E vitamini dəri üçün necə yaxşıdır?

Vitamin E çox orqanların performansını dəstəkləyən əhəmiyyətli bir qidadır. Bu maddə həmçinin, cisim hüceyrələrinin zədələnməsini yavaşlatan antioksidan təsirlərə də malikdir. Buna baxmayaraq, dərman və məhsuldarlıqla əlaqəli olan vitamin E əlavələrinin faydaları hələ də daha çox araşdırmaya ehtiyac duyur.

Vitamin E-nin ümumi faydaları

1. Qırışlar

Əlbəttə antioksidanlar kimi vitamin E ehtiva edən müxtəlif yaşlanma əleyhdarı kremlər və əlavələr var. Antioksidantlar gözəllik dünyasında həqiqətən yaxşıdır, çünki dərini azad radikalların yaratdığı zərərdən qoruyacaq. Bəzi tədqiqatlar sağlamlıq üçün antioksidanların faydalarını tapdı. Lakin anti-aging vitamin E-nin əlavələr şəklində faydaları sübut olunmayıb.

2. Günəş yanıqlı dəri

E vitamininin yeyilməsi və ya tətbiq edilməsi həqiqətən günəş işığına məruz qaldıqdan sonra dəri yandırmamaq üçün sübut olunmamışdır.

3. Əməliyyatdan sonra qorxular

Bəzi araşdırmalar göstərir ki, E vitamininin tətbiqi postoperatif yara izlərini azalda bilməz. Əlavə cərrahi əməliyyatlar hələ də istifadə olunan cərrahi yaralarda E vitamininin faydaları ilə bağlıdır.

4. Qırmızı və qaşınma dərisi (ekzema)

E vitamininin alınması ekzema xəstələrinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaqda təsirli bir təsir göstərməmişdir.

5. Dəri xərçəngi (melanoma)

E vitamininin melanoma dərinin xərçənginin qarşısını ala biləcəyini sübut etmək üçün kifayət qədər güclü elmi nəticələr yoxdur.