શિયાળાના મહિના દરમિયાન હોઠનું રક્ષણ
જો તમે હોઠ ઉઠાવી ગયા છો, તો જાણો કે શિયાળાના હવામાનમાં એક વધારાનો પડકાર છે. શુષ્ક, ઠંડી હવા ઘણી સમસ્યાઓ ઉભી કરે છે. શિયાળો ખરેખર શરૂ થાય તે પહેલાં, તમે તમારા હોઠને સુરક્ષિત કરવાનું શીખી શકો છો અને ચેપિંગને અટકાવી શકો છો.
# 1. દિવસ અને રાત સુરક્ષા
પ્રોટેક્શન એ એક શ્રેષ્ઠ નિવારક એજન્ટ છે. લિપસ્ટિક અને હોઠના ડાઘ જેવા ઘણા હોઠ ઉત્પાદનો હોઠને સૂકવી શકે છે. મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અને રક્ષણાત્મક ઉત્પાદનો શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. દિવસ દરમિયાન, તેલ આધારિત અથવા પેટ્રોલિયમ આધારિત ઉત્પાદન માટે જુઓ જેમાં સનસ્ક્રીન પણ શામેલ છે. રાત્રે, તમે થોડું ભારે કંઈક અજમાવી શકો છો. સામાન્ય ઉપાય એ છે કે દ્રાક્ષવાળા તેલ અથવા દ્રાક્ષના બીજવાળા તેલવાળા હોઠના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો.
# 2. તમારા હોઠ સાફ કરો
દાંત સાફ કરતી વખતે તમે તમારા હોઠોને થોડું બ્રશ કરીને બહિષ્કૃત કરવામાં મદદ કરી શકો છો. આ બાહ્ય શુષ્ક ત્વચામાંથી કેટલાકને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. તે તમારા હોઠને સ્મૂથ કરે છે અને ચેપિંગને રોકવામાં મદદ કરે છે.
# Your. તમારા હોઠ ચાટવાનું બંધ કરો
તમારા હોઠને ચાટવું એ એક આદત છે જેને તોડવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. સ્વાદહીન હોઠ સુરક્ષાનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો, જેથી તમને તમારા હોઠનો સ્વાદ ચાખવાની લાલચ ન આવે. પણ, હાઇડ્રેટેડ રહેવાનું ભૂલશો નહીં. જ્યારે તમે થોડી તરસ્યા હો, ત્યારે તમારા શરીરની પ્રથમ પ્રતિક્રિયા એ તમારા હોઠને ચાટવાનું શરૂ કરો. સતત ભીના થવા અને ફરીથી લગાડવાથી હોઠ સુકાઈ જાય છે.
# 4. તમારા ઉત્પાદનો તપાસો
ઘણા ઉત્પાદનો એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે. પરિણામ શુષ્ક, ખીજવવું, હોઠથી ભરાયેલા હોઠ છે. લિપસ્ટિક્સ, હોઠના બામ અને ટૂથપેસ્ટ પણ હોઠને બળતરા કરી શકે છે. ગુનેગારો એ સુગંધ, રંગો અને સનસ્ક્રીનમાં જોવા મળતા ઓક્સીબેંઝોન જેવા મોટે ભાગે ઉપયોગી પદાર્થો છે.
જો તમને લાગે કે કોઈ ઉત્પાદન તમારા હોઠમાં સમસ્યા લાવે છે, તો તેનો ઉપયોગ દસથી ચૌદ દિવસ સુધી બંધ કરો. જો તમારા હોઠ સુધરે છે, તો તમને તમારો જવાબ મળી ગયો છે. જો તેમાં સુધારો થતો નથી, તો તમે ઉત્પાદનનો ઉપયોગ ચાલુ રાખી શકો છો અને કંઈક બીજું દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.
# 5. ખોરાક અને દવા
જેમ કેટલાક સામાન્ય ઘટકો હોઠમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે, તેવી જ રીતે ખોરાક અને દવાઓ પણ તેનું કારણ હોઈ શકે છે. રેટિન-એ જેવી વિષયોની દવાઓ ગંભીર શુષ્કતા પેદા કરી શકે છે. ઘઉં અને ડેરી ઉત્પાદનો જેવી ખાદ્ય એલર્જી હોઠની બળતરા અને ક્રેકીંગનું કારણ બની શકે છે. મોંમાં પ્રવેશતાં જ ખોરાક પચવા લાગે છે. લાળ તૂટવા માંડે છે. જો તમને ફૂડ એલર્જી અથવા સંવેદનશીલતા છે, તો તે તરત જ તમારા હોઠને અસર કરી શકે છે.
જો તમને કોઈ ડ્રગ (પ્રિસ્ક્રિપ્શનની દવાઓ સહિત) અથવા ખાદ્યમાં ગઠ્ઠો હોઠો હોવાની શંકા છે, તો તે સુધરે છે કે કેમ તે જોવા માટે થોડા દિવસોથી તેને દૂર કરવાનો વિચાર કરો. જો તમને કોઈ પ્રિસ્ક્રિપ્શન પર ચેપ લાગ્યો છે કે તમે ચિકિત્સાવાળા હોઠોને કારણભૂત બનાવશો, તો તમે દવા લેવાનું બંધ કરો તે પહેલાં તમારા ડ doctorક્ટર સાથે વાત કરો.
