ત્વચા સંભાળના મૂળ સિદ્ધાંતો વિશે વધુ જાણો

શરીરનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ શરીર, ખૂબ ખુલ્લા હોવાનો ઉલ્લેખ ન કરવા માટે, ત્વચા વ્યક્તિની ઓળખ વિશે ઘણી છતી વિગતો આપે છે - જીવનશૈલીથી લઈને ઉત્પાદનોની પસંદગી સુધી. આથી જ ત્વચાની વારંવાર તપાસ કરવામાં આવે છે, કેટલીકવાર ઇરાદાપૂર્વક. અને પરીક્ષણ ગુમ થવાના ડરથી, ઘણા લોકોએ ત્વચા પર વધુ ધ્યાન આપ્યું. તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. હકીકતમાં, દરેક વ્યક્તિને તેમની ત્વચાની સંભાળ લેવાની ચિંતા કરવી જોઈએ. જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે જટિલ ત્વચા સંભાળની દિનચર્યાઓ દૈનિક દિનચર્યાઓમાં સમાવિષ્ટ થવાની જરૂર છે, કારણ કે મૂળભૂત સંભાળની પ્રેક્ટિસ ખૂબ સારી રીતે કરવી જોઈએ.

અહીં ત્વચા સંભાળની ચાર મૂળ બાબતો છે. તેમને નિયમિતતા સાથે કરો અને તમારી ત્વચા જેટલી ઇચ્છો તેટલી તેજસ્વી અને જુવાન હશે.

1. સાફ. સ્વસ્થ ત્વચા શુદ્ધ ત્વચા છે; તેથી તેને સુસંગત ચહેરાના ક્લીંઝરથી નિયમિતપણે સાફ કરો. એક સારા ક્લીંઝર ત્વચા પર નમ્ર હોવા છતાં ગંદકી, વધારે તેલ અને જંતુઓ દૂર કરે છે. ક્લીન્સર પસંદ કરતી વખતે, તમારી ત્વચાના પ્રકારને ધ્યાનમાં લો અને અત્યંત જટિલ બનો. કેટલાક ક્લીનર્સ સાબુના રૂપમાં આવે છે, અન્ય પ્રવાહી સ્વરૂપમાં. કેટલાક સૌંદર્ય નિષ્ણાતો લિક્વિડ ક્લીનઝરનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરે છે કારણ કે તેઓ માને છે કે સાબુ ત્વચામાંથી ભેજ દૂર કરી શકે છે અને તેને સૂકા છોડશે. જો કે, તે વ્યક્તિગત પસંદગીની બાબત છે. જો તમે સાબુથી વધુ આરામદાયક છો, તો તે ઠીક છે. પરંતુ હળવા સાબુ પસંદ કરવાનું ભૂલશો નહીં.

ટીપ તમારી ત્વચાને વધારે ન ધોશો કારણ કે તે તમારી ત્વચા માટે સારું કરતાં વધુ નુકસાન કરશે. મોટે ભાગે, તમારા ચહેરાને બે વાર ધોવા: સવાર અને સાંજ. કેટલાક લોકો સવારે ગરમ પાણીથી ધોવાનું પસંદ કરે છે અને રાત્રે ક્લીનઝરનો ઉપયોગ કરે છે. ફરીથી, જો તમે તમારી સવારની દિનચર્યાને સાફ કરવાનું પસંદ કરો છો, તો તે પસંદગીની બાબત છે.

2. ભેજયુક્ત. નર આર્દ્રતાનો ઉદ્દેશ ત્વચામાં ભેજને ફસાયેલા રાખવો, તેને શુષ્ક, ફ્લેકી અને તિરાડ થતો અટકાવો. દરેક ત્વચા પ્રકાર હાઇડ્રેટેડ હોવી જ જોઇએ, તે પણ તેલયુક્ત ત્વચા. સારી વાત એ છે કે, દરેક ત્વચાના પ્રકાર માટે ખાસ રચાયેલ મોઇશ્ચરાઇઝર્સ છે.

ટિપ અદ્યતન વિજ્ .ાનને કારણે, નર આર્દ્રતા તેમના પહેલા સમકક્ષોથી ખૂબ દૂર છે, જેમાં અગાઉ ફક્ત પાણી અને મીણના મિશ્રણનો સમાવેશ થતો હતો. આજકાલ, એવા ઘટકો છે જે કુદરતી તેલને ફરીથી ભરે છે અને એક્સ્ફોલિયેશનમાં મદદ કરે છે, જેમ કે ગ્લિસરોલ, સિરામાઇડ્સ અને હાઇડ્રોક્સિ એસિડ્સ. નર આર્દ્રતા પસંદ કરતી વખતે આ ઘટકોને જુઓ.

3. એક્સ્ફોલિયેટ. બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે એક્સ્ફોલિયેશન ત્વચાને સાફ કરવા જેટલું જ મહત્વનું છે અને તેને તેના નિયમિત છોડી દે છે. આવું ન હોવું જોઈએ. બ્લેકહેડ્સ, વ્હાઇટહેડ્સ અને પિમ્પલ્સ પેદા કરતા મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરવા માટે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત ત્વચાની એક્સ્ફોલિયેશન આવશ્યક છે. નિયમિત એક્સ્ફોલિયેશન સાથે, ત્વચા સરળ અને ખુશખુશાલ છે.

ટિપ ફેશિયલ સ્ક્રબ્સમાં શક્તિશાળી એક્સ્ફોલિએટિંગ ગુણધર્મો છે. તેથી જ હવે ઘણા સ્કીનકેર ઉત્પાદકો તેમના પોતાના એક્સ્ફોલિએટિંગ ઉત્પાદનોનું ઉત્પાદન કરે છે. પરંતુ, જેમ કે બજારમાં ઘણા બધા વિકલ્પો છે, તે થોડો જટિલ હોવું વધુ સારું છે. ચહેરાના સ્ક્રબની શોધ કરતી વખતે, નાના દાણાવાળી એક પસંદ કરો. તે સાબિત થયું છે કે તે ત્વચા પર વધુ નરમાશથી કામ કરે છે.

4. પોતાને સૂર્યથી સુરક્ષિત કરો. જીવનભર સૂર્યના સંપર્કથી ત્વચાને મોટાભાગે નુકસાન થાય છે, અને આ ઇજાઓ, જેમ કે કરચલીઓ, ભૂરા ફોલ્લીઓ, અસમાન ત્વચા અને શુષ્કતા, પાછળથી જીવનમાં દેખાય છે. પરંતુ જેમ કે તેઓ ધીમે ધીમે પ્રગટ કરે છે, આ નુકસાનને ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે. શરૂઆતથી તમારી ત્વચાને સૂર્યથી સુરક્ષિત કરો, ખાસ કરીને નુકસાનકારક યુવી કિરણો અને સૂર્ય સંરક્ષણનો ઉપયોગ કરો.