Hanyoyi masu sauki don samun kyakkyawan fata

Yana da mahimmanci kula da fata saboda ba za ku iya ɓoye shi ba. Kyakkyawan kulawar fata cikakke ne don bayyanarku da lafiyar ku. Karanta waɗannan nasihu don kulawa da lafiyar fata.

Ana iya sarrafa fata mai bushe ta hanyar aikace-aikacen avocado. Murkushe avocado a cikin liƙa. Yada shi a kan wurarenka masu tsauri da bushewa. A bar na har zuwa tsawon mintina 25, sannan a matse don barin fata da zaƙi.

Vitamin H wani abu ne da ya kamata ka tabbata ka ɗauka idan kana aiki don lafiyar lafiya. Wannan bitamin yana taimaka wa fatar ku sami haske na halitta. Vitamin H shima yana sanya fatar ta zama mai sanyi, mai kyan gani harma da kyan gani. Kodayake yana iya zama kamar almara, bitamin yana sa fata ku kasance lafiya da ƙuruciya.

Kada ku sha da yawa. Yi ƙoƙarin guji shan ruwa da yawa kamar yadda motsin ka ke motsa wuta Hakanan yana kara dagula fata da rosacea, kuma yana saurin tsufa fata.

Idan ka yanke shawarar amfani da samfura akan fatarku, yana da mahimmanci kuyi amfani dasu akai-akai. Yawancin samfuran ba su da tasiri tare da amfani mara amfani. Idan kuna buƙatar tunatarwa don tsarin kula da fata don kasancewa mai himma, kiyaye samfuranku a gaban jama'a. Idan ka sanya su kafin zuwa gado, ajiye su a hannu.

Kullum yakamata ya sake shafa fata. Kuna iya amfani da safar hannu ta ruwa, goge baki ko farin sukari don yin aikin. Ka tuna cewa exfoliation fiye da sau biyu a mako zai iya haifar da lalacewar fata da haushi.

Bi da sikari ta amfani da Aloe Vera. Kyakkyawan magani ne ga wannan matsala saboda ya ƙunshi duka bitamin E da fat acid masu amfani ga fata. Kawai sanya 'yar Aloe vera inda ake sanya kyallen a kullun bayan wanka. A duk lokacin da cutarwar ku ta gabata, mafi kyawu damar samun damar cire shi da maganin Aloe vera.

Don bushe, ƙyallen fata da mara nauyi, yi amfani da samfurin da ake siyarwa. Akwai samfurori da yawa na kayan kwalliya don zaɓar daga. Waɗannan sun haɗa da glycolic acid peels, scrubs da wani tsari da aka sani da microdermabrasion na inji. Dukansu za su kawar da ƙwayoyinku da suka mutu kuma su bayyana fata mai kyau a ƙarƙashin.

Gwada kada kuyi amfani da samfura tare da turare mai tasirin gaske. A mafi kyawun, za su cutar da fatarku, a mafi munin cewa zaku sami rashin lafiyar rashin lafiyar. Kodayake waɗannan samfuran na iya zama na halitta gaba ɗaya, galibi ana ƙirƙira su a cikin dakin gwaje-gwaje. Sakamakon ƙarshen ba koyaushe yana jin daɗi sosai kuma tabbas ba shi da kyau ga fata ku.

Mutanen da ke da alamun laushi ko matsakaici game da cututtukan psoriasis sau da yawa suna samun kwanciyar hankali ta amfani da mai da abinci mai daɗin ci da mai daɗi. Waɗannan ba su da ƙarancin tsada fiye da jiyya. Argan mai ya shahara sosai. Man na da inganci wajen rage kamannin jan da cututtukan cututtukan cututtukan da ke haifar da cutar psoriasis.

Sanya cokali biyu na baƙin ƙarfe a firiji na ɗan lokaci. Aiwatar da bayan cokali a kan kowane fatar ido na kamar mintuna shida zuwa takwas. Wannan zai taimaka rage yawan puffing a idanunku. Sanadin idanun kumbura sun hada da abincin da aka sarrafa, rashin lafiyar jiki, rashin bacci, da kuma kwayoyin halittar jiki. Ko da ba ku sani ba ko ba ku iya magance matsalar ta ƙasa ba, cokali za su kula da alamun.

Idan fatar ku tayi mai, wannan ba yana nufin zaku iya watsi da buƙatar danshi bane. Don mafi kyawun sakamako, wanke fuska a hankali kuma shafa mai danshi kafin kayan shafa. Kodayake zaku iya tunanin cewa wannan ba lallai ba ne, a zahiri yana taimakawa wajen daidaita samar da man na fata. Karku tsabtace fatarku domin zata fitar da mai mai yawa.

Idan kanaso fatanka ta zama mara nauyi kuma mai gani sosai, cream ɗinku ya ƙunshi bitamin B3. Vitamin B3 yana kare fata daga damuwa kuma yana taimakawa riƙe danshi. Bayan tsawon lokacin amfani da kullun, yawanci 'yan makonni kawai, zaku lura da canje-canje a cikin fata, kyakkyawan yanayi da kuma jin yanayin motsa jiki.

Yin amfani da laushi mai laushi yayin wanki yana taimakawa wajen kula da sutura masu inganci. Lokacin da tufafi suke da taushi, suna amsawa da kyau ga saduwa da fata. Wannan babban zaɓi ne idan kuna zaune cikin busasshiyar iska.

Strawberries da oatmeal suna da kyau,  abin rufe fuska   mai araha mai tsada. 'Ya'yan itacen fure suna dauke da antioxidants da lactic acid. Tabbatar yin amfani da oats na ƙasa. Don yin mask, kawai haɗa strawberries, oatmeal da cream mai tsami. Aiwatar da fuskarka ka bar mintuna biyar.