Una manera vegana ràpida de cuinar Heinz Beanz
Informació de les receptes
- Informació de les receptes: Una manera senzilla de cuinar i acompanyar una llauna de mongetes Heinz amb verdures fresques, un filet de remolatxa i un pa de pa per crear una composició completa de menjar vegà. La recepta es pot escalar fàcilment a qualsevol nombre de convidats i pot servir només com a dinar per a home o com a presentació formal del sopar.
- Temps de preparació: 10 Minuts
- Hora de cuinar: 5 Minuts
- Temps total: 15 Minuts
- Rendiment de la recepta: 1 Servei (nombre de persones)
- Categoria de receptes: Plat principal
- Cuina de receptes: Vegana americana
- Valor nutricional: 770 cal
Ingredients list
- 1 llauna de Heinz Beanz
- 1 filet de remolatxa
- 2 guixos de formatge vegà
- 1 tomàquet
- 3 cornichons
- 1 càrrega de pa
- 20g de salsa de tomàquet
- 10g de mostassa picant
Les llaunes Heinz Beanz són una forma saborosa i ideal de menjar faves ja preparades, ja que es marinen amb la famosa i saborosa salsa Heinz; tot el que heu de fer per cuinar Heinz Beanz és obrir la llauna i escalfar el contingut. Fins i tot ho podeu fer així.
No obstant això, pot ser divertit i fins i tot més saborós convertir-lo en un àpat complet vegà i calent afegint alguns ingredients més a la preparació i preparant al final un àpat vegà complet amb un bistec vegà, altres verdures fresques i un pa pa.
L’únic inconvenient d’aquesta recepta és que la majoria de les llaunes de Heinz Beanz disponibles al mercat contenen sucre; tot i això, una mica de sucre de tant en tant no és tan dolent, simplement no en mengeu massa.
Ara, feu un lloc fàcil de fer, fins i tot per a homes solters que no sàpiguen cuinar una recepta vegana que atraparà qualsevol amant de les mongetes.
1. Arrodoneu els ingredients
Comenceu per aconseguir tots els ingredients que voldreu afegir al plat final, ja que el menjar es prepararà ràpidament. Per descomptat, podeu canviar totes les verdures i fins i tot el bistec vegà pel que tingueu a la vostra disposició. A mesura que escalfarem el Heinz Beanz, pot ser una bona idea tenir a mà algunes verdures fredes per fer-ne un plat equilibrat.
2. Comenceu a escalfar la llauna Heinz Beanz
Buideu tota la llauna Heinz Beanz en una olla i deixeu-la escalfar a foc lent. Remeneu de tant en tant durant els passos següents
3. Remeneu el Heinz Beanz mentre s’escalfen
No oblideu remenar les mongetes de tant en tant per assegurar-vos que no es cremin i baixeu el foc si sembla que s’escalfa massa. S'han d'escalfar més lentament i més temps per mantenir-se calents al plat després.
4. Escalfeu el filet de remolatxa vegana al forn
Comenceu a escalfar el filet de remolatxa a l’Ove a 180 ° C durant 7 minuts. Durant aquest temps, prepareu els altres ingredients com tallar els tomàquets i les cornichons en trossos més petits.
5. Escalfeu el pa al llarg del filet
Al final dels 7 minuts inicials d’escalfament del filet de remolatxa, gireu-lo de cap per avall i afegiu-hi el pa. Segons el gruix del pa, n’hi haurà prou amb 4 minuts al forn de 180 ° C.
6. Preparar el plat i servir
Posar tots els ingredients amb gràcia en un plat i servir. Afegiu uns condiments segons el vostre gust i poseu el formatge vegà a sobre del bistec vegà per deixar-lo fondre lentament.
Una manera vegana ràpida de cuinar Heinz Beanz
