سنسکرین

بہت سارے لوگ اس سے بے خبر ہیں کہ سورج کی نمائش جلد کی عمر بڑھنے کی واضح علامتوں کی سب سے بڑی وجہ ہے۔

اگرچہ ہم سب کو صحتمند رہنے کے لئے دھوپ کی ضرورت ہے اور وٹامن ڈی میں اپنا حصہ رکھتے ہیں ، بیشتر افراد وقت سے پہلے ہی زیادہ تر لوگوں کو اپنے حص shareہ سے زیادہ حاصل کرتے ہیں ، اور اس کے نتیجے میں سورج کے زمانے سے زیادہ کی نمائش ہوتی ہے۔

ہلکی ٹین رکھنے سے جو ہماری جلد کو رنگ دیتا ہے اس سے یہ تاثر مل سکتا ہے کہ ہم قدرے صحت مند نظر آتے ہیں ، لیکن جلد کے نیچے ہونے والے نقصان کے برعکس ہوسکتا ہے۔

سورج کی الٹرا وایلیٹ شعاعیں میلانین کی پیداوار کو فروغ دیتی ہیں اور اسی وجہ سے ہم ٹین کرتے ہیں ، لیکن یہ آزادانہ ریڈیکلز بھی تخلیق کرتا ہے جو ایپیڈرمس کے لپڈس اور پروٹینوں کو ختم کرتا ہے ، جو جلد کی پتلی بیرونی پرت ہے۔

جب کولیجن تباہ ہوجاتا ہے تو نقصان جلد میں بھی گہرا ہوسکتا ہے۔

کولیجن جلد کی لچک اور ہماری جلد کی مضبوطی کے لئے ذمہ دار ہے۔

ظاہر ہے ، جلد کی لچک میں کمی کے ساتھ ، ہم پہلے نظر آنا شروع کردیں گے۔

اینٹی آکسیڈینٹ جلد کو سورج کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوں گے ، لیکن اس کا بہترین حل یہ ہے کہ مناسب تحفظ کا استعمال کریں تاکہ جلد کو جلد نقصان نہ پہنچے۔

ہر ممکن حد تک سورج کو چھوڑ کر ، جو آپشن نہیں ہے ، سب سے بہتر بات یہ ہے کہ جلد کی قسم پر منحصر 15 یا اس سے زیادہ کے سورج سے بچنے والے عنصر کے ساتھ اچھا سنسکرین پہننا یقینی بنائیں۔ .

کچھ سنسکرین حساس جلد والے لوگوں میں جلن کا سبب بن سکتے ہیں۔ لہذا ، آپ اپنے چہرے پر استعمال ہونے والی تمام مصنوعات کی طرح ، پہلے ٹیسٹ کے نمونے آزمائیں۔

اپنے چہرے کے تمام بے نقاب علاقوں اور خاص طور پر کانوں کا احاطہ کرنا یقینی بنائیں جہاں بہت سے لوگ سن اسکرین لگانا بھول جاتے ہیں۔

ہونٹوں کو جلانے کا خطرہ ہوتا ہے اور ایس پی ایف عنصر والی لپ کریم بھی استعمال کی جانی چاہئے۔