composition also includes 10 other active ingredients, including hyaluronic acid and a complex of important vitamins.

• பயோட்டின் உங்கள் முடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
• செலினியம் உங்கள் முடி ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது
• வைட்டமின் B6 சிஸ்டீன் சரியான தொகுப்பில் உதவுகிறது.

முடிவில்: இயற்கையாக வளர்ந்து வரும் முடி எப்படி வைத்திருக்க வேண்டும்?

எனவே, முடிவை மிகவும் தெளிவாக உள்ளது. அழகான, நீண்ட மற்றும் வேகமாக வளர்ந்து வரும் முடி, vegans, ஒரு சீரான உணவு சேர்த்து, அனைத்து தேவையான கூறுகளை உள்ளடக்கிய சிறப்பு சைவ உணவு பயன்படுத்த வேண்டும்!