Yadda za a kula da haskenku tare da kula da fata

Tsayawa fata fata zai ɗauki tsawon rayuwa, amma akwai abubuwa da yawa waɗanda suke yin ƙima don sanin abin da kuke yi. Bayanin da aka haɗa anan zai taimaka maka ka samar da abin da ya dace da kai. Ka kiyaye wannan shawara don samun fata mafi kyau.

Zabi na zahiri ba tare da turare sune zabi mafi kyau ba. Wani sinadari wanda aka yi amfani dashi sosai a cikin cream ɗin kasuwanci da kuma lotions shine giya, wanda ke bushewa da yawa. Kaya da mayuka da yawa suna dauke da wannan kayan bushewa. Idan ka ga yana dauke da giya ko turare, gwada wani abu.

Kyakkyawan tip don kula da fata mai kyau shine amfani da daskararru kowace rana. Amfani da daskararru shine hanya mafi kyau don tabbatar da cewa fata ta kasance cikin ruwa. Iskar bushewar hunturu na iya yin lahani sosai, saboda haka yana da mahimmanci a yi amfani da daskararru. Zaka iya adana fatar jikinka da kyau ta hanyar sanya ruwa a jiki.

Ka tuna da shekarunka! Matsalar fata matasa sun bambanta da matsalolin fata na tsofaffi, koda kuwa sunyi kama da juna. Yi ƙoƙarin manne wa samfuran da aka ƙera don shekarunka, maimakon tunanin cewa dukkan samfuran zasuyi kyau ga fata.

Dole ne ka tabbata cewa an kiyaye leɓun ka. Yi amfani kawai da balms masu kariya UV. Leɓunanku suna da hankali kuma suna buƙatar ƙarin kariya daga haskoki mai cutarwa na rana. Kasa da rabin mutane suna amfani da leɓar lebe wanda yake kare su daga haskoki na UV.

Ku ci mai da yawa na omega-3 don inganta fata. Omega-3s na iya kawo karshen kwayoyin dake da alhakin matsalolin fata da kumburi. Hakanan suna kare fata daga wrinkles da bayyanar saurayi ta hanyar inganta sabuntawar salula na fata.

Idan kuna fita da yawa yayin watanni bazara, gwada saka  fuskar fuska   a fuska tare da mai nema. Soso na iya taimakawa hasken rana sanya zurfin cikin fatar, wanda ke inganta ingancinsa. Kari akan haka, yana iya kubutar da ku daga amfani da hasken rana sosai cikin karimci.

Don hana haɓakar fata, tabbatar da rigar fuskarka da gemu da ruwan dumi kafin a fara aski. Hakanan zaka iya amfani da damp, tawul mai ɗumi don taushi fuskar ka da gemu da farko. Ka tabbata ka shiga ciki bayan ka gama wanka, kamar yadda zai kasance a yanayin rigar. Komai yadda zaka yi shi, gaskiyar magana ita ce tsananin zafin jiki zai sauƙaƙa yanke gashin kanka don kada ka cutar da fata.

Yankin da ya fi dacewa da fatar bakinka shine lebe. Ci gaba da amfani da leɓen lebe da lebe na taimaka wajan taimaka. Baya ga hana yatsun da suka fashe da kuma sanya su cikin ruwan sha, lebe naku kuma za a kiyaye shi daga lalacewa da rana.

Don ajizanci, yi la'akari da amfani da ɗan itacen apple cider vinegar. Ruwan mai yaji yana taimaka maimaita danshi a cikin fata da rage bushewar sa da ƙonewa. Warin yana da ƙarfi, yi shi da sassafe kuma ba da dare ba.

Idan kana da jan launi na fata, bincika kayan kayan aikin fata masu fata da kake shirin amfani da su. Lessarancin waɗannan sinadaran sun ƙunshi sinadaran, mafi kyawun aiki. Yawan kayan abinci mai yawa na iya lalata bala'in fata a cikin fata mai matukar tasiri. Zai iya sa ya zama mai yawa redder. Hakanan yana iya haifar da hutu.

Idan fata yana da aibobi, yi amfani da bitamin B3. Wannan bitamin yana kwantar da danshi a fata sannan kuma yana kangewa daga dukkan nau'ikan tsokanar sa. Bayan amfani dashi akai-akai na 'yan makonni, zaku lura da bambanci a cikin fata.

Idan baku da kirim mai aski, koyaushe kuna iya hana ƙonewar asarar wuta. Kuna iya amfani da shamfu ko man zaitun don aske idan ba ku da cream mai shaving a hannu. Fatarsa ​​ba kawai zai sami aski mai kusanci ba, har ma zai amfana da magani mai narkewa mai zurfi.

Exfoliate don kawar da fata daga sel jikin matattu. Akwai hanyoyi da yawa da za a exfoliate, gami da amfani da safar hannu ko goge goge. Wannan na iya zama da wahala a fata, don haka iyakance wannan jiyya ta zama sau ɗaya ko sau biyu a mako.

Barci yana da mahimmanci don haɓaka ingancin fata. Idan ba ku sami isasshen barci ba, zai bayyana a kan pores da fata. An ba da shawarar yin bacci a kusan sa'o'i takwas na dare don kula da kyakkyawan fata mai haske da rage matakan damuwa.

Hanya mai kyau don yaƙar fata bushe shine shigar da humidifier a gida kuma, idan zaka iya, a wurin aiki. Ruwan iska mai narkewa zai taimaka fata ta shafa fata. A matsayinka na mutumin da ke rayuwa a cikin yanayi tare da bushewar iska, za ka ga cewa yin aikin huda ka yana hana fata yin fushi, damuwa da bushewa. Akwai yawancin samfurori na humidifiers a ƙananan farashi.