તમારી આંખોનું રક્ષણ કરવાનું ભૂલશો નહીં
ઉનાળો સનગ્લાસ અને આંખની સુરક્ષા માટેનો સમય છે, તે નથી? હકીકતમાં, સનગ્લાસ અને ગોગલ્સ શિયાળાના મહિનાઓમાં એટલા જ મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે. જો તમે ઠંડા વાતાવરણમાં રહો છો તો આ ખાસ કરીને સાચું છે. જમીન પરનો બરફ સૂર્યપ્રકાશને પ્રતિબિંબિત કરી શકે છે અને સનબર્ન, ઝગઝગાટ અને આંખને નુકસાન પહોંચાડે છે. હકીકતમાં, 85% જેટલી અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો બરફ અને આંખોમાં પ્રતિબિંબિત થઈ શકે છે.
વાદળછાયા વાતાવરણમાં પણ શિયાળામાં આંખનું રક્ષણ મહત્વપૂર્ણ છે. આ ઉપરાંત, યુવી કિરણોના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવું, જે શિયાળાના વાદળોના લાંબા દિવસો સુધી ઝૂમી શકે છે, લાંબા ગાળાના નુકસાનનું કારણ બની શકે છે.
સનગ્લાસ એ તમારી આંખોને સુરક્ષિત કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે
ઉનાળો અથવા શિયાળો સનગ્લાસ એ આંખના રક્ષણ માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. જો કે, બધા સનગ્લાસ સમાન નથી. સનગ્લાસ માટે જુઓ કે:
- તમારી જાતને યુવીએ અને યુવીબી કિરણોથી સુરક્ષિત કરો - 100% યુવી સુરક્ષા વધુ સારી છે
- તમારી આખી આંખને સૂર્યના સંસર્ગથી બચાવવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં મોટા છે - રેપરાઉન્ડ લેન્સ શિયાળાના હવામાન માટે ખૂબ સરસ છે કારણ કે તે તમારી આંખોને સૂકવવાથી સુરક્ષિત કરે છે.
- તમારા ચહેરા પર તમારા નાક પર લપસ્યા વિના અથવા કાન ઘસ્યા વિના રહો
- શોક પ્રતિરોધક - ગ્લાસ કરતાં પોલિકાર્બોનેટ લેન્સ
- ધ્રુવીકરણ - પોલરાઇઝ્ડ લેન્સ શિયાળાના મહિનાઓ માટે આદર્શ છે અને બરફ અને બરફથી ઝગઝગાટ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
- એમ્બર અથવા ગ્રે લેન્સ રાખો - વાદળછાયું, સન્ની દિવસોમાં જોવા માટે આ શ્રેષ્ઠ છે. અંબર ડ્રાઇવિંગ માટે શ્રેષ્ઠ છે. ગ્રે તેજસ્વી સૂર્ય માટે વધુ સારું છે.
આંખ સુરક્ષા સ્તરો
તમારી આંખોને સુરક્ષિત રાખવા અને તમારા ચહેરાને સારી રીતે અનુકૂળ એવા સનગ્લાસ પહેરવા ઉપરાંત, તમે ધારથી ટોપી પહેરવાનું વિચારી શકો છો. બેઝબballલ કેપ્સ અને વિઝર સ્કી ટોપીઓ તમારી આંખોને સૂર્યની કિરણોથી સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઘાટા રંગના વિઝર્સ જુઓ જે સૂર્યને પ્રતિબિંબિત કરતા નથી. કાળો, વાદળી અને ભૂરા રંગ સારા વિકલ્પો છે.
જો તમે રમતો અથવા કોઈ પ્રવૃત્તિ રમો તો ગોગલ્સની જોરદાર ભલામણ કરવામાં આવે છે. સ્નોમોબિલિંગ, સ્કીઇંગ, સ્નોબોર્ડિંગ અને ચાલવું એ એવી પ્રવૃત્તિઓ છે જે શિયાળામાં માણી શકાય છે.
સ્નો ગોગલ્સ તમારી આંખોનું રક્ષણ કરે છે કારણ કે તે તમારા ચહેરા પર સ્નૂગ ફિટ છે. ત્યાં કોઈ ઉદઘાટન નથી જ્યાં કાટમાળ અથવા પવન અંદર પ્રવેશ કરી શકે છે. જો કે, કેટલાક ચશ્મામાં ધુમ્મસ લાગી શકે છે. ખાતરી કરો કે આવું ન થાય તે માટે તેઓ યોગ્ય રીતે ફિટ છે. ફરીથી, સનગ્લાસ માટે સારી ફીટ, ધ્રુવીકૃત લેન્સ, યુવી સંરક્ષણ અને અન્ય આવશ્યકતાઓ માટે જુઓ. અને તમે જેટલું goંચું જાઓ, આંખનું વધુ રક્ષણ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. યુવી કિરણો તેમને ફિલ્ટર કરવા માટે ઓછા માધ્યમ ધરાવે છે અને તેથી highંચાઇ પર વધુ શક્તિશાળી છે.
