20 dəqiqə banan / moruq tüklü vegan pancake

Resept məlumatları

• Resept məlumatları: Dilimlənmiş meyvələrlə doldurula bilən tüklü pancake üçün sadə və sürətli vegan resepti və ən sevdiyiniz yağlarla təqdim oluna bilər. Şəkər banan ilə əvəz edilə bilər və istənilən növ süddən istifadə edilə bilər. Dadlı bir səhər yeməyi hazırlamağın asan bir yolu, asanlıqla ölçeklenebilir - səhər tarixinizi təəccübləndirmək, uşaqları darmadağın etmək və ya bütün bir qrup dostu qidalandırmaq üçün mükəmməl!
• Hazırlıq müddəti: 10 Dəqiqələr
• Pişirmə vaxtı: 10 Dəqiqələr
• Ümumi vaxt: 20 Dəqiqələr
• Tarif verimi: 2 Xidmət (adam sayı)
• Tarif kateqoriyası: Səhər yeməyi
• Resept mətbəxi: Vegan Amerikalı
• Bəslənmə dəyəri: 877 cal

Ingredients list

• 125 qr un
• 2 xörək qaşığı şəkər
• 1 xörək qaşığı qabartma tozu
• 1 çimdik duz
• 240 ml vegan südü (soya südü və ya digər)
• 1 xörək qaşığı alma sirkəsi
• 1 qaşıq hindistan cevizi yağı

Pancake bu günə qədər icad edilən ən dadlı səhər yeməyindən biridir! Ancaq bunların hazırlanmasının asan olduğunu, vegan ola biləcəyini, əlavə dad üçün ən çox sevdiyiniz meyvələrlə doldurulacağını və hər kəsi korladığınızı bilirdinizmi?

Hətta bir kişi bir neçə təlimatla onları istənilən vaxt 20 dəqiqədə hazırlaya bilər!

Əsasən, yeganə şey vegan südü və bir az alma sirkəsi ilə qarışdırılmış un və qabartma tozu almaqdır.

Şəkəri atlamaq istəyirsinizsə, kimyəvi şəkəri təbii şəkərlə əvəzləmək üçün onu püresi bananla əvəz edə bilərsiniz. Hər halda dadlı olacaq və istədiyiniz kimi müşayiət edilə bilər!

1. Tərkibi yuvarlaqlaşdırın

 CC BY

Tüklü vegan pancake hazırlamaq üçün istifadə edəcəyiniz bütün maddələri əldə etməyə başlayın. Resepti daha çox insan üçün tərtib etmək üçün maddələr miqdarını asanlıqla ikiqat artırmaq olar, eyni hazırlıq müddəti, sadəcə bütün pancake hazırlamaq üçün daha çox vaxt lazımdır.

2. Bütün qatı maddələri qarışdırın

 CC BY

Bir qabda un, şəkər, qabartma tozu və duz olan bütün qatı maddələrinizi homojen oluncaya qədər qarışdırın.

3. Bütün maye maddələri qarışdırın

 CC BY

Başqa bir qabda, bütün maye maddələrinizi (hindistan cevizi yağı istisna olmaqla) homojen bir qarışıq əldə edənə qədər qarışdırın: vegan südü və alma sirkəsi.

4. Hər iki qarışığı qarışdırın

 CC BY

Qatı qarışıqda maye qarışığı əlavə edin və yavaşca qarışdırın.

5. Homojen bir qarışıq alın

 CC BY

Məmnun bir tutarlılıqla homojen bir qarışıq əldə edənə qədər qarışdırın - kifayət qədər hamar deyilsə, bir az süd əlavə edin. Xəmiri qaldırmaq və daha tüklü vegan pancake almaq üçün 10 dəqiqə qədər qoyun.

6. Tava istilənin

 CC BY

Tava istilənin with a bit of coconut oil. Whenever the oil is totally liquid, it is time to start preparing pancakes!

7. Xəmiri bir tavanın üzərinə düzün

 CC BY

İsti tavaya bir qaşıq xəmir qoyun və yuvarlaq bir forma almağa çalışın.

8. Baloncukları gözləyin

 CC BY

Pancake-nin üstündə baloncuklar görünənə qədər qabda istilənin. Bunu çevirə biləcəyinizə işarədir!

9. Pancake çevir

 CC BY

Pancığınızda baloncuklar göründükdən sonra onu çevirin və təxminən o tərəfdə eyni vaxtda bişirin.

10. Təkrarlayın və dəyişin

 CC BY

Bişdikdən sonra yan tərəfə qoyun və növbəti pancake ilə davam edin. Əlavə ləzzət üçün pancake dəyişdirə və digər maddələr əlavə edə bilərsiniz.

11. Banan dolu bir pancake hazırlayın

 CC BY

Tava üstünə uzanan kimi xəmirə banan dilimləri əlavə edin və dadlı banan dolu bir pancake yaratmaq üçün xəmirə qərq olun.

12. Moruq dolu moruq pancake hazırlayın

 CC BY

Xəmirdə xırda xırda doğranmış moruqları isti tavanın üzərinə qoyan kimi əlavə edin və ləzzətli moruq doldurulmuş pancake əldə etmək üçün tüklü xəmirin içinə qoyun.

13. Xidmət edin və paylaşın

 CC BY

Bütün xəmirdən pancake, banan dolu pancake və moruqlu pancake hazırlamaq üçün istifadə edildikdən sonra, istədiyiniz üst ilə bir boşqabda verin: daha çox meyvə, ağcaqayın şərbəti, vege qatığı, şokolad yayılması və daha çox!

14. Tüklü vegan pancake dadına baxın

 CC BY

Vegan pancake tüklü və dadlı olmalıdır, ən sevdiyiniz qatıqlar ilə təqdim olunduğundan zövq alın!

20 dəqiqə banan / moruq tüklü vegan pancake

20 Min Banana / Raspberry Fluffy Vegan Pancakes

Share

Watch on