Shan taba da hayaki na biyu
Shin kun taɓa lura, lokacin da suke da waɗannan shirye-shiryen a talabijin, cewa suna ƙoƙari su sa talakawa titin talakawa suyi ƙanana da waɗanda suke kamar koyaushe suna shan sigari?
Akwai dalili mai kyau game da wannan: shan sigari shine ɗayan manyan abubuwan da ke haifar da lalacewar fata da faɗuwar rana.
Shan taba yana shafar yanayin fatar jikinka ba kawai, amma kasancewa tare da masu shan sigari da kuma shan numfashin hayakinsu na biyu zai kuma cutar da yanayin fata.
Shan taba sigari ya ƙunshi babban taro wanda ke lalata DNA a cikin ƙwayoyin fata kuma, a yin hakan, yana rage ikon waɗannan sel fata su sabunta kansu.
Matsalar ga masu shan sigari suna da yawa.
Abu ne mai sauki ka ga mai shan sigari daga kyawawan lamuran da suka haifar da wuri a bakin bakin ta sakamakon shan taba sigari.
Akwai layuka da yawa akan idanun don kokarin duba hazoran hayaki.
Nikotine a cikin sigari yana rage jinkirin saukar jini, yana haifar da sauran matsalolin fata, gami da mafi yawan cutar kansa da kuma rashin iya warkar idan lalacewar fata tayi.
Masu shaye-shaye za su kasance da fata na bushewar bushewa kuma ba za su iya yin amfani da magungunan antioxidants da ake buƙata don kula da fata lafiya ba.
Fata zai yi sauri ya fara zama marar rai kuma zai rasa launinta tare da ƙaruwa da shan sigari.
Kadai bayyanar rana kawai shine zai haifar da lalacewa da sauri fiye da shan sigari kuma haɗuwa duka zasu tabbatar da cewa kun tsufa fiye da shekarunku.
