快速素食方法如何烹饪亨氏比斯
配方信息
- 配方信息: 一种简单的烹饪方法，将一罐亨氏豆与新鲜蔬菜，甜菜根牛排和一块面包搭配在一起，以制成全素食餐。 Recipe可以轻松扩展为任意数量的客人，并且可以作为男士午餐或正式晚宴使用。
- 准备时间: 10 分钟
- 烹饪时间: 5 分钟
- 总时间: 15 分钟
- 配方产量: 1 服务（人数）
- 食谱类别: 主菜
- 食谱美食: 美国素食主义者
- 营养价值: 770 cal
Ingredients list
- 1个个 can of 亨兹·比恩兹（Heinz Beanz）
- 1个个 甜菜根牛排
- 2块纯素食奶酪
- 1个个 tomatoe
- 3个角质
- 1个个 load of bread
- 番茄酱20克
- 1个个0g of spicy mustard
亨氏Beanz罐头是用著名的美味亨氏酱腌制的，可以食用已经准备好的豆类，这是一种美味而理想的方式-烹调亨氏Beanz所要做的就是打开罐头并加热其中的内容。您甚至可以那样。
但是，通过在准备过程中添加更多成分，使其成为纯素食主义者和温暖的一餐，可能会很有趣，甚至更美味，最后再准备一份纯素食主义者的菜，包括纯素食牛排，其他新鲜蔬菜和一条面包。面包。
此食谱唯一的不便之处是，市场上出售的大多数亨氏Beanz罐头都含有糖-但是，不时地加点糖并不算太坏，只是不要吃太多糖。
现在，即使对于不知道做纯素食食谱的单身男人，也可以轻松制作任何菜豆爱好者！
1. 汇总成分
首先，准备好您要添加到最终盘子中的所有食材，因为餐点将很快准备好。当然，您可以根据自己的需要改变所有的蔬菜，甚至是纯素食牛排。当我们加热亨氏Beanz时，最好随身携带一些冷蔬菜，使其成为平衡的盘子。
2. 开始预热亨氏豆罐
将整个亨氏Beanz罐倒空在锅中，然后用小火加热。在接下来的步骤中偶尔搅拌
3. 热身时搅拌亨氏豆
不要忘记不时地搅拌豆子，以确保它们不会燃烧，如果感觉它们变得太热，可以降低热量。他们应该变慢并变暖更长的时间，以保持加热。
4. 在烤箱中加热素食甜菜根牛排
Start to warm up the 甜菜根牛排 in the ove at 1个个80°C for 7 minutes. During this time, prepare the other ingredients like cutting the tomatoes and 角质 in smaller pieces.
5. 沿着牛排热面包
At the end of the initial 7 minutes 甜菜根牛排 warming up, turn it upside down and add the loaf of bread. Depending on the bread thickness, a 4 minutes round in the 1个个80°C oven should be enough.
6. 准备盘子和服务
将所有食材优雅地放在盘子上即可食用。根据自己的口味添加一些调味料，然后将纯素奶酪放在纯素牛排上，使其慢慢融化。
快速素食方法如何烹饪亨氏比斯
